每次经期都会胸疼，很难受，有什么发吗？请问经期胸疼吃什么缓解？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：对于女性月经来潮前出现乳房胀痛，这是由于雌孕激素水平偏高导致的，这多是正常的生理情况，同时也不排除有乳腺增生的可能，因此要注意是否有乳腺增生的情况，如果乳腺增生要及时的使用药物进行治疗。如果不适乳腺增生日常要注意饮食调理，可以吃一些清淡的食物，同时心情舒畅，避免熬夜，尽量少吃辛辣刺激食物，这样才可以预防进展，帮助缓解疼痛。
腰间盘疼痛怎么缓解？有什么方法吗？
我是长时间的久坐，导致的腰间盘突出，一直没有治疗好，现在有出现了疼痛怎么缓解？有什么方法吗？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复： 你说的这种情况已经有点严重了，建议去医院检查一下，建议复查腰椎核磁，看看突出的具体情况，突出严重的需要手术。在家建议多卧床休息，可以口服一些止痛药物。 及时的服用药物缓解疼痛，根本的手术治疗，同时日常注意保健，平时减少弯腰负重，多卧床休息，加强腰背部肌肉锻炼，都有利于腰疼的恢复。
孕期难受,有什么缓解方法吗
怀孕有2个多月了，一直感觉难受，想吐，有什么方法能缓解吗？平时需要注意什么？孕期难受的情况会持续多久啊？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：在怀孕初期有早孕反应是很正常的，孕妈妈不用太过于担心。在怀孕期间孕吐比较难受的话，平常的时候能可以尽量减少一些流质食物的食物，比如说牛奶呀，猪啊，这样的话有可能会加重恶心呕吐的情况，平常的时候如果运作情况比较严重的话，可以吃维生素b6，缓解孕吐的状况。女性怀孕之后，身体会有很明显的变化，这是正常的。正是因为这样，大家需要在一些生活习惯上进行改变。不要再保留或者继续以前一些不良的走路习惯，比如说驼背或者走路的时候蹦蹦跳跳;走路的时候应该要去注意保持身体姿势挺直，同时也要注意保护自己，走平整的路，走路脚步要踩实，不要左顾右盼的，不然会容易导致出现一些意外状况的发生。
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