我最近总是感觉很抑郁，工作也不顺利，感觉处处都不如意，很想死，我该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你说的情况来看，你现在抑郁的程度是非常严重的，需要就诊医院的心理咨询科。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断。人生在世，不如意十有八九，如果你不能调整自己的心态。又有什么能力去获得明天的美好呢。规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。
抑郁症患者不想动怎么办,抑郁症的人是不是感觉很疲劳
现在社会生活的工作压力很大，抑郁症发作的人增加了。患抑郁症、轻微者、夜间失眠难以入睡、伴有感情烦躁等症状的严重者出现精神障碍，有幻视幻听和自杀倾向。
1、抑郁症最大的表现就是兴趣丧失，缺乏活动，不想做任何事。这种不想活动需要分两种情况讨论，一种是确实体力不支持，站不住，走不稳。这种情况主要是休息，家人可以多读书，听音乐，写画。第二种是身体能够支撑站立行走起来，就是心理上不限动，这时家人应该督促患者出门走走，散步、快走都可以，不一定非要强度很大的运动。
2、抑郁症的人会有明显的无助感。患者对自己的处境没有任何办法，对自己的不幸感到无能为力，觉得别人对他爱莫能助，也许他能体会到别人的善意，看得到生活中很多人在为他操心，但他感到却始终觉得无济于事。
3、抑郁症引起身体疲劳，没有精神，一直以负面思考为主导，发生嗜睡、不活动的现象。
确诊抑郁症，应及时进行心理治疗，配合药物治疗、行为疗法、电痉挛疗法、反射疗法等，同时，要注意保证患者的充足睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。饮食要促进患者多吃清淡营养丰富的食物，注意饮食平衡，避免辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃提高免疫力的食物，提高抗病能力。
整天郁郁寡欢的，医生说这是抑郁症，总是想自杀，怎么办？
我整天郁郁寡欢的，医生说这是抑郁症，总是想自杀，觉得人生没有任何希望，我该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：有自杀倾向的抑郁症，属于症状比较严重的，建议及时采用抗抑郁药物治疗。药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。患者在平时应该多吃参加集体活动，凡事都有利弊两方面，要多看好的一面。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力。
本文Hash：2f877c636d7763a434a4ee5d5c3aaed53ec8a944
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
抑郁症怎么办
抑郁症患者要注意调整好自己心态，保持心情放松；要通过坚持做自己喜欢的事情或语言激励自己能治好抑郁症；注意多参加户外运动，多与人沟通交流、选择合适方式发泄内心不满。一、抑郁症是最常见精神疾病之一，首先心理上要保持放松、别紧张、别着急，可做令自己感到兴奋或者愉快事情，如看电影、玩游戏或找点事分散部分注意力，使生活充实起来。二、要有信心，坚持抑郁症可以治疗。每天坚持做自己感兴趣的事情，或每天用语言来
-
得抑郁症怎么办
得抑郁症怎么办王宁宁回复：治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了
-
抑郁症应该怎么办？,六节心理保健操驱赶抑郁症
简要内容：抑郁是每个人都可能靠近的症状，可是很多人却轻视否认，其实对抗好抑郁我们会有更好的健康状况和生活质量，看看以下六节心理保健操吧。郑州市第八人民医院主任医生胡雄表示，面对躯体化抑郁症，很多患者和家人往往只重视疼痛而忽视感情问题，这是最大的误区。60岁的刘老太每天头晕是抑郁症的原因。前天，家住郑州市的刘老太在女儿搀扶下步履蹒跚地走进市八院专家诊室：“我一天到晚头晕，现在连路都走不成了，我这
-
产后抑郁症怎么办
目前产后发生抑郁症的人群是很多的，抑郁症的危害很大所以要及时处理，抑郁症常见的处理方法是产妇的自我调节、加强家人的关怀、加强夫妻交流、专业心理干预、精神安慰、饮食调节等。产后抑郁症患者会变得凡事悲观绝望，什么事情都不觉得愉快，非常容易激动，恐惧，记忆力会下降，失眠的情况也会经常发生，产后抑郁症怎么办？1、产妇的自我调节产妇要尽量消除抑郁心结、平复自己的情绪，让自己将精力更多的转移到对宝宝的
-
老人抑郁症怎么办
如果老年人患有抑郁症，在家里的时候，就会有很多的注意事项。其一，患者需要在医生的帮助下，来进行治疗；其二，对于家庭支持系统，一定要建立起来，尤其是对于患有中度以上的抑郁症患者而言，因为出现这种情况的患者，就会觉得活着没有意义，所以，患者一定不能够离开家人的视线，一定要注意严防患者自杀、自伤的行为。另外，要注意让老年人的生活具有规律性，要注意按时作息、进餐，要安排好运动、娱乐的时间，避免患者整天呆
-
抑郁症失眠怎么办
抑郁症失眠的情况一旦出现，患者们需要多加注意。由于睡眠不足会导致机体健康受到影响，容易导致机体的抵抗能力下降。因此患者在睡觉的时候需要进行心理的调节，放松自己的心情来促进入睡。睡眠的充足在我们生活当中是十分重要的，充足的睡眠能够让人的精神更加饱满，并且有十足的干劲。但是一些抑郁症的患者则容易因为心理的原因而出现失眠多梦的情况。不仅仅会对心理健康造成影响，更是会对正常的生活造成困扰。那么抑郁症失眠怎
-
产后抑郁症怎么办？
有个朋友，这个月初出生的婴儿，从孩子出生开始，月子里整天抱怨，对妻子不满意，对丈夫不满意，整天想自杀，和这方面的专家商量，产后抑郁，需要家人的理解和帮助，经过一段时间的调整，前几天看到她经验：首先是家庭氛围很重要，要有融洽的家庭氛围，不能因为生儿生女而有意见，愉快的接受宝宝和新妈妈，给新妈妈创造一个良好的月子氛围。二是丈夫的陪伴。坐月子又闷闷不乐，新生命的到来，需要做的事情很多，丈夫在月子里一
-
抑郁症头晕怎么办
生活中每个人都可能会出现一些负面情绪，如果不善于宣泄自己的负面情绪,或者过于追求完美，就可能会患上抑郁症，抑郁症患者往往会有头晕的症状，那么抑郁症头晕怎么办呢？一、抑郁症的病因1.性格因素，如果自己非常不自信，遇事总是特别的悲观，就容易患上抑郁症。2.遗传因素，如果家庭中有人患有抑郁症，自己患有抑郁症的可能性会更大一些。3.环境因素，如果自己的人际关系比较紧张，或者工作不如意，感情不顺
-
抑郁症头痛怎么办
抑郁症患者可以出现头痛的症状，抑郁症的头痛是因为患者精神压力过大而导致头痛的发生。 如果抑郁症患者出现头痛，要详细询问患者病史，进行体格检查以及神经系统检查，在必要时，可以行实验室和仪器检查，以排除器质性因素导致的头痛。如果头痛不明显、不剧烈，可不给予处理，随着抗抑郁药物起效后，抑郁的症状会缓解，头痛也会得到缓解，甚至会消失。如果头痛明显，患者表现得非常痛苦，严重影响日常生活，可短期应用镇痛药来缓
-
得了抑郁症怎么办？？？？？
得了抑郁症怎么办？？？？？ 王宁宁回复：治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了
-
孕期抑郁症怎么办
尽量使自己放松放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。你也许会觉得你应该抓紧时间找好产后护理人员，给房间来个大扫除，或在休产假以前把手头做的工作都结束了，其实在你列出的一大堆该做的事情前面应该郑重地加上一样，那就是善待自己。一旦孩子出生，你就将再也没有那么多时间来照顾你自己了。所以当你怀孕的时候应该试着看看小说，在床上吃可口早餐，去树林里散散步，尽量多做一些会使你感觉愉快的事情。照顾好你自
-
更年期抑郁症是么叫怎么办
更年期因为激素作用，心情形态多会有很大的转变，更年期抑郁症的临床出现有精力形态不振，懒言气短等。肯定要注重自我调整，多户外运动。提议去医院门诊心身科救治医治。
-
什么是产后抑郁症,该怎么办
生产制造是一件壮举，但与此同时也很平时。以后你的月经周期很有可能发生错乱，你会焦虑情绪，感觉一切都变了，因此也怪不得有科学研究表明女性通常在生完孩子会抑郁了。你很有可能听闻过生完孩子抑郁，它是用于描述刚生完小宝宝后的一两天中难受想哭、极其情绪不稳定等。它是很普遍的状况，很有可能与雄性荷尔蒙的转变或在医院环境里感情敏感相关。但是，产后忧郁症有别于生完孩子抑郁，它会在生
-
更年期抑郁症怎么办？
我妈妈有更年期抑郁症，天天说她心慌，腿没劲，整天没精神，郁郁寡欢，食欲不振什么事情都往坏的方面想，怎么办?能够治好吗?李庆哲回复：从你说的情况来看，这个和更年期后体内激素水平紊乱有关系。就目前这个情况来说，
-
产后抑郁症该怎么办
对于产后抑郁症这种目前常见的疾病千万不可忽视，因为如果不及时接受治疗的话，可能会导致女性在日后出现自杀或者是杀婴的一系列行为。而目前治疗该种疾病的方法有很多，如果病情比较轻微的话，可以考虑自我鼓励疗法等心理疗法，但如果病情比较严重的话，则可以考虑药物疗法以及物理疗法等方法。现在有很多女性在生产过后都很容易发作产后抑郁症这种疾病。而该疾病的发作给女性的心理健康带来的伤害是非常大的，如果不引起重视并且
