我今年17 ,半年前诊断出焦虑症,在三周前才去华西医院接受治疗,医生给我开了来士普,现在在吃,可是如今焦虑还是会有,觉得手脚软了,心窝也不舒服,晚上也失眠,莫名其妙的出现一些场景,我好担心自己的焦虑症,,会不会伴我一生,我的未来怎么办啊。。都要崩溃了,曾经的 曾经的治疗:在吃来士普 想得到帮助:医生我该怎么办
李秀兰回复:这种情况要考虑精神因素,压力大等原因引起的可能。注意精神放松,保持心情舒畅,清淡饮食,不要吃刺激性食物,可口服安神胶囊进行治疗。
得了抑郁症和焦虑症怎么办?焦虑症的症状和表现是什么?
抑郁症常伴有焦虑症状,以抑郁为主,焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映,同时还伴有其他情绪反映,如强迫、疑病、恐惧等。焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张,怕有祸事降临的恐慌预感之中,并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同,焦虑所感到的威胁和危险都是不现实的或是不十分明确的。
抑郁症也不那么可怕,必须参加更多的社交活动。强大的社交网络有助于促进身心健康。多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往。不要轻视体育锻炼,也可以多听音乐。抑郁症后,首先要使用抗抑郁的药物,持续服用一段时间后,与心理医生合作进行心理治疗。在心理治疗过程中,我们仍然必须坚持服药。一般来说,抑郁症确诊后第一次患病,持续用药5年以上就能治愈。治疗焦虑症患者,首先是心理治疗。以同情心关心体贴的患者,协助消除病因,正确认识病因,解决具体困难,科学说明病性,协助适量的抗焦虑药物。
抑郁症和不安症应注意心理治疗,药物只是辅助,配合养心安神的中药。这方面的中成药有脑力宝丸、安神补脑液、朱砂安神丸等。如果能配合中医针灸和埋线治疗效果更好。
得了焦虑症了该怎么办啊?? 得了焦虑症了
得了焦虑症了该怎么办啊??得了焦虑症了该怎么办啊?。
姜文艳回复:你好自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动. 生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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