医生您好，我最近总是烦躁不安，总想发脾气，整个人焦虑暴躁，请问烦躁不安的焦虑症该怎么办？要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：您这种情况主要是因为长期的精神压力，遇到重大挫折引起的，这种情况首要要意识到自己的病情，学会调理情绪，不要焦虑紧张，必要时可以服用药物治疗。平时要注意积极面对生活，不要有负面情绪，注意不要乱发脾气，不要有太大压力，学会跟他人沟通交流，可以服用抗焦虑的药物对症治疗，另外必要时可以看心理医生进行心理辅导，多出去放松。
烦躁不安的焦虑症该怎么治疗？要注意什么？
医生您好，我最近总是感觉烦躁不安，想发脾气，看什么都想发火，检查是焦虑症，请问这该怎么治疗？要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的病情描述，一般情况下出现焦虑症的症状都跟您的情绪有关，焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。一般使用抗抑郁药物，或者联合用药治疗。建议您平时要注意调节自己的情绪，多想想开心的事情，不要有压力，放松心情，多和朋友交流，多到户外参加活动，积极配合治疗，症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万不要擅自调整药物治疗方案。
精神焦虑应该怎么办？日常该注意什么
医生这段时间我总是感觉很焦躁，精神焦虑的厉害，这应该怎么办呢？我这种情况日常生活中应该注意什么呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：通过你的描述了解到你存在精神焦虑的情况，这是属于心理问题，很多的原因会导致这种情况，主要与日常生活环境以及个人的性格行为有关。针对这种情况除了可以吃一些药物进行治疗以外，生活中病患也应该注意影响学会自我调节，要学会自己发现生活中的情趣，在工作生活的闲暇之余可以听听音乐，也可以和关系好的朋友谈谈心，另外建议应该积极参加体育锻炼、文娱活动，这样有助于培养心胸宽阔的性格。
本文Hash：1d28f5596d8ebc09ac7d1b4e531d485dca11bd02
声明：此文由 区块大康 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
身体不协调该怎么办？需要注意什么？
医生你好！我最近这段时间在学舞蹈，发现自己的身体特别僵硬，一点都不协调。请问身体不协调该怎么办？需要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你好！根据你描述的情况来看，出现身体不协调的现象，主要是由于平时缺乏锻炼引起的。建议你也不要太过着急，平时加强训练即可。可以在专业舞蹈老师的帮助下进行训练。平时没事的时候可以去练练瑜伽，增强身体的柔韧性。不要长时间躺在家里玩手机。经常锻炼就可以提高
-
戒指拿不下来该怎么办？要注意什么？
医生你好！我最近长胖了不少，发现戒指拿不下来了，手被我弄肿了。请问戒指拿不下来该怎么办？要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果戒指拿不下来，手也肿了的话，建议你等手消肿之后涂抹肥皂水拿出。如果还不能拿出的话，建议你最好将戒指切开，以免造成手指肿胀，影响身体健康。必要时可以拨打119，让消防官兵帮忙。你现在不要乱用力拔手指，以免造成手指损伤。
-
焦虑，很烦躁，什么事情也不想做，怎么办？
现在的自己心情特别的焦虑、情绪紧张、很烦躁，什么事情也不想做，怎么办？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果平时压力较大，要学会适当的减压，可以出去走走，跟朋友散散步也好，活动一下自己，慢慢的改正过来就好了。去看个电影，或励志的，或玄幻的，反正都是自己喜欢的类型，所以如果你也倦怠，可以试试这种方法，说不定就会管用呢！手机真的让我们失去很多，最重要的是身体会变差，尤其是眼睛，所以放下手机，认
-
积食引起的咳嗽该怎么办？要注意什么？
医生您好，我最近消化不好，有点积食咳嗽，请问积食引起的咳嗽该怎么办？要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的情况叙述，您这种情况肯呢个是受凉引起的消化不好，还可能是感染导致的，跟您的消化系统，饮食也有关系，需要服用助消化的药物，止咳化痰的药物进行治疗。建议您平时多吃点清淡易消化的食物，多吃含纤维的食物，注意多喝水，可以吃点山楂助消化，还有要注意不能受寒，冰冷的食物不要吃，注意
-
新生儿不会吸奶该怎么办？需要注意什么？
医生，我家孩子刚出生，准备给孩子吃母乳，但是孩子不会吸奶，请问新生儿不会吸奶该怎么办？需要注意什么？杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：这种情况考虑是因为孩子刚出生，还不知道怎么吸奶，但是一般孩子出生后就会心爱，不会吸奶可能是因为患有缺血性血氧性脑病引起的，建议您带孩子去医院做个检查，还可能是您自身的问题，比如乳头内陷，孩子吸不住的原因，建议您要多让孩子锻炼，坚持给孩子吃母乳，加强营养。
-
脊髓神经受损该怎么办？有什么要注意的？
医生您好，我最近去医院体检，医生说我脊髓神经损伤，请问脊髓神经受损该怎么办？有什么要注意的？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，您这种情况可能是感染或者疾病引起的神经损伤，一般要服用营养神经的药物进行治疗，还有在服用药物的同时要注意休息，寻找发病的原因，针对治疗，还有要避免再受到外力作用，避免摔倒等。平时要多吃蔬菜和水果补充维生素，多补充蛋白质，适当的活动，适当的锻炼身体。
-
不知道怀孕吃了感冒药该怎么办？需要注意什么？
医生你好！我最近这段时间一直在感冒，昨天中午吃了感冒药，今天发现怀孕了。请问不知道怀孕吃了感冒药该怎么办？需要注意什么？该怎么办？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你好！根据你上述的描述，如果在不知道自己怀孕的情况下口服了感冒药，建议你立刻去医院检查一下，看看服用的药物对胎儿有没有影响，以免对胎儿的生长发育产生影响甚至造成流产
-
性情急躁，不承认自己患有抑郁症和焦虑症，该怎么办
母亲性情急躁，不承认自己患有抑郁症和焦虑症，现在坚决不去医院检查，怎么办？李庆哲回复：你好。也许你的母亲就是这种性格。如果行为没有任何异常的话，这个不用进行治疗平时对老人也需要多一些关心和包容。不要一味的用“有病”的眼光去看她。
-
焦虑，坐卧不安，还会经常的发脾气该怎么办呢？
这几天我总是会出现烦躁，焦虑，坐卧不安，还会经常的发脾气该怎么办呢？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：目前是有抑郁症的表现，个人建议最好到医院的心理咨询科接受检查治疗。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。如果现在有抑郁症的话，这个需要服用抗抑郁的药物进行治疗，保持平常的心态，积极和朋友家人沟通。
-
缺钾该怎么办，要注意什么？
你好医生，我到医院检查的时发现科严重缺钾，身体也是比较虚弱，请问怎么办？要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：严重血钾过低的情况要及时到医院接受治疗，服用药物补充，必要的话进行输液治疗，能够有效的缓解症状，注意休息，还要提高身体的免疫能力。平时应该多吃富钾食品。生活中常见的补钾的食物有香蕉、草莓、苹果、葡萄等，还有一些蔬菜例如菠菜、山药、毛豆等。注意饮食的健康合理，平时生活中不要剧
-
得了抑郁症和焦虑症怎么办？焦虑症的症状和表现是什么？
抑郁症常伴有焦虑症状，以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同，焦虑所感到的威胁和危险都是不现实的或是不十分明确的。抑郁症也不那么可怕，必须参加更多的社交活动。强大的社交网络有助于促进身心健康。多
-
气的胃疼怎么办？要注意什么？
医生您好，我最近只要一情绪激动或者生气就会感觉到胃痛，一阵阵的疼痛，请问气的胃疼怎么办？要注意什么？ 怎么办？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：从您目前的身体情况描述来看，您这种情况可能是由于本身胃部就有不适，然后由于情绪激动之后导致，应激性胃粘膜改变引起的胃痛。这与情绪有很大部分关系，建议保持好的心态。如果疼痛比较剧烈，可以口服
-
焦虑症可以喝酒吗？焦虑症要注意什么？
医生您好，我最近孩子生病压力比较大，经常容易发火，生闷气，脾气不好，医生说我患了焦虑症，请问焦虑症可以喝酒吗？焦虑症要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：您这种情况是需要服用抗焦虑的药物进行治疗的。最好是不要喝酒，喝酒容易造成焦虑症加重或者是复发。如果使用药物，是会和酒精冲突的了，导致过敏等，另外的话，焦虑的问题，长期的喝酒，是可能导致一些酒精的依赖的。您晚上睡觉是可以放一段轻松的
-
得了忧郁症该怎么办，注意什么？
医生您好，我患有抑郁症，最近总是心情烦闷，不开心，请问得了忧郁症该怎么办，注意什么？怎么办姜文艳回复：根据您的描述，您患有抑郁症考虑是因为受到巨大的挫折，长期有压力，精神紧张导致的，这种情况建议您要服用药物治疗，注意平时要接受心理指导。
-
烫伤了该怎么办？需要注意什么？
今天下午在家烧开水时不小心被开水烫伤了。请问烫伤了该怎么办？需要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果不小心被开水烫伤了，建议你立刻将烫伤部位放到流动的自来水下冲洗降温。如果烫伤比较严重的话，建议尽快去医院进行治疗。如果烫伤减轻，可以自己在家涂抹烫伤膏缓解疼痛。最近这段时间一定不要碰刺激性大的物品。不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质
