我是检查发现有脂肪肝,已经注意心事了,说要高蛋白质食物,那么鸡蛋管用吗?
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:脂肪肝患者适合吃高蛋白质的食物,帮助保护肝脏,但是但不能过多,鸡蛋会含有丰富的蛋白质,以及蛋黄会具有比较多的胆固醇成分,所以如果过量食用蛋黄,也会引起胆固醇升高的,建议脂肪肝患者适量吃高胆固醇的食物,鸡蛋宜吃一个或者两个,日常要注意合理的饮食。
脂肪肝患者能吃鸡蛋吗?
鸡蛋是营养丰富的食物,多吃鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质,但有利有弊,鸡蛋也是发物,很多病人不能吃鸡蛋。否则,不仅不利于病情的恢复,病情也有恶化的可能性。脂肪肝是发病率非常高的肝病,脂肪肝患者平时可以吃鸡蛋吗?如何正确地吃鸡蛋?
第一,生鸡蛋容易被病原菌污染。鸡蛋是由鸡的卵巢和排泄腔产生的,卵巢、排泄腔的带菌率高,蛋壳表面和蛋黄都有可能被细菌污染。
第二,生蛋中含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物质,前者会阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质的接触,影响蛋白质的消化吸收。后者可以与食物中的生物素结合,形成人体无法吸收的物质,容易导致人体生物素缺乏疾病,产生精神疲劳、肌肉疼痛、毛发脱落等一系列症状。鸡蛋煮熟后,上述两种有害物质被破坏,不影响人体对营养素的吸收。
第三,生鸡蛋蛋白质结构紧密,大部分不能被人体吸收,煮熟后蛋白质变软,被人体胃肠消化吸收。
第四,生鸡蛋有腥味,抑制中枢神经,减少唾液、胃液、肠液等消化液的分泌,减少食欲,消化不良,恶心呕吐。
重度脂肪肝吃药治疗管用吗?脂肪肝可以不吃药吗
脂肪肝,相信大家都不知道,是肝病的一种,引起脂肪肝的原因有很多饮食不当会引起这种疾病,脂肪肝不仅会对我们的身体造成伤害,还会对我们的心理产生一定的影响,脂肪肝的形成原因是什么
②中毒性脂肪肝:类固醇激素、生长激素、水杨酸制剂、三磷酸腺苷、镇静剂、肾上腺素甲肾上腺素、四氯化碳、磷、氯仿、苯、酒精等多种化学药品。
③感染:结核病、链球菌感染、肺炎、伤寒、慢性胆囊炎、慢性支气管炎、慢性胰腺炎等。
④内分泌、代谢疾病:糖尿病、内分泌失调性肥胖等。甲亢、皮质醇增多症、垂体后叶功能亢等。
⑤医源性:肝炎治疗过程中患者休息过多,饮食高精度、高卡路里饮食、体重增加或持续长时间静滴高渗透糖等也会引起脂肪肝。⑥其他:妊娠可引起妊娠脂肪肝、先天性痴呆症、半乳糖血症、家庭高脂血症、非β-脂蛋白血症、克隆病、溃疡性结肠炎等脂肪肝。
脂肪肝的治疗应遵守什么规则
脂肪肝的分类:脂肪肝根据自身素质、饮食习惯等脂肪肝的发病原理不同,一般分为肥胖、过食性脂肪肝、肝炎后脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养不足性脂肪肝、药物性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、妊娠性脂肪肝和不明原因的隐性脂肪肝等。
脂肪肝根据轻度分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。轻度脂肪肝已经成为现代人的普遍问题。轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期,只要服用1-2疗程的肝旨清晰,调整饮食即可痊愈。中度患者一般需要2~3疗程,重度脂肪肝患者需要3~4疗程。
中度脂肪肝如何治疗,脂肪肝如何治疗?
首先,找出病因,有些放矢采取措施。长期饮酒的人应该戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使身体恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良脂肪肝患者应适当增加营养,尤其是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因有助于治愈脂肪肝。
其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃动物性脂肪,不吃甜食(含糖饮料)。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物,还有高蛋白瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不吃饭。
另外,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里就能达到减肥的效果。仰卧起坐或健身器械锻炼是有益的。
最后,药物辅助治疗,脂肪肝不可怕,早期发现积极治疗,一般痊愈,不留后遗症。值得指出的是,脂肪肝的预防工作应该从孩子开始,特别是独生子女,想吃什么就给什么,活动少,变成胖腿的话,恐怕有脂肪肝。
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