导读： 1、做矫正手术 2、清洗眼睛 3、转眼
散光可通过矫正手术促进病情康复，一般做激光矫正手术，根据具体病情选择手术方式。散光康复需适当清洗眼睛，经常转眼。
1、做矫正手术
若散光病情较严重，可做矫正手术促使病情康复，常用是激光矫正手术，手术方式和近视差不多，需根据术前检查结果判断。
2、清洗眼睛
适当清洗眼睛将眼睛中有害物质和灰尘清洗干净，对改善眼睛散光、屈光不正程度有帮助，有助恢复视力。
3、转眼
若经常转眼，眼肌可得到很好锻炼，改善眼部营养状态，使眼睛变得灵活自如，对其康复有帮助。
散光如何恢复
想要促使散光恢复，首先就得改变不良的用眼姿势，比如说不能躺在床上看书，眼睛和书本的距离要保持在30~40公分之间。适当的清洗眼睛以及经常转眼也是促进散光恢复的常用方式，如果说病情比较严重，可以考虑做散光矫正手术。
睛散光不仅仅会影响到视力，而且也会给日常的生活带来很多不便。如果发病后没有及时进行治疗，病情有可能会进一步加重，这样不仅会加大治疗难度，也容易引起其他的眼部疾病，甚至还有可能导致失明。那么，散光如何恢复？
1、改变不良的用眼姿势
很多人患上散光都是因为平时用眼不当，所以想要促使眼光恢复，就需要改变不良的用眼姿势。在看书写字时要保证光线柔和。充足，而且看书的姿势一定要正确，不要躺在床上看，眼睛和书本的距离，要保持在30~40公分之间。除了看书以外，在看电视一起上网的时候也要注意姿势，高度应该比眼睛平行线稍低一点，这样有助于预防和治疗散光。
2、清洗眼睛
首先找一个彻底消过毒的脸盆，并倒入45度左右的温水，把脸放在水中，并慢慢睁开双眼，让眼球上下左右旋转，连续转上几圈，眼睛会觉得特别舒服。这种说法能够有效的清除眼睛当中的灰尘和有害物质，促进视力恢复。
3、经常转眼
经常转眼对于恢复眼睛的散光也有很大的帮助。这种方法能够锻炼眼部的肌肉，而且还可以改善眼睛的营养，让眼睛变得灵活自如，视力也会有所恢复。首先让眼睛凝视正下方，然后慢慢转向左方，转向正上方，再转向右方，最后回到正下方。这样顺时针转6圈，改为逆时针转6圈。每次转动的时候都要确保眼球尽可能的转到极限，而且不要转动头颈部。
4、做矫正手术
如果是比较严重的散光，比如说先天性高度散光，或者因做了眼部手术就导致的高度散光，可以通过矫正手术来促进恢复。治疗散光的手术方式比较多，常用的就是准分子激光屈光性角膜手术、角膜切开术等，通常是根据病情来进行选择。
青光眼如何康复
首先足量、足疗程应用降眼压药物，减少视神经伤害；注意保持乐观心态；注意合理饮食、适度运动等。
1、足量、足疗程用药
青光眼患者应严格遵医嘱，足量足疗程应用降眼压药物，减少对视神经伤害，稳定病情。
2、保持乐观的心态
精神过于紧张，眼压升高，导致病情严重。注意保持调整心态，乐观面对疾病利于青光眼控制。
3、合理饮食
避免吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果可以保持大便畅通，可防止眼压升高；饮水量适当，饮水量过大会导致眼压升高。
4、适度运动
青光眼患者可适当做舒缓运动，促进血液循环，心情舒畅，对青光眼康复有好处。避免剧烈运动，以免眼压升高病情加重。
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