有一些人在刚吃完饭后没过多久就又觉得饿了,可他们在吃饭时候明明是吃的很饱的,出现这样的情况,一般要先确定是吃的是什么食物,比如是否吃了足够的主食,比如米饭、面条(这些食物能够让你获得足够多的能量),如果这方面没有问题的话,就要考虑人体的消化功能的问题,一般来说,消化功能的紊乱会造成吃不饱的现象。
在吃完东西后就觉得饿,需要检查下消化吸收系统是否正常,你感觉饿只是口味感觉的饿,还是确实觉得饿的没有力气难以忍受那种。前者可能只是一种感觉,后者可能确实存在问题。其次是年龄,如果是处于生长期的人的话,新陈代谢还是很旺盛的,如果你吃的不够,饿是正常的。考虑是与内分泌状态有关,西医要考虑是不是糖尿病、甲亢的症状按照中医说的,多食易饥,是胃肠有热引起的。
在吃完东西后就觉得饿一般多见于青春期的人们,即青春期甲亢,建议到医院查一查甲状腺功能,确保这方面没事,如果有事要及时治疗,不然会影响很多问题的。此外胃火过旺引起的,可以通过服用一些消食降火的中药来治疗。可以用保和丸加减治疗,最好到中医院就诊,通过服用汤药可以很好的改善这种症状。平时注意不要吃辛辣的食物,可以多吃些水果蔬菜,注意要多喝水。
至于吃不饱容易饿的问题,建议这类朋友在吃饭的时候尽量多吃主食,而不是吃蔬菜之类的提供能量很少的食物,此外,一些比如牛肉、猪肉等肉类也要多吃,它们能提供较高的能量。在吃完后不要剧烈的运动,这不仅会使得能量加速的消耗导致饥饿感的迅速而至,还会使得身体出现不适。
总觉得自己不爱吃饭,但是又觉得饿,是什么情况?
我总是觉得自己不爱吃饭。但是又觉得饿,吃一碗就饱了,这是什么情况。平时需要注意什么?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:看你说的症状,那这样看还是考虑是有胃肠功能不太好的原因有关的,看症状也可以先吃上消食药物来调理看看也好的 还有就是平时也是需要在生活和饮食上多注意保养的好,饮食上要清淡些,规律些,不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物也好
老是胃疼,经常觉得恶心,吃不下饭,是什么情况
我老是胃疼,经常觉得恶心,吃不下饭,这是什么情况啊? 该如何治疗?
李庆哲回复:从你说的情况来看,这个可能是有胃炎,你需要到消化内科做胃镜检查一下。 就目前的情况来说,可以考虑服用健胃消食片,胃炎宁颗粒等药物进行治疗,平时注意少量多餐。
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