更年期，是每个人女性都会经历的阶段，一般出现在45-60周岁之前。然而，大家都知道，许多女性在更年期会出现脾气大、烦躁、精神分裂、抑郁症等症状。所以，一旦到了更年期，需要进行适当的调理才可，不妨试试下面的中医药方吧。
更年期体弱症状多，快用7款好中药帮你来调理！
一、仙灵脾枯草膏
首先，分别取300g的夏枯草，各250g的菊花、枸杞地黄膏、熟地黄、枸杞子，以及200g的仙灵脾。然后，将上诉药材放入锅内，再加入适量的饴糖进行熬制。待药膏奥好后，服用便可。此药膏可以起到安神的作用，可以用来防止更年期所致的烦躁困扰等症状出现。
二、桂圆莲子羹
分别取各2g的莲子和桂圆，放入锅内，加水煮汤便可。此药汤具有健脾安神、补肾养心的功效，很适合于更年期所致的失眠、心烦等症状。
三、酸枣仁麦冬汤
首先，分别取0.3g的酸枣仁，以及0.1g的麦冬和远志。然后，将此三味药材上锅煮取汤药服用即可。此三味中药，都具有安神镇定的作用，很适合更年期妇女饮用。
四、麦冬茯神粥
分别取各10g的麦冬、茯神，35g的党参，10枚红枣，50g的大米，以及适量的红糖。然后，将上诉四味中药混合在一起，水煎药汁，滤取清汁备用。最后，用药汁来熬制大米，将其熬制成粥后，倒入适量的红糖，搅拌均匀，即可食用。建议处于更年期的妇女，可以每天早上将此粥代早餐服用。
五、龙眼丹参饮
首先，分别取各0.3g的龙眼肉和川丹参，加入锅内。然后，再向锅内加入两碗清水进行煎煮。最后，待锅内水由两碗煎为一碗时，与睡前趁热服用便可。此中药适合于，由于更年期的心血虚衰所导致的失眠症状。
六、牛蒡茶
取2g作用的牛蒡，放入茶杯内，倒入适量的温开水进行冲泡，待5分钟后，便可饮用。更年期的妇女，每日代茶饮用此茶，可起到安神去烦躁的功效。
七、双麦茯苓茶
分别将30g的浮小麦，以及各10g的麦冬和茯苓，混合在一起，洗净研成粉末。然后，向粉末内倒入适量的清水，上锅用大火煮沸，去渣取汁饮用便可。
温馨提示
每个女性都会经历更年期，但是大家也不要过于担心，因为并不是所有女人在更年期时期都会出现更年期的症状。只要正确的加以调理，再加上心情的调节，一定会度过一个顺心的更年期的。
体弱多病真愁人,老中医送你7款中药妙方来调理！
随着社会的不断发展，相信很多人都会发现自己，身体虚弱，极易生病，经常受到小病的折磨。也相信，几乎所有的人都想告别经常生病的困扰。然而，想要彻底远离感染疾病，增力健体才是关键。所以，不妨试试以下几款中药秘方吧。
体弱多病真愁人，老中医送你7款中药妙方，助你增强体质！
一、晒参水
首先，我们需要准备3g的晒参。然后，将晒参切成薄片。最后，将晒参片置于保温杯内，倒入开水，闷泡30分钟左右，分别于早晨空腹以及晚上临睡前服用即可。
二、黄芪党参鲦鱼
首先，我们需要准备1条鲦鱼，各30g的黄芪、党参，15g的白术，以及3g的干姜。然后，将上诉四味中药上锅煎煮，取其汁液。最后，将鲦鱼处理干净后，放入药汁内，煎煮蒸煮。待鲦鱼煮熟后，加入适量的调味品，即可食鱼喝汤。
三、沙苑子冰糖粳米粥
首先，分别准备100g的粳米，50g的冰糖，以及20g的沙苑子。然后，将沙苑子洗净，包裹于纱布内。最后，将粳米洗净，同纱布一同放入锅内熬制。待粳米熟烂后，取出药包，加入冰糖，搅拌后，即可食用。
四、春笋荸荠树蘑汤
首先，取50g的松树蘑，将其去根洗净，放入油锅内，煸炒片刻。然后，再分别取50g的春笋和20g荸荠，一同去皮切片，倒入松树蘑的炒锅内继续煸炒片刻。最后，向炒锅内倒入适量的清水，煮开后，加入适量的调味品即可。
五、野猪豆腐粉丝汤
分别取适量的野猪肉、豆腐、粉丝，以及适量的调味品，一同放入锅内，煮汤食用即可。
六、双豆粳米粥
分别取100g的粳米，各50g的白扁豆和绿豆，以及适量的白糖。然后，将粳米、白扁豆、绿豆混合后，洗净放入锅内熬制成粥。待粥熬熟后，加入白糖，混合均匀，即可食用。
七、白糖蛋清饮
准备2个鸡蛋，将其去黄取清，加入40g的白糖，混合均匀后，放入杯中，倒入沸水重复即可。
八、茯苓饼
分别取适量的米粉、白糖，以及茯苓细粉，均匀的混合在一起后，加入清水适量，揉成面团，制成茯苓饼食用即可。
温馨提示
如果您也发现自己经常出现感冒、鼻塞等小毛病，不妨试试以上中药药方，再加以配合适量的运动，相信很快身体便会变得健康有力，疾病自然而然也就不敢靠近了。
更年期症状有哪些，能用中药调理吗
我闭经已经有5年了，从去年开始突然身材走样，易怒，犯困，不想和人打交道，失眠，忽冷忽热，老感冒，这是更年期症状吗？能吃药调理吗？
李秀兰回复：根据你的描述，这种情况要考虑是更年期症状引起的可能。精神放松，保持心情舒畅，不要吃刺激性食物，可以口服谷维素，更年安进行治疗，也可以去医院中医科进行辨证治疗。
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