导读： 如何从男性的胡子看健康？ 1、胡子很硬说明性功能好 2、胡子脱落说明性功能障碍 3、胡子长得过快说明雄性激素过量 男性健康身体的特征是什么？ 1、鼻子发红 2、黑眼圈 3、耳朵发红 4、排便 温馨提示
在中医上可以通过人的五官来了解身体的健康，尤其是可以从男性的胡子上看促其健康的状态，那就跟着小编来了解一下如何从男性的胡子了解健康。
如何从男性的胡子看健康？
1、胡子很硬说明性功能好
男性从青春期的时候就开始生长胡子，此时的胡子是比较柔软的，而且性功能也处于发育的阶段。随着年龄的增长，成年性得成年期的男性胡子会变得越来越硬，这主要是因为身体中的雄性激素大量的分泌而造成的。如果男性在成年时期胡子还是软塌塌的，那就说明体内的雄激素少，影响了性功能。
2、胡子脱落说明性功能障碍
如果身体过于疲劳的话就要引起胡子脱落，这和身体中雄性分泌出现异常有害的关系，当雄性激素出现问题那么男性的性功能也会受到影响。所以说当男性胡子出现脱落时，那就说明性功能出现障碍。
3、胡子长得过快说明雄性激素过量
雄性激素和胡子的生长是有很大联系的，如果雄性激素分泌过于旺盛的话，那么胡子就生长得比较快。
男性健康身体的特征是什么？
1、鼻子发红
在中医上认为鼻尖和心脏有很大的关系，如果男性经常出现鼻尖发紫或者发红那说明血压升高，那就要注意心脏是否出现了不适症状。
2、黑眼圈
当睡眠不足时就会出现黑眼圈，如果睡眠质量很好，但是黑眼圈一直消不下去，那就说明是身上出现了问题而导致的，所以应该多吃一些补肾的食物。
3、耳朵发红
如果男性的耳朵经常性的发红发热，这是耳朵循环不好而引起的，这类人群一定要少喝酒，多进行运动，这样才能够恢复正常的循环系统。
4、排便
如果男性大便比较黏腻的话，那就说明身体里面的湿气比较重。如果在排大便时大便干结，那就说明身体缺水。如果大便溏稀那说明脾胃功能不好。
温馨提示
男性朋友一定要注意以上的症状，应该及时去医院进行检查，对症治疗，才能够缓解其症状，另外要养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体，注意营养的均衡，保持积极乐观的心态，不能吃辛辣刺激性的食物，戒掉烟酒，平时注意个人卫生，不能让身体过度的劳累。
影响男性精子健康的六大凶手是什么？
近些年由于男子精子量少或无精症而造成的不育症一直有所增加。做为在这里层面的专家教授，李铮专家教授提示，精子天性柔嫩，非常容易遭受各种各样“敌”害，因而，在日常日常生活切勿心存侥幸。
6大凶手让精子负伤
李教授在长期性的临床医学医院门诊中发觉，有6大凶手能让男子精子易负伤。
一怕酒烟
烟民精液中常含精子数量比不吸者少，而畸型精子的数较多。嗜酒不但会造成 前列腺的位置作用减少，使精子中染色体变异，进而造成 畸形胎儿或发育不全。
二怕挑食
有一些男子饮食搭配简单、挑食、偏食、不喜欢吃畜类食材，天长日久，可使身体含锌量降低，精子数量降低30%～40%。
三怕高溫
精子成长的过程必须超低温，要不然精子便会早夭。假如男子幸福洗热水澡的爱好，很有可能会使精子总数降低，造成 不育。
四怕性频
假如手淫多了、太早开展夫妻生活，既能造成 勃起障碍，也可以使每一次男人射精所含精子质量互变规律少。
五怕“药品”和“放射线”
常常应用镇静剂、抗肿瘤药、有机化学药品中的马利兰、呋喃药物、激素类药物药可造成精子生长发育阻碍，精子性染色体危害和破裂；很多受射线直射也可以造成精子染色体畸变。
六怕焦虑
假如长期性心情压抑，心态长期性不稳定，可立即危害中枢神经系统和内分泌失调的作用，使男性睾丸造精作用产生混乱，情况严重能致结婚后不育。
饮食疗法让精子永葆活力
许多绿色植物和营养食品都有利于提升精子总数和提升 精子品质,如泥鳅、泥鳅鱼、大鱿鱼、刀鱼、鱿鱼、海叁、墨斗鱼、小乌龟，次之有淮山药、银杏树、冻豆腐、豆油皮等。
李教授强调，也有一些日常吃治疗法能让精子维持活力，并能提高性生活品质。如：
(1)苋菜、鲜鲜虾各150克，生鸡蛋1斤，纯粮酒50毫升(米酒较好)。韭菜炒虾仁、生鸡蛋，佐餐，喝酒，每日1次，10天为1治疗过程。适用肾气亏衰者。
(2)海叁适当，檽米100克。先将海叁浸湿，剖洗干净，切成片煮熟，后添加檽米，熬成稀饭，调料服用。适用肾精亏损者。
针对阳虚者发生少精症者，也可以食小动物的男性睾丸，如羊睾丸这类，当然也能同服鹿茸片，或加服服用蚁，以通阳补肾壮阳，并提升精液锌成分，提升 精子品质和总数。
关键词：优生优育未孕爸
什么是标准的健康男性
男人---这个世界上雄性的代表，是健壮强悍、无坚不摧的代名词。中国传统“重男轻女”，结果却因此变成了医学上的“重女轻男”。传统观念都认为男性身体强壮，有较强的免疫力。然而事实果真如此吗?受传统观念的影响，男人一直在扮演着社会、生活强者的角色，累也不说累。但实际上，男性的生活质量普遍比女性要低很多，疾病死亡率高，平均寿命短。
中国男性健康问题已经日趋严重，高速的经济发展给男性带来的压力正从健康层面得到一定程度的体现。医院专家指出，由于很多男性对自身健康的忽略，导致疾病发生后没有及时治疗而更加难愈的现象数不胜数。同时也呼吁社会更多的关爱男性健康，男性自身也需提高健康意识，积极到专业男科医院进行治疗。呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。男人身为家庭的顶梁柱，世界的第二孕育者，值得我们去关爱。
从中国健康教育中心获悉，男科疾病已成为威胁男性健康的第三大疾病，发病率年增3%。我国男性不育症患者逾百万，前列腺疾病患者数千万，ED(勃起功能障碍)总患病率为26。1%。今年10月28日是第12个中国男性健康日。中国健康教育中心24日启动“2011全国男性健康知识传播活动”，希望通过科学传播男性健康知识，提高整个社会对男性健康的正确认识和关注。
什么是标准男性健康：
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
2、处事乐观态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3、善于休息，睡眠好。
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿不疼痛;牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
真心希望广大男同胞不要漠视自己的健康，男性健康不仅是男人雄风的体现，更重要的是自己全身健康的一个最直接的窗口，从现在起开始重视起来吧!
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