导读: 概述 高血脂能吃猪肝吗 注意事项
概述
高血脂这种情况很多见,一般来说,尤其是容易发生在比较胖的人身上,因为这类人特别爱吃肉,肉类含有的脂肪高,因此还是少吃肉类食物比较好,下面我说下高血脂能吃猪肝吗。
高血脂能吃猪肝吗
第一,不能,一说起猪肝,不少民众立刻联想到“补血”,尤其是女性生理期过后、产妇补身或术后开刀患者,许多人会食用猪肝料理,专家表示,猪肝含丰富铁质及蛋白质,对气虚及贫血者有一定帮助。不过,肝脏的胆固醇高,对于高血脂的人是有害的。
第二,猪肝的营养价值很高,尤其是对补铁补血有要求的人士效果很好。它的维生素和蛋白质含量都很高,另外它的胆固醇也非常高,基于这个指数,所以说,血脂高的人士还是要少吃或不吃,毕竟胆固醇过高很容易造成血脂升高,对疾病的治疗和保养都是不利的。
第三,高血脂最好不吃动物内脏,如果少量吃可配合大量的蔬菜水果如芹菜、白菜、马铃薯等。平时可以多吃些富含维生素和膳食纤维的食品,另外还要结合体育运动,长期坚持下来,应会有成效的。
注意事项
高血脂是不适合吃猪肝的,上面已经说明,此外我觉得除了不能吃猪肝之外,一些肉类食品也是不能吃的,继续吃这些只会给身体带来不利影响,这样就得不偿失了。
急性白血病能吃猪血和猪肝吗
得了急性白血病,要血液科大夫正规治疗的,在治疗过程中,对正常的细胞有杀伤作用,可以降低人的抵抗力,人很虚弱,容易感冒,那么,可以加强营养,你说的猪血和猪肝都是可以吃的,它的营养很丰富,但是猪肝不宜吃太多,因为它含胆固醇高。
血脂血压高能吃螃蟹吗
血脂以及血压都比较高的患者可以吃螃蟹,但是不要吃螃蟹里面的蟹黄,因为蟹黄含有较多的脂肪,容易引起血脂的升高,还可以引起尿酸的升高,对患者产生不利的影响。
高血压合并高血脂的患者在饮食上需要低盐低脂饮食,多吃蔬菜,烹调的油以植物油为主,同时减少动物脂肪的摄入,少吃或不吃肥肉以及动物油的调制品。必须戒烟限酒,保持良好的心态,同时要积极进行锻炼,如慢跑、游泳、上下楼梯等运动,控制体重。
要选择合理的降压药物长期把血压控制在目标范围,对于血脂升高,如果通过积极的生活方式血脂仍然没有控制好的,可以给予调脂药物。
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