你知道性有什么健康效果吗？性和性是完美的统一组合，不仅仅是性行为，性是不同于粗俗和卑鄙的身体占有。下面的小边为您回答性的健康效果。
奇效一:有助于消除失眠
每个人都渴望有一个深沉甜蜜的睡眠，但各种原因导致的失眠往往困扰着每个人。
尤其是女性，更容易失眠。和谐的性生活过后，紧张兴奋的身体开始放松，肌肉在满足后的疲劳中伸展，睡意自然袭来，有助于消除失眠。而且性生活越幸福，事后就越容易入睡
奇效二:月经前减少综合征
女性在月经前57天内流入骨盆的血液增加，可能导致肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩运动可以加速血液从骨盆区域流出，进入血液的总循环，减轻骨盆压力，减轻腹部不适。
奇效三:精液有助于消毒女性阴道
实验表明，精液中含有抗菌精液细胞浆素，可以杀死葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。因此，它可以帮助女性生殖器避免微生物入侵。长期没有性生活的女性更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。
奇效四:有助于保护年轻的头脑
根据日本的医学研究，性萎缩也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，记忆力强
奇效五:有效减少心脏病和心肌梗死的发生
性生活可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱更活跃，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人患心脏病的风险至少比性生活不和谐的人低10%的风险。
奇效六:减轻或缓解疼痛
性和阿司匹林一样有效，听起来有点神奇。然而，大量医疗机构的反馈证实，性生活可以刺激大脑中枢神经系统，分泌一种叫做胺多酚的化学物质，这对减轻疼痛非常有效。不要相信性对以下疼痛有难以置信的止痛作用。关节炎、胃、背神经、疼痛、头痛或偏头痛、牙痛。
奇效七:减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不良会导致痤疮、黑斑等皮肤病。适度的性行为会加速血液循环，平衡新陈代谢，使皮肤光滑柔嫩，并在预防和控制皮肤病方面发挥作用。
奇效八:提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活使人们的免疫系统比以前更加脆弱。感冒、高血压和各种溃疡往往无法避免。性生活能使肾上腺素分泌均衡，肌肉先收缩后放松，形成良性循环，使免疫系统保持良好状态。
奇效九:促进女性生殖健康
雌激素可以使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能对于性生活规律的女性来说，雌激素水平远高于偶尔做爱的女性。因此，卵巢的生理功能得到加强，月经正常，更年期可以延迟，每次性行为都会增加阴道分泌物，防止阴道粘膜干燥。
奇效十:减缓衰老
35岁左右，女性骨骼开始疏松。性行为可以调节胆固醇，保持骨密度，减缓骨质疏松。让整个人看起来步态轻盈，身体灵活性强。
关于性爱的坏习惯
性是一个非常美妙和愉快的事件，甚至可以说是非常神圣的，但一些不良的性习惯，会影响性的质量，严重的，可能导致女性冷性，如果作为一个男人，也有以下坏习惯，所以立即改变！
1、没有前戏
前戏是女性获得性快感的重要组成部分。跳过这部分会让女人越来越冷淡。
2.不洗漱就上床睡觉。
没有洗澡和刷牙，带着汗水睡觉，是一件非常恶心的事情。花点时间清洁身体的相关部位是相互尊重的表现。
3.性爱后倒头睡觉
做爱后倒头睡觉，会让她觉得你根本不爱她，只是作为发泄的工具。
4.撕破她的衣服
撕掉她的衣服，这样的情节在电影中很有趣，在现实中， 偶尔可能会很令人兴奋，但经常这样，但可能会激怒她。你知道，缝一件珍贵的衬衫可能会花费她很多精力。
5.突然接电话
亲热的时候，电话铃响会很恶心，如果再接电话，性欲会突然丧失，甚至会让对方生气。
什么是性保健品？它的作用和效果有哪些？
性保健品在当今思想，经济与思想正处于改革开放时期的中国，称之为性健康品，显然是突出了它对恢复性功能和增强夫妻感情和谐起辅助作用的一面；而在西方国家则普遍称为性玩具，主要是强调它极具娱乐的一面。称呼上的差异恰恰全面体现了性保健品的特性，正确使用它，可以达到自娱、自慰、自疗的作用。
生活水平的不断提高，及观念的更新，性保健品行业在国内兴起，古今中外的性保健器械药品所见颇丰，泰国正春、东洋思春、中国猛男等类似的春药，国际流行过百种之多。春药--指性催欲药物。使用春药催欲是为了提高夫妻间的性生活的质量，增强性生活的满意度，对加深夫妻间的感情起到了积极的作用。对于春药，应让其在医疗机构、在专业医师的指导下，为了保健疗疾和提高性生活质量而因需施用。
同时，性保健用品对社会也有一定的积极作用，它可以使性欲强烈的人减少嫖娼宿妓，一夜情的机会，从而减少性传播疾病，使人民身体健康， 对无条件结婚者提供性享受。促进社会和谐发展。
90年代初的成人用品行业处于杂乱、低档、零碎，质量乱、价格乱、牌子乱、市场治理混乱，形象不健康的状态。但进入2000年以后，政府实施了一些具体政策措施以保证性健康行业的健康发展。
如何从男性的胡子看健康？男性健康身体的特征是什么？
在中医上可以通过人的五官来了解身体的健康，尤其是可以从男性的胡子上看促其健康的状态，那就跟着小编来了解一下如何从男性的胡子了解健康。
如何从男性的胡子看健康？
1、胡子很硬说明性功能好
男性从青春期的时候就开始生长胡子，此时的胡子是比较柔软的，而且性功能也处于发育的阶段。随着年龄的增长，成年性得成年期的男性胡子会变得越来越硬，这主要是因为身体中的雄性激素大量的分泌而造成的。如果男性在成年时期胡子还是软塌塌的，那就说明体内的雄激素少，影响了性功能。
2、胡子脱落说明性功能障碍
如果身体过于疲劳的话就要引起胡子脱落，这和身体中雄性分泌出现异常有害的关系，当雄性激素出现问题那么男性的性功能也会受到影响。所以说当男性胡子出现脱落时，那就说明性功能出现障碍。
3、胡子长得过快说明雄性激素过量
雄性激素和胡子的生长是有很大联系的，如果雄性激素分泌过于旺盛的话，那么胡子就生长得比较快。
男性健康身体的特征是什么？
1、鼻子发红
在中医上认为鼻尖和心脏有很大的关系，如果男性经常出现鼻尖发紫或者发红那说明血压升高，那就要注意心脏是否出现了不适症状。
2、黑眼圈
当睡眠不足时就会出现黑眼圈，如果睡眠质量很好，但是黑眼圈一直消不下去，那就说明是身上出现了问题而导致的，所以应该多吃一些补肾的食物。
3、耳朵发红
如果男性的耳朵经常性的发红发热，这是耳朵循环不好而引起的，这类人群一定要少喝酒，多进行运动，这样才能够恢复正常的循环系统。
4、排便
如果男性大便比较黏腻的话，那就说明身体里面的湿气比较重。如果在排大便时大便干结，那就说明身体缺水。如果大便溏稀那说明脾胃功能不好。
温馨提示
男性朋友一定要注意以上的症状，应该及时去医院进行检查，对症治疗，才能够缓解其症状，另外要养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体，注意营养的均衡，保持积极乐观的心态，不能吃辛辣刺激性的食物，戒掉烟酒，平时注意个人卫生，不能让身体过度的劳累。
本文Hash：476598270d8849b9ea6793b6fc80a56a0d43326e
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
吃什么蔬菜减肥效果好又健康？这8种蔬菜是减肥神器
进入到冬季，人们最喜欢打火锅，只有在打火锅的时候，是见到最多菜的时候，平时吃不到的菜都召集到了一起，但是这样吃对于减肥是起不到一丁点作用的，只有吃对了一些蔬菜，才能起到减肥的作用，而且可以吃得心安理得。那么，吃什么蔬菜减肥效果好又健康？第一、吃西红柿西红柿中含有丰富的番茄红素，而且起到很好的抗氧化作用，并且多吃西红柿，还可以抗癌，因为西红柿中所含的维生素k，是女性所需要的，对于骨质疏松有一定的预防
-
女性得性病的原因是什么？性病会对女性健康造成什么危害？
性病是一种常见的性传播疾病，给患者的生理和心理带来一定的打击，女性感染的方法有很多，不干净的性生活，接触性患者使用的东西等，让我们来谈谈女性性病的原因吧。女性患性病的原因是什么？1、血源性感染部分女性性病程较长，体内感染病原体，但无临床表现，潜伏期病毒、艾滋病感染者等，这些人献血，健康人或各种疾病人接受这种血液，容易发病。2、间接接触性传染患有性病的患者可能使用的衣服、物品、便器、厕所和浴巾，
-
影响男性健康的细节是什么？
影响男性健康的细节是什么？每个人都很容易忽视生活的细节，尤其是一些男性朋友，因为他们的粗心最终会成为一个大问题，最终导致各种身体不适，那么，哪些细节会影响男性的健康呢？啤酒肚健康风险：脂肪肝、高血压、高脂血症如今，许多男人已经有了一个大肚子。虽然你现在的大肚子很害羞，但很容易。再过几年，脂肪肝、高血压、高脂血症等疾病就会敲你的门。三高疾病最容易找到这样的人。如果你还想有一个健康的晚年，保持青春
-
杂粮的不同功效是什么？懂得吃的更健康！
杂粮有什么保健功效？其实现在对于养生保健工作问题，人们的这种意识已经越来越高，所以在饮食上，很多人会认为吃杂粮一类的食物，更利于保证健康，那么现在就为大家分析一下，不同杂粮的保健功效。 杂粮的不同功效 薏米：有效对抗肌肤粗糙，具有良好的美肌、美白效果，同时能促进新陈代谢，可利尿排水。 大麦：其中含有的膳食纤维是白米的20倍，对于缓解便秘、抑制餐后血糖提高及促进减肥有一定功效。 小麦：含有丰
-
健胃片的效果和作用是什么？服用健胃片需要注意什么？
健胃片是一种中成药，食剂，包括炒山楂、生姜、醋鸡内金、炒六神曲、川楠子、柴胡、炒麦芽、焦槟榔、苍术、草豆蔻、陈皮、白芍、醋延胡索、甘草浸浆等成分。健胃片一般甜，容易吃，是众所周知的开胃药物，很多家庭经常准备，临床时也应用。健胃片的效果和作用1、有利消化。健胃片中含有山楂，山楂的成分有很多有机酸、维生素c等，这些都可以提高胃蛋白酶的活性，增加消化酶的分泌，治疗食欲不振、消化积累、腹胀时，也可以用
-
哪种健身方法好,健身效果快的方法是什么？
哪种健身方法好1、消耗热量1小时内消耗的热量、轻松运动的情况420卡(体重约120磅的你)588卡(体重约150磅的你)。2、提高肌肉和肌肉的耐力有规律，不断慢跑可以提高激励和肌肉的耐力，激励和肌肉的耐力是我们平时维持工作和紧急应对能力，慢跑是非常好的选择。3、增进心肺功能持续慢跑会增加心脏收缩的血液输出量，降低安静的心脏_跳跃率，降低血压，增加血液中高密度脂蛋白胆固醇含量，提高身体工作能力。
-
最健康的减肥方法是什么?水果+蔬菜沙拉健康排毒更养颜
蔬菜和水果可以瘦身大家应该都了解，但是如何在瘦身的同时美颜并且排出毒素呢?只需要通过简单的饮食搭配法就能让你美容又瘦身不影响健康哦，减肥达人推荐水果+蔬菜沙拉减肥法，自制健康更能排毒养颜。减肥水果蔬菜沙拉很多蔬菜水果的热量都是非常低的，非常适合胖人们减肥期间食用，吃了不但可以瘦身，更重要的是可以美颜排毒，对于想要美容瘦身一手抓的人来说，是非常合适的，不过更重要的还是学会水果和蔬菜的搭配方法，才
-
蜂胶的功效是什么?,蜂胶怎么吃最健康?
很多朋友都知道蜂胶对人体有非常大的作用和帮助。可是却有很多人对蜂胶的功效与作用及食用方法不是很明确，导致在对蜂胶的食用的时候，失去了本来应该有的功效和作用。随着现代生活的不断发展，人们对健康养生的逐渐重视，大家也逐渐注意到蜂胶对人体健康的重要。于是，人们对蜂胶的需求人群越来越大。那么，蜂胶对人体的功效与食用方法是怎么样的呢？你真正了解蜂胶吗？1、蜂胶的功效是什么？蜂胶是蜜蜂分泌物和花粉还有蜂蜡在植
-
外阴炎对女性的健康危害是什么
外阴炎危害一、外阴炎可传染。霉菌性外阴炎以及滴虫性外阴炎有很强的传染性，当妇女与念珠菌培养阳性的男性有性接触时，其被感染率为80%；与患有霉菌性外阴炎以及滴虫性外阴炎的妇女有性接触的男性中，约1/2的人会被感染。也就是说，霉菌性外阴炎和滴虫性外阴炎可以通过性行为传播，因此，女方患有霉菌性外阴炎和滴虫性外阴炎后，其配偶也要同时接受治疗的原因。专家提醒，女性朋友患有外阴炎后一定要及时治疗，同时最好是夫
-
性功能障碍的保健品的药物能多效果怎么样
医生，我性功能存在一些障碍，朋友推荐使用联邦多能多保健品，请问这种药物效果怎么样？ 有什么副作用吗？ 开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：性保健品，可以针对性改善阳痿、早泄、射精无力等性功能障碍。不过性保健品都具有一定的副作用，很少能够真正解决问题，甚至会留下病患，所以不建议使用这种药物治疗，避免损伤元气。
-
准妈妈怎么喝水才能保证宝宝的健康呢？准妈妈什么时间喝水效果好
准妈妈有很多禁忌。你知道喝水吗？只有健康饮用水才能保证你和宝宝更健康。1、孕妇早上起床后，应喝一杯新鲜冷热水日本的研究表明，白热水对人体有内洗的作用。另有研究表明，早餐前半小时饮用200ml25-30度的新鲜开水，可以温暖肠胃，使消化液分泌足够，促进食欲，刺激肠蠕动，有利于定时排便，防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能够迅速被胃肠吸收入血，使血液稀释，血管扩张，加快血液循环，补充细胞夜间失去的水分。2
-
左归丸治疗男性性冷淡效果怎么样？治疗性冷淡的药是什么？
性冷淡引起了很多男性的关注，是性功能障碍疾病，很多已婚男性朋友出现了相关症状，患者性欲不足，药物治疗不容忽视，但男性朋友不知道左归丸的疗效和功能。左归丸能治疗男性性冷淡吗？治疗性冷淡的药是什么？男性性冷淡可以用左归丸治疗，这是非常肯定的，该药是常用的中成药物，可以发挥滋肾补阴的效果，减轻患者盗汗、神疲口干、真阴不足、腰酸膝软等症状，药物成分包括枸杞子、牛膝、山药、山药、山朱除了单一的中成药治疗
-
影响男性精子健康的六大凶手是什么？
近些年由于男子精子量少或无精症而造成的不育症一直有所增加。做为在这里层面的专家教授，李铮专家教授提示，精子天性柔嫩，非常容易遭受各种各样“敌”害，因而，在日常日常生活切勿心存侥幸。6大凶手让精子负伤李教授在长期性的临床医学医院门诊中发觉，有6大凶手能让男子精子易负伤。一怕酒烟烟民精液中常含精子数量比不吸者少，而畸型精子的数较多。嗜酒不但会造成前列腺的位置作用减少，使精子中染色体变异，进而造成
-
罗汉果的神奇功效是什么?,这些人不适合饮用罗汉果
很多人喜欢拿罗汉果来泡水，我们常听到一些人说，自己上火了，喉咙肿痛，这个时候都会习惯的拿一颗罗汉果泡水。罗汉果有它独特的味道，虽然说罗汉果口感偏甜，但是热量却非常的低，是肥胖者或者糖尿病患者比较常用的代糖，并且罗汉果不但有保健养生功效，还是一种罕见的中药材。因为罗汉果含有大量的生理活性，具有抗炎、抗癌、降血酯的效果。罗汉果不为人知的神奇功效有哪些？1、清肺化痰如果是因为肺热引起的干咳或者是慢性咽炎
-
什么是性保健品？它的作用和效果有哪些？
性保健品在当今思想，经济与思想正处于改革开放时期的中国，称之为性健康品，显然是突出了它对恢复性功能和增强夫妻感情和谐起辅助作用的一面；而在西方国家则普遍称为性玩具，主要是强调它极具娱乐的一面。称呼上的差异恰恰全面体现了性保健品的特性，正确使用它，可以达到自娱、自慰、自疗的作用。生活水平的不断提高，及观念的更新，性保健品行业在国内兴起，古今中外的性保健器械药品所见颇丰，泰国正春、东洋思春、中国猛男等
