过去认为没病就是健康,现在则认为在疾病与健康之间有一个由健康向疾病发展的亚健康状态。比如,许多人查不出什么病,却总是乏力、失眠、心悸、胸闷、焦躁、食欲不振、性欲减退、对外界适应能力减退,这种似病非病的亚健康状态正呈不断增加的趋势,已构成对人们身心健康的极大威胁和损害,这与不良生活习惯密切相关。我国每年死亡670万人中脑血管、肿瘤和心脏病占400万,居前3位,而不良生活习惯系致病的重要因素:
吸烟——我国吸烟率40%,男性60%,3.2亿烟民和6亿被动吸烟者,年消费香烟18000亿支,占全球1/3。我国每天3000人、每年100万人死于吸烟。变相的香烟广告比比皆是,品牌繁多、日新月异的漂亮和越来越豪华的包装对年轻人无疑是一种极大的但可以致命的诱惑,可谓害人不浅。
酗酒——酒精依赖不仅危害身心健康,也是社会公害。恶性车祸的50%、溺死的20%、严重烧伤的10%、精神病隐患的25%均与酗酒有关,暴力犯罪的84%在作案前酗酒。
饮食不当——营养过剩、菜肴里盐分过多、脂肪摄入过多、嗜好煎炸食品、垃圾食品泛滥、挑食偏食,它们都与高血压、糖尿病、肥胖症等有关。
我国35岁以上高血压患病率27.2%,患者1.3亿,致残率和死亡率均高。脑卒中每年新增150万,死亡100万,累计幸存的600万中40%重度致残。问题在于只有不足1/2的人知道患病, 1/4在服药,1/16血压得到控制。高血压与膳食结构不合理不无关系,如摄入盐和脂肪过多。
全国糖尿病患病率为2.5%,患者3000万,后备军3000万,半数人根本不知道已经患病。今后还会不断增加,因为发达国家发病率高达5%~10%。
饮食不当还造成中小学生有44%贫血,1/3营养不良,1/5肥胖。美国人的30%、法国人的8%有肥胖症,我国城市20岁以上人群超重及肥胖者已达14%。
其他慢性病——关节炎患者1.7亿,有效治疗率极低。美国每年做关节镜约300万例,而我们的手术人数少得可怜。我们的传染病仅乙肝就有1亿多,丙肝4100万。癌症每年新增160万,死亡130万,病死率80%,发达国家仅40%。国际公认1/3可预防,1/3可治愈,其余能减轻痛苦、延长生命。
如何从男性的胡子看健康?男性健康身体的特征是什么?
在中医上可以通过人的五官来了解身体的健康,尤其是可以从男性的胡子上看促其健康的状态,那就跟着小编来了解一下如何从男性的胡子了解健康。
如何从男性的胡子看健康?
1、胡子很硬说明性功能好
男性从青春期的时候就开始生长胡子,此时的胡子是比较柔软的,而且性功能也处于发育的阶段。随着年龄的增长,成年性得成年期的男性胡子会变得越来越硬,这主要是因为身体中的雄性激素大量的分泌而造成的。如果男性在成年时期胡子还是软塌塌的,那就说明体内的雄激素少,影响了性功能。
2、胡子脱落说明性功能障碍
如果身体过于疲劳的话就要引起胡子脱落,这和身体中雄性分泌出现异常有害的关系,当雄性激素出现问题那么男性的性功能也会受到影响。所以说当男性胡子出现脱落时,那就说明性功能出现障碍。
3、胡子长得过快说明雄性激素过量
雄性激素和胡子的生长是有很大联系的,如果雄性激素分泌过于旺盛的话,那么胡子就生长得比较快。
男性健康身体的特征是什么?
1、鼻子发红
在中医上认为鼻尖和心脏有很大的关系,如果男性经常出现鼻尖发紫或者发红那说明血压升高,那就要注意心脏是否出现了不适症状。
2、黑眼圈
当睡眠不足时就会出现黑眼圈,如果睡眠质量很好,但是黑眼圈一直消不下去,那就说明是身上出现了问题而导致的,所以应该多吃一些补肾的食物。
3、耳朵发红
如果男性的耳朵经常性的发红发热,这是耳朵循环不好而引起的,这类人群一定要少喝酒,多进行运动,这样才能够恢复正常的循环系统。
4、排便
如果男性大便比较黏腻的话,那就说明身体里面的湿气比较重。如果在排大便时大便干结,那就说明身体缺水。如果大便溏稀那说明脾胃功能不好。
温馨提示
男性朋友一定要注意以上的症状,应该及时去医院进行检查,对症治疗,才能够缓解其症状,另外要养成良好的生活习惯,适当的锻炼身体,注意营养的均衡,保持积极乐观的心态,不能吃辛辣刺激性的食物,戒掉烟酒,平时注意个人卫生,不能让身体过度的劳累。
男人50岁了性功能减退是什么原因导致的
很乐意为您解答,女人情功能消退考虑多是女性性功能阻碍,是指女性个体不能介入她所期望的性行为、在性行为过程当中不能或难以获得满意,并导致人际关系紧张,是与岁数相应、渐进性生长的普遍和多发疾病。
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