请问一下，黑木耳粉的功效有哪些？
张弘主任医师回复：黑木耳粉是由黑木耳经过加工碾碎而成的，一般来说黑木耳要经过开水浸泡消毒，洗干净粗选，之后经过脱水、晒干，把干的黑木耳进行碾碎，形成黑木耳粉。黑木耳粉就是黑木耳的另一种形态，不会破坏黑木耳的营养价值。 黑木耳粉具有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠等功效,对咯血、吐血、鼻血、痔疮出血、便秘也有效。
木耳红枣汤的功效都有哪些？
木耳和红枣都是滋补之品，也属于比较常见的中成药，木耳和红枣搭配在一起可以煲汤，也可以做粥，主要都有很多的功效，因为木耳是可以健脾开胃的，又属于真菌类的食物，能够补充多种微量元素及钙，预防衰老以及溃疡，红枣可以补血补气，调理脾胃，针对肾虚和脸上的斑块有着溶解和预防的效果。
一、黑木耳即可食用又可入药
中医认为，木耳性平味甘，入胃、大肠经。而黑木耳，是木耳的一种。因其生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。
黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皱木耳的子实体，多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯朽的枝干上，原为野生，现多为人工培植。
现代实验研究证明，寄生于不同朽木或基质上的黑木耳，所含成分与药理作用相异。
一般说，黑木耳主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多种维生素，以及钙、磷、铁等无机成分，具有抗血凝，抗血栓形成，促进免疫功能，调节血脂，抗动脉粥样硬化，降血糖，延缓衰老，抗溃疡，抗真菌等广泛的药理作用。
黑木耳搭配红枣 更健脾祛斑
黑木耳作为食品，味甘淡，可随个人的喜爱任意添料调味，制成各种各样的美味佳肴;而作为药物，则是难得的补品，虽性平力缓，但却不腻不躁，可常服久用。
二、黑木耳搭配红枣 更健脾祛斑
黑木耳为补品，药力平缓，故只宜用于轻症缓症或亚健康者的日常保健，若遇重症急症当需配伍他药或作为治疗辅助品。
此外，黑木耳较难消化，并有一定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便稀烂者忌用;对本品及与其相类似真菌过敏者均忌服。
黑木耳和红枣一并熬汤，可健脾，长期喝，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
白木耳不能和什么东西一起吃？白木耳的功效有哪些？
白木耳有很大的作用，也是美容护肤产品，对女性也有很多好处，白木耳也被称为穷鸟巢，所以银耳的效果，但是，通常很少有人会注意白木耳不能吃什么，大多数人觉得吃白木耳似乎没有什么需要预防的，所以这是真的吗？接下来，网络编辑会带你看看，白木耳不能一起吃。
白木耳不能和任何东西一起吃
1.白木耳与富含铁的食物一起食用。由于白木耳富含磷，磷和铁会融合成不可溶性化合物，因此白木耳不适合与含铁的食材一起食用，如西兰花、蛋黄、蛋白质食品等。
2.白木耳不能和萝卜一起吃。萝卜温生寒，具有清热祛火、健脾养胃、止咳化痰的功效。但是白木耳和萝卜不能一起吃。如果两者一起吃，很容易引起皮炎。
白木耳的禁忌
1.白木耳应用开水浸泡，浸泡后应去除未打开的部分，尤其是这些浅黄色的东西。
2.白木耳主要用于烹饪，以汤为主；冰糖银耳糖含量高，睡前不宜服用，以免血粘度增加。
3.发霉的白木耳不能食用，以防止中毒。发霉的干银耳呈焦黄色或绿棕色，不亮，朵形柔弱，易破。蒂部有小黑点或橙红色软点，小水泡后粘稠，异味重。此外，任何表面有绒毛状的干片都有发霉的风险。银耳中毒是由黄链球菌外毒素引起的。黄链球菌外毒素严重危害人脑、肝肾功能。
4.过夜的白木耳不需要服用，以防中毒。如果烹饪后放置时间较长，磷酸盐会在细菌分解的作用下转化为亚硝酸钠。如果你喝过夜的银耳莲子汤，亚硝酸会进入血液循环系统，使体内所有正常的血红蛋白浓度空气氧化成高铁动车的血红蛋白浓度，从而缺乏带氧的工作能力，导致中毒和肠源性乌青。
其实不能和白木耳一起吃的食材并不多，会导致大家理解的盲点。看完网编的梳理，期待大家用心记住。另外，网编在原文中梳理了一些吃白木耳的禁忌，大家一定要高度重视，千万不要让白木耳变毒。以上是网编的梳理，期待对大家有效。
本文Hash：7244b3c321ece82ccdbafe471cff626ae3c7f400
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
黑木耳的禁忌有哪些
日常饮食的种类是有很多种的，其中木耳是我们生活中最常吃的一种食物，它的营养价值非常的丰富，尤其是对很多患有心脑血管疾病的人来说经常食用也是很好的食物，但是每一种食物在食用的时候都是有很多的禁忌的，我们一定要搭配好，下面一起了解下黑木耳的禁忌有哪些。 黑木耳的禁忌有哪些 1、出血性中风患者要慎吃 黑木耳有“食物中的阿司匹林”之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、
-
穿山甲粉的功效与作用有哪些？服用有哪些禁忌？
不知道什么时候买的穿山甲粉，请问穿山甲粉的功效与作用有哪些？服用有哪些禁忌？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：穿山甲粉有很多的用途可以帮助治疗多个疾病，比如可以帮助女性治疗闭经，同时还帮助帮助活血散瘀，对治疗痈肿有效果，而且产后女性乳汁不通也可以采用穿山甲粉通乳，但是要注意谨慎使用，尤其是孕妇不可使用，如果身体气血不足也是不可使用的，容易加重气血亏损，要注意，日常尽量在医生指导下使用。
-
黑豆有什么功效，常吃黑豆的好处有哪些？
医生您好，我妈买了很多黑豆，说是以后早上熬粥吃，营养价值高，请问，黑豆有什么功效呢？ 有什么好处？ 郭应禄院士回复：根据您的描述，黑豆性平、味甘，有较丰富的营养成分，它是大豆中的一种，但是营养价值是其中较高的，可以起到润肺止咳，健脾止痛，活血化瘀等功效。
-
辣木籽泡水喝的功效有哪些？,哪些人不适合吃辣木籽？
辣木籽浑身都是宝，比如辣木籽的叶子、种子、花都可以吃，里面还有大量的可溶纤维矿物质及多糖，能够直接溶解在水里面，具有通便以及补充营养的功效，同时也能够降低血压，保护心血管。辣木籽泡水喝的功效都有哪些呢？1、适合高血压及糖尿病人群辣木籽树叶能够辅助治疗高血压，另外里面含有的钾元素能够缓解高钠饮食所引起的高血压，同时也能够降低血清里面的胆固醇，降低了患上心脑血管疾病的风险。2、具有抗癌的功效辣木籽能够
-
木香的功效与作用有哪些？
最近有点积食，消化不良，腹部疼痛，有朋友送了点木香，请问，木香有哪些功效和作用呢？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：木香是常见的一种中草药，是菊科植物木香的根块干燥而成，功效很突出，可以止泻，治疗里急后重等疾病。同时也具有温中行气，健脾消食等功效，还能够用来治疗水肿。木香的作用比较多，如果您有积食以及消化不良等症状，可以应用木香来调节。它还具有一定的杀菌消炎，抗肿瘤、调理淤阻，疏肝
-
木瓜红枣汤的功效有哪些？
木瓜红枣汤的功效有很多，能够有效地帮助我们降低血压，对女性来讲还可以起到很好的丰胸作用，而，还可以有效的调理气血亏虚的问题，所以木瓜红枣的搭配是比较好的。 1、木瓜有降低血压的作用，同时也是女性养颜丰胸的佳品。 2、红枣具有补益气血之功效。对于气血亏虚女性非常有益。 3、枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、
-
黑米燕麦粥的功效有哪些
黑米其中富含很高的营养成分，和燕麦搭配在一起不仅是口味上的升级，对身体也有很大好处，经常食用黑米可以补充身体蛋白质，钙质和多种微量元素，可以改善一些身体疾病，做法也很简单明了，容易肠道消化。黑米的作用：1.黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；2.黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；3.黑
-
黑米薏仁粥的功效有哪些
黑米和薏仁都是生活中十分常见的食物，经常吃黑米可以暖胃，补肾有美容养颜的功效，而薏仁米对身体也有很大的好处，制作简单，是老少皆宜的食物，黑米薏仁粥的做法也很简单，身体虚弱的人可以多吃，对身体十分有好处。黑米是滋补佳品，有“开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精”等作用，可治少年白发，供孕妇、产妇补虚养身。黑米含17种氨基酸及较多的铁、磷、钙及维生素B1、B2、B6，可调节人体生理功能，提高肌
-
小米银耳粥的功效有哪些？
就是想知道，这个小米银耳粥的功效有哪些？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：小米银耳粥是一种非常美味的粥，并且对身体的好处还有很多。小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。还具有滋阴养血的功效，可以使虚寒的体质得到调养，帮助恢复体力。喝这个粥，可以大大改善我们自身的免疫力和抵抗力。
-
小米银耳粥的功效有哪些
小米银耳粥是一种非常美味的粥，不仅美味，而且对于我们自身会产生很多的好处，小米银耳粥可以有效的帮助我们预防自身容易出现的大脖子的疾病，可有效的帮助我们缓解自身容易出现的咽喉肿痛的症状，大家一起来熟悉一下小米银耳粥的功效吧。 1.小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米粥营养丰富，有“代参汤”之美称。小米与枸杞搭配煮成枸杞小米粥，则滋补养身功效更强，能防治消化不良，防止反胃、呕吐，而
-
人参粉的功效与作用有哪些？
人参粉人参粉的主要成分为人参皂、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等。人参的营养成分可以被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激。能扩张皮肤的毛细血管，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水，硬化、起皱，从而增强了皮肤的弹性，使细胞得到新生，对保护皮肤光洁和滋润，防止过早衰老，起到美容作用。人参粉就是人参打成的粉。主要有大补元气、补五脏
-
桔核粉的功效与作用有哪些
桔核粉的功效与作用之一便是预防高血脂和动脉硬化，有效保护心血管功能。也可以祛风散寒，对风寒感冒有很好的治疗作用。还可以散结止痛，并且能够润肺止咳。桔核粉指的是用桔子的种子为主要原料制作成的一种粉末状物质，也是临床上常用的中药材。其味苦性平，对人体健康有很多好处。那么桔核粉的功效与作用有哪些？1、预防高血脂和动脉硬化桔核粉具有提高抗凝血能力的功效，还能够促使血管扩张，有效加快血液循环，并且能清理血液
-
黑麦片的功效与作用有哪些？
人家说黑麦片好，我想问一下黑麦片的功效与作用有哪些？平时需要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：黑燕麦含有丰富的膳食粗纤维、蛋白质和矿物质等营养，属于一种低糖高能量的保健养生食品。经常食用黑燕麦十分有益于人体的健康，可以改善肠胃等整个消化系统的功能，有助于促进蠕动和消化，能够起到健脾益胃和润肠通气等功效。而且具有一定的抗氧化功能，淡化和去除面部产生的斑点，促使皮肤变得光滑细嫩，也可
-
黑米粥的做法和功效有哪些？
黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效。1、补充营养黑米粥含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。2、健身暖胃黑米粥能健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效；黑米粥对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软有
-
黑枸杞的功效和作用有哪些？吃黑枸杞应该注意哪些事项？
黑枸杞是我们生活中常见的一种中药材，具有益精明目、滋补肝肾、养气血的功效，同时也可以提高身体的免疫力，降低血压、抗击疲劳。黑枸杞的功效和作用有哪些？1、美容养颜黑枸杞里面的花青素有抗氧化剂，能够有效的对抗外界对细胞带来的氧化作用，从而清除了皮肤的一些有害自由基，保护了胶原蛋白的活性，让皮肤保持弹性，减少了脸上的皱纹，延缓了身体衰老。2、补血安神黑枸杞里面含有的花青素，能够更好的深入细胞，保护了细胞
