导读： 体弱多病真愁人，老中医送你7款中药妙方，助你增强体质！ 一、晒参水 二、黄芪党参鲦鱼 三、沙苑子冰糖粳米粥 四、春笋荸荠树蘑汤 五、野猪豆腐粉丝汤 六、双豆粳米粥 七、白糖蛋清饮 八、茯苓饼 温馨提示
随着社会的不断发展，相信很多人都会发现自己，身体虚弱，极易生病，经常受到小病的折磨。也相信，几乎所有的人都想告别经常生病的困扰。然而，想要彻底远离感染疾病，增力健体才是关键。所以，不妨试试以下几款中药秘方吧。
体弱多病真愁人，老中医送你7款中药妙方，助你增强体质！
一、晒参水
首先，我们需要准备3g的晒参。然后，将晒参切成薄片。最后，将晒参片置于保温杯内，倒入开水，闷泡30分钟左右，分别于早晨空腹以及晚上临睡前服用即可。
二、黄芪党参鲦鱼
首先，我们需要准备1条鲦鱼，各30g的黄芪、党参，15g的白术，以及3g的干姜。然后，将上诉四味中药上锅煎煮，取其汁液。最后，将鲦鱼处理干净后，放入药汁内，煎煮蒸煮。待鲦鱼煮熟后，加入适量的调味品，即可食鱼喝汤。
三、沙苑子冰糖粳米粥
首先，分别准备100g的粳米，50g的冰糖，以及20g的沙苑子。然后，将沙苑子洗净，包裹于纱布内。最后，将粳米洗净，同纱布一同放入锅内熬制。待粳米熟烂后，取出药包，加入冰糖，搅拌后，即可食用。
四、春笋荸荠树蘑汤
首先，取50g的松树蘑，将其去根洗净，放入油锅内，煸炒片刻。然后，再分别取50g的春笋和20g荸荠，一同去皮切片，倒入松树蘑的炒锅内继续煸炒片刻。最后，向炒锅内倒入适量的清水，煮开后，加入适量的调味品即可。
五、野猪豆腐粉丝汤
分别取适量的野猪肉、豆腐、粉丝，以及适量的调味品，一同放入锅内，煮汤食用即可。
六、双豆粳米粥
分别取100g的粳米，各50g的白扁豆和绿豆，以及适量的白糖。然后，将粳米、白扁豆、绿豆混合后，洗净放入锅内熬制成粥。待粥熬熟后，加入白糖，混合均匀，即可食用。
七、白糖蛋清饮
准备2个鸡蛋，将其去黄取清，加入40g的白糖，混合均匀后，放入杯中，倒入沸水重复即可。
八、茯苓饼
分别取适量的米粉、白糖，以及茯苓细粉，均匀的混合在一起后，加入清水适量，揉成面团，制成茯苓饼食用即可。
温馨提示
如果您也发现自己经常出现感冒、鼻塞等小毛病，不妨试试以上中药药方，再加以配合适量的运动，相信很快身体便会变得健康有力，疾病自然而然也就不敢靠近了。
女性月经过多中药调理效果好,送你7款中药小妙方！
月经周期和持续时间基本正常，月经血量较常量明显增多，连续出现两个月经周期都如此时，就可称月经过多。月经过多如不及时治疗，或治疗不当，病情进一步发展，可致崩漏。
女性月经过多中药调理效果好，送你7款中药小妙方！
第一、补气益血方
材料为黑木耳、红枣、红糖。做法是将这些材料加水煎汤服用，在月经期间，每天可服用一剂，一周为疗程，有补气益血的作用，适合月经过多的女性患者。
第二、血虚补亏方
材料为燕麦、鸡鲜血、黄酒适量。做法是将这些材料加水炖服。在月经期间每日一剂。主要功效是可补女性虚损，有止血的作用，适用于女性血虚型和月经过多的症状。
第三、温补气血方
材料为党参、炒白术、茯苓、蜜灸甘草、当归、熟地黄、蜜灸黄芪、白酒、蔗糖等。将这些材料粉碎成粉，用白酒浸泡两天，然后加入蔗糖搅匀，静置滤过即成药。第天服用两次。凡外感风寒、风热，阴虚阳亢者不宜服用。这个药方有温补气血的功效，适合于月经较多的女性。
第四、凉血止血方
材料为鲜贯众、米醋适量。做法是将贯众去毛、根须，水洗净，再用适量的米醋浸12小时，至米醋吸透为度，阴干，焙焦研末。每次服用六克药末，早晚各一次，空腹用米汤送服。这个药方有凉血止血的功效，本方适合于血热型月经过多的女性。
第五、清热凉血止血方
材料为青蒿、牡丹皮、茶叶、冰糖。做法是将前二味洗净，加茶叶，置茶杯中，用鲜开水浸泡半小时左右，再加冰糖等溶化后即成药，可代做茶饮。这个药方有清热凉血止血的功效，适合于月经过多的女性。
第六、益气血和肝脾方
材料是黑升麻、川杜仲、黑荆穗、川续断、生牡蛎、阿胶珠、生熟地黄、杭白芍、党参等。将这些材料用水煎服，每天一剂。这个药方有益气血、和肝脾、调冲任的功效，适合于月经过多的女性。
第七、滋阴补血，养血止血方
材料是阿胶、黑糯米。做法是将黑糯米加适量水煮粥，粥熟后加入阿胶待其溶化后调味服食。每天一剂，连服一周，有脾胃虚弱、瘀血和表证者忌用阿胶。这个药方有滋阴补血，养血止血的功效，适合于月经较多的女性。
总之，当女性月经不调时，主要表现为月经量少或量多的问题，而当连续两个月经周期都有月经量多时，必须要引起女性的注意，以避免会使病情进一步发展导致崩漏的情况发生。
支气管炎怎么办？,老中医送你7款食疗方来调理！
支气管炎，是一种常见的呼吸道疾病，主要是由于感染或者其他因素所导致的气管以及支气管黏膜和其周围的组织出现的一种炎症。支气管炎虽说不是什么大病，但是却使得患者很难受，且不宜治愈。那么，大家有没有试过用中药来解决支气管炎的烦恼呢？今天就让老中医来教教大家吧。
支气管炎怎么办？老中医送你7款食疗方来调理！
一、麦冬黄芩饮
分别将各15g的槐花炭、茜草炭、麦冬、南沙参，以及10g的黄芩，入锅加水煎煮服用，每日1剂，分早晚两次服用。
二、地榆生地汤
取这十味药材，加水煎煮：各15g的炙紫菀、黛蛤散、地榆、生地、地骨皮，12g的枇杷叶，以及各9g的生甘草、桑皮、桑叶、黄芩。每日服用一剂，早晚饭后各一次。
三、百合百部草汤
首先，分别取50g的百合，各25g的百部草、天冬、仙鹤草、功劳叶、生地，各20g的煅花蕊石、沙参，15g的白芨，10g的秋石，以及7.5g的三七粉。然后，将以上几味药材，混匀后，平均分为3分，早、中、晚各取一份，用水煎服。
四、百部蜂蜜糖
首先，取20g的百部，水煎2次，将药液合并约为60ml的汤药。然后，每次取20ml，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，一日服用三次即可。
五、丝瓜藤川贝白加黑
首先，取10g经过过冬天霜打过的丝瓜藤，放入锅内，煎煮成汤。然后，再取0.1g的川贝，同样煎取汤药。最后，早上趁热服用丝瓜藤水，晚上趁热服用川贝汤即可。但是，需要注意的是，此药方需要忌烟、酒、海鲜、辛辣食物。
六、七子中药汤
分别取10g的葶苈子，各9g的紫苏子、黄荆子、莱菔子，各8g的白芥子、苍耳子，以及5g的五味子，用绢布包裹着，放锅内，倒入清水适量，小火煎煮后，取药包饮汤即可。
七、北瓜姜糖浆
首先，取一只北瓜，切碎后，加入等量的麦芽糖。然后，将二者搅拌均匀，放入陶瓷锅内，加入500ml的清水，煎煮至南瓜烂透为止。最后，将南瓜渣去掉，继续煎煮清汁，待汁液浓缩后，再加入2g的姜汁，搅匀关火便可。每次取0.5g的浓缩汁，用开水冲服饮用，一日2-3次即可。
温馨提示
除了要配合中药调理，支气管炎的患者还需要注意日常的饮食，切勿食用辛辣等刺激性食物。因为，无论是病体本身，还是饮用中药，这类食物都是禁忌的。
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