医生,我因为生活压力大,导致脾气特别暴躁,不听人劝说,该怎么办?如何压制住坏脾气?
许振强回复:根据您的描述,您这种症状是因为精神压力过大所导致的,建议患者平时学会释放压力,多跟身边的朋友倾诉,多参加户外运动。建议患者学会舒缓压力,要保持平和的心态,可以配合甲钴胺片等药物来治疗,如果是有肝气郁结的症状,建议患者服用柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物治疗。
脾气不好特别暴躁,心里也很后悔,该怎么办
医生,我脾气不好特别暴躁,心里也很后悔,该怎么办?如何改善?
李庆哲回复:从你说的情况来看,这个和个人性格以及成长经历都是有关系的。这个世界上没有人会无限包容你,除了自己的父母。所以适当收敛自己的脾气,对于你以后的社会交际还是很有好处的。
学习压力大,不爱说话,容易发脾气,该怎么办
我自从上了八年级,我就变的也不爱说话,有时候会很烦,容易发脾气,我的学习成绩一直在变差,我慢慢跟不上朋友的成绩 ,我真的很恐惧,我到底该怎么办?
李庆哲回复:从你说的情况来看,这个是属于精神压力过大。另外你现在是有青春期抑郁症的表现,建议到心理咨询科检查一下。你所有的恐惧都只会增加你的心理负担,对于你改变自己,提高学习成绩是没有任何好处的。
本文Hash:bb90894156fa0afa4cd325b080fba1c275aedc74
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
感觉人快疯了,压力特别大,我该怎么办?
最近感觉人快疯了,压力特别大,晚上经常失眠睡不着觉,该怎么办?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:现代人压力大是一种普遍的现象,建议先适当的调整个人的心态,首先要去面对自己的难题,正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的压力。2、如果压力太大,可以学会自我调节,加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压
-
不爱与别人交流,脾气暴躁不稳定,心理有事怎么办?
白天睡觉晚上玩游戏有网瘾,不爱与别人交流,脾气暴躁不稳定,心里有事确不和别人说,怎么调理?李庆哲回复:如果是你说的这个情况,不排除抑郁症的可能,个人建议最好到医院的心理咨询科去检查一下。如果有抑郁症的话,这个大多需要配合药物进行治疗,因为我们生活在这个世界上,并不可能只
-
乳腺增生小叶结节导致内心压力很大,该怎么办
乳腺增生小叶结节导致内心压力很大,严重精神困扰了我,该怎么办? 刘志生医师回复:根据您叙述的情况,考虑与肝气郁结有关。 建议看中医科,根据中医辨证,选用逍遥丸,小金丹治疗。避免情绪波动,保持充足睡眠。
-
脾气特别暴躁,经常跟人吵架,事后也很后悔,怎么办
医生,我脾气特别暴躁,经常跟人吵架,事后也很后悔,我该怎么办?如何控制坏脾气呢?杨冬回复:根据您的描述,考虑您有躁狂症的倾向,一般与生活压力过大,肝气郁结导致的烦躁等因素有关,建议患者服用龙胆泻肝丸之类的药物治疗。
-
高三了学习压力大,容易胡思乱想,脾气暴躁,怎么办?
高三了,快开学了,心里就很害怕,因为我不知道这一年我应该怎么做,而且我也很容易胡思乱想,遇到难题时经常很暴躁就想怎么那么蠢,那么简单都不会,然后就看着别人那么努力,很沮丧,我该怎么办?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:高三是一个关键时期,是人生的转折点,虽然很重要,但是依然要以平常心对待,不要有太大的压力,要有自信,相信你是最棒的。有效地分配时间,将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先后次序
-
生完两个孩子后脾气特别暴躁,时好时坏,该怎么调整
老婆生完两个孩子后脾气特别暴躁,时好时坏,生气最烦的时候找孩子出气,打孩子,摔东西,该怎么帮她调整过来啊?李庆哲回复:从你说的情况来看,你老婆目前是有产后抑郁症的,有一部分是由于过度劳累,另外一部分是由于体内激素水平改变导致的。就目前这个情况来说,如果你时间上允许的话,
-
中风导致双下肢瘫痪,生活不能自理,大小便失禁,该怎么办
医生,我因为中风导致双下肢瘫痪,现在生活不能自理,大小便失禁,我该怎么办? 还能康复吗? 李庆哲回复:如果这个症状持续时间已经超过半年的话,这个恢复的几率就很小了。 目前的情况,可以药物配合针灸进行治疗。或许会有
-
工作压力特别大,总是觉得很紧张,也不想工作,晚上睡不好,该怎么办
最近工作压力特别大,总是觉得很紧张,也不想工作,晚上睡不好,该怎么办?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你这个多考虑是焦虑的表现。紧张,或者压力,是焦虑的常见表现。面临意向重要人物尤其是没有把握的新任务或挑战时,都会感到进展焦虑症可以使人陷于严重的精神和躯体痛苦之中,常常使人突然感到恐惧或恐怖,阵阵惊慌骇怕;或者脑子里出现一些难以控制的想法。此外,焦虑还会伴有明显的躯体症状,尤其是急性
-
压力大导致脱发该怎么办?
之前生活很规律,最近三个月换工作找工作,一直没有合适的,压力很大,梳头时一把一把的掉发,该怎么办?如何调理?廖峰主任医师回复:根据您的描述,压力太大是会导致脱发的,建议您平时多按摩头部,帮助舒缓紧张的神经,要调整好自己的心态,保持规律的作息时间,睡眠要充足,日常建议多吃新鲜的蔬菜和水果。
-
脾气特别不好,总是不理解别人,觉得别人也不理解我,怎么办
医生,我脾气特别不好,总是不理解别人,觉得别人也不理解我,怎么办?如何调节自己的情绪呢?李庆哲回复:你好。从你说的情况来看,你这个出发点就是错的。没有任何人有义务去理解你这个世界本来就是需要相互沟通然后打成
-
心情时好时坏,脾气特别暴躁,该怎么缓解
医生,我心情时好时坏,脾气特别暴躁,该怎么缓解?怎么改变这种心态呢?李庆哲回复:从你说的情况来看,这个考虑是有抑郁症的表现,你可以到医院的心理咨询科去检查一下。如果天天有抑郁症的话,可以考虑服用丁螺环酮等药
-
73岁老人生气导致肚子右侧疼,该怎么办
母亲今年73岁,生气导致肚子右侧疼,该怎么办? 李庆哲回复:如果是你说的这个情况,个人建议最好到医院去检查一下,确定是否有阑尾炎等问题。 如果有阑尾炎急性发作的话,建议尽快解痉止痛,消炎治疗。这几天需要卧床休息。
-
心好烦,不想活了,压力大,差点喘不起来,该怎么办?
心好烦,不想活了,压力大,差点喘不起来,心好累,特别好累,用哪一种治疗方法比较好?可以治好吗?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:您目前的症状是患上了抑郁症,您应该给自己放个小假,舒缓一下心情,可以多跟亲人朋友沟通交流,多出门散心。最重要的是治疗方面,一定不能服用抗抑郁药物,尤其是西药治疗,西药副作用大,依赖性强。建议患者采用中西医结合的方法,从根治疗抑郁症。
-
特别爱生气,总是控制不了自己,该怎么办
医生,我特别爱生气,总是控制不了自己,该怎么办?平时该怎么做呢?李庆哲回复:从你说的情况来看,这个和你的性格是有一定的关系的。我想你应该明白一个道理:这个世界上除了你的家人,没有人会无限度的包容你,所以你这
-
脾气不好,心里很脆弱,不能正视别人的批评,该怎么办?
我28岁了,脾气不好,心里很脆弱,不能正视别人的批评,我该怎么办?日常中应该怎么保养?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:与体内激素水平不断的变化,以及,与情绪波动有直接密切相关联的,其中雌激素,孕激素影响力最大,负面情绪长期积累,会导致一系列的情绪病。平时日常生活中应该良好的习惯。及时调整好自己的心态,合理的饮食,适当的运动,分散注意力,多和家人和朋友进行心理沟通。要树立积极健康的心态,要