脚臭的形成通常是由人体小汗腺引起的，一般情况下，小汗腺分泌的汗液是没有气味的，但如果买出汗比较多的情况下，脚在汗液浸泡会造成足底皮肤浸渍、发白，再加上皮肤表面及鞋内滋生的细菌，从而产生特殊气味，这种气味就是脚臭。
脚臭是小毛病但是确实一种很尴尬的事情，比如你去别人家里做客，在换拖鞋的时候你把鞋一脱整个屋子都是你的脚味，那简直尴尬到无地自容，虽然人家处于礼貌不会说啥，但是你自己应该也没脸继续待了，所以脚臭的人应该掌握这六招，轻松去脚臭。
一、要挑选适合的鞋子和袜子
夏天这种炎热容易出汗的天气应该要穿透气的袜子和通风透气的凉鞋、单鞋。袜子要勤换，最好每天一换，因为如果你第二天穿上脏袜子，会让脚变得更臭，因为昨天的汗加上你今天出的汗，会导致气味难闻。洗袜子的时候最好把袜子的里面和外面都洗一洗，因为袜子里面很有可能有你脚褪下来的脚皮，而且除非你穿凉鞋或者拖鞋不然一定要穿袜子，不穿袜子直接穿鞋，你的脚会更臭。
二、注意腿的清洁
洗脚的时候你不能光简单地用肥皂水冲洗，这是不够的。洗脚的真正目的是去除细菌和脚上的死皮，所以洗脚时，你应该用毛巾或刷子把脚上的死皮都要去除一遍脚趾缝也不能放过，洗完之后要彻底擦干脚，如果脚上潮湿，那么脚上残留的无论是水还是汗液，都容易滋生细菌，所以擦干脚要好好擦，不能放过任何地方，尤其是不要忘了擦干脚趾缝。
三、使用茶叶
首先你可以将干茶叶塞进鞋子里，茶叶可吸收鞋内残留的水分，同时对鞋子除臭，除此之外你还能用茶叶泡脚，大概三十分钟，可以让脚变得干燥。
四、调味品除臭
在洗脚水中加10~15毫升米醋。每晚泡1次，每次15分钟左右，很快就有效果，可以去掉脚上的臭味，但是有的人脚臭就是一股醋味，这种情况就不能泡醋。
还可以使用小苏打粉，小苏打粉可以吸湿除味，所以可以每天在鞋子和袜子里使用小苏打粉。不过每天在喷撒新的小苏打粉之前，需要清除昨天留下的旧的小苏打粉。
食盐也有着除臭干燥的效果，所以每天晚上可以在鞋子里放一点食盐，到了早上出门的时候再倒出来。
总是脚臭教你轻松去脚臭 日常除脚臭的十二个窍门
脚臭的形成通常是由人体小汗腺引起的，一般情况下，小汗腺分泌的汗液是没有气味的，但如果买出汗比较多的情况下，脚在汗液浸泡会造成足底皮肤浸渍、发白，再加上皮肤表面及鞋内滋生的细菌，从而产生特殊气味，这种气味就是脚臭。下面和一起来了解一下吧。
脚臭是小毛病但是确实一种很尴尬的事情，比如你去别人家里做客，在换拖鞋的时候你把鞋一脱整个屋子都是你的脚味，那简直尴尬到无地自容，虽然人家处于礼貌不会说啥，但是你自己应该也没脸继续待了，所以脚臭的人应该掌握这六招，轻松去脚臭。
一、要挑选适合的鞋子和袜子
夏天这种炎热容易出汗的天气应该要穿透气的袜子和通风透气的凉鞋、单鞋。袜子要勤换，最好每天一换，因为如果你第二天穿上脏袜子，会让脚变得更臭，因为昨天的汗加上你今天出的汗，会导致气味难闻。洗袜子的时候最好把袜子的里面和外面都洗一洗，因为袜子里面很有可能有你脚褪下来的脚皮，而且除非你穿凉鞋或者拖鞋不然一定要穿袜子，不穿袜子直接穿鞋，你的脚会更臭。
二、注意腿的清洁
洗脚的时候你不能光简单地用肥皂水冲洗，这是不够的。洗脚的真正目的是去除细菌和脚上的死皮，所以洗脚时，你应该用毛巾或刷子把脚上的死皮都要去除一遍脚趾缝也不能放过，洗完之后要彻底擦干脚，如果脚上潮湿，那么脚上残留的无论是水还是汗液，都容易滋生细菌，所以擦干脚要好好擦，不能放过任何地方，尤其是不要忘了擦干脚趾缝。
三、使用茶叶
首先你可以将干茶叶塞进鞋子里，茶叶可吸收鞋内残留的水分，同时对鞋子除臭，除此之外你还能用茶叶泡脚，大概三十分钟，可以让脚变得干燥。
四、调味品除臭
在洗脚水中加10~15毫升米醋。每晚泡1次，每次15分钟左右，很快就有效果，可以去掉脚上的臭味，但是有的人脚臭就是一股醋味，这种情况就不能泡醋。
还可以使用小苏打粉，小苏打粉可以吸湿除味，所以可以每天在鞋子和袜子里使用小苏打粉。不过每天在喷撒新的小苏打粉之前，需要清除昨天留下的旧的小苏打粉。
食盐也有着除臭干燥的效果，所以每天晚上可以在鞋子里放一点食盐，到了早上出门的时候再倒出来。
日常除脚臭的十二个窍门
1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。
5、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。
6、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
7、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。
8、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
9、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。
10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
11、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
脚臭怎么办？中医教你轻松远离脚气
脚臭要怎么办呢？脚臭是一件极为尴尬的事情，有什么办法可以拜托脚气呢？中医治疗脚气的方法有很多，还有一些小偏方也可以治疗脚气。在这里，就来具体看看摆脱脚气的方法都有哪些吧。
中医治疗脚气的方法
爽脚粉止痒袪湿
材料：滑石60克、生甘草、黄连和苍朮各10克、冰片5克。
功效：滑石、生甘草、黄连清热，苍朮消肿，冰片缓搔痒。
做法：材料磨成粉，出门前、洗澡后各用1次，敷脚底、趾缝。
泡脚汤消毒清热
材料：明矾30克，黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。
功效：明矾、艾叶止痒，黄柏和苦参根清热，蛇床子治湿癣。
做法：药才加3000cc。水煮滚转小火煮10分钟，放温后泡脚。
按穴位利水代谢
穴位：可多按压小腿肚内侧上缘、近大腿交界处的阴陵泉穴，及膝盖外侧与脚踝连线正中间点的丰隆穴、脚踝内侧后缘向上2吋约3横指宽处的复溜穴。
功效：阴陵泉穴有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗，丰隆穴能祛散脚部的寒湿邪气，复溜穴可补益肾阴、治疗潮热盗汗。
做法：以指腹按压至微酸，以上穴位均每次按5分钟，每天可按1~3次，天天按。
盐茶水泡脚
将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭。专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水（没有限定是哪一种茶叶）来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，他解释，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗5～10分钟。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。
艾草花椒水泡脚
艾叶主要是用于除湿止痒，温经止血，止痛等。脚气主要是真菌感染引起的，所以用艾叶泡脚对于治疗脚气有一定的辅助作用，花椒能止痒杀虫，用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。所以艾草加花椒20粒泡脚可以治疗脚臭。
除此之外，还有哪些方法可以治疗脚气呢？
治疗脚气的小偏方
茶叶加盐洗脚治脚臭。如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。
热水加白矾洗脚治脚臭。每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。
盐姜水洗脚治脚臭。热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
土霉素除脚臭。不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1~2片，能保证半月左右不再有臭味。
葛根粉除脚臭。葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加适量水，煎成药后洗脚，每天一次，连续一周可去因脚汗引起的脚臭。
强力霉素涂抹治脚臭。将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1~2片，可使半个月内不再有臭味。
福尔马林洗脚治脚臭。用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。
无花果叶治脚臭。取无花果叶数 片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈 。
以上治疗脚气的方法，仅供大家参考。
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