1、应注意饮食中要有富含铁和维生素c的食物，以预防营养性缺铁性贫血的发生。通过平衡饮食和服用铁片可以预防缺铁性贫血。其他可以引起贫血的病因也应注意。一般通过服用铁片和饮食就可以补充身体所需的铁，以达到治疗缺铁性贫血的目的；大多数缺铁性贫血治疗后反应都比较良好。
2、应注意检查是否有持续性和反复发作性出血，或“隐性”出血，以防止慢性出血引起的缺血。
3、怀孕期间有必要补充叶酸和B12以防止缺血。孕期饮食较差及本身对铁的需求有所增长也可能导致贫血。
4、恶性贫血虽是终生性疾病，但对维生素B12治疗很敏感，应力争尽早确诊以避免形成诸如脊髓亚急性联合变性之类的并发症。
5、再生障碍性贫血的病情可轻可重，诊断主要依靠血液检查以测定血小板计数、网状细胞计数以及嗜中性粒细胞计数；出现所有这些特征的患者有50%的几率在3周内死亡。
预防贫血的五大步骤
1、应注意饮食中要有富含铁和维生素c的食物，以预防营养性缺铁性贫血的发生。通过平衡饮食和服用铁片可以预防缺铁性贫血。其他可以引起贫血的病因也应注意。一般通过服用铁片和饮食就可以补充身体所需的铁，以达到治疗缺铁性贫血的目的；大多数缺铁性贫血治疗后反应都比较良好。
2、应注意检查是否有持续性和反复发作性出血，或“隐性”出血，以防止慢性出血引起的缺血。
3、怀孕期间有必要补充叶酸和B12以防止缺血。孕期饮食较差及本身对铁的需求有所增长也可能导致贫血。
4、恶性贫血虽是终生性疾病，但对维生素B12治疗很敏感，应力争尽早确诊以避免形成诸如脊髓亚急性联合变性之类的并发症。
5、再生障碍性贫血的病情可轻可重，诊断主要依靠血液检查以测定血小板计数、网状细胞计数以及嗜中性粒细胞计数；出现所有这些特征的患者有50%的几率在3周内死亡。
溶血性贫血的四大预防措施
溶血性贫血的四大预防措施
（1）肺部感染的预防。每2～3小时协助患者翻身、叩背，并鼓励患者咳痰。做好清洁口腔的护理，每日2次，必要时行雾化吸入。
（2）产褥热的预防。注意会阴部的卫生，经常清洗，保持清洁。采取半坐卧位，以利恶露排出。同时，要加强营养，以增强身体的抵抗力。
（3）泌尿系统感染的预防。注意病人恶露状况，预防泌尿系统感染，保持会阴部清洁，并嘱其多喝水。
（4）切口感染的预防。保持切口敷料的清洁和干燥，发现潮湿或污染应及时更换，定时换药，并观察切口的愈合情况，严格无菌操作。
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