血脂血压高能吃螃蟹吗
血脂以及血压都比较高的患者可以吃螃蟹,但是不要吃螃蟹里面的蟹黄,因为蟹黄含有较多的脂肪,容易引起血脂的升高,还可以引起尿酸的升高,对患者产生不利的影响。
高血压合并高血脂的患者在饮食上需要低盐低脂饮食,多吃蔬菜,烹调的油以植物油为主,同时减少动物脂肪的摄入,少吃或不吃肥肉以及动物油的调制品。必须戒烟限酒,保持良好的心态,同时要积极进行锻炼,如慢跑、游泳、上下楼梯等运动,控制体重。
要选择合理的降压药物长期把血压控制在目标范围,对于血脂升高,如果通过积极的生活方式血脂仍然没有控制好的,可以给予调脂药物。
血糖血脂高能吃豆浆吗
血糖血脂高都能吃豆浆的,豆浆里面主要是有蛋白、淀粉,还有纤维素,这是挺好的一种营养食品,正常人能吃,血糖血脂高的病人也都能吃,而且是一种优质的蛋白,蛋白比较好,所以血糖高、血脂高的都能吃。
但是这里要注意一下,有的病人喜欢吃甜的,喜欢吃甜的不能加糖,有的豆浆里面加糖这可能就不行,喜欢吃甜可以加一些甜味剂、蛋白糖,反正现在市场上挺多的,喜欢吃甜的,可以加点甜味剂,这样就不会影响血糖,所以豆浆对血糖高、血脂高的病人是很好的一种食品。
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