黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
人体的各个器官都与健康息息相关。眼睛也不例外。当眼睛发生黑眼圈，并持久不消退时，可能是疾病的征兆。中医认为，黑眼圈是机体失衡的一种现象，黑眼圈可能是月经不调、肾不好、肝有问题、胃消化不良等疾病的外在征兆。
疾病征兆一：黑眼圈可能是月经不调导致的
症状：从内眼角向下方约呈45度角，棕褐色或浅灰黑色，月牙形条状黑眼圈。青年至中年均可能出现，只有色泽深浅不同之分。
原因：此类黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
对策：女性月经不调会加重黑眼圈，建议在医生的指导下进行调理和治疗。
疾病征兆二：黑眼圈可能是胃不好导致的
症状：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围较大。
原因：长期消化不良、吸收功能减退的慢性胃炎患者，随着胃病的反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性肠胃疾病的人，也会出现黑眼圈。
对策：慢性肠胃疾病需要日常生活调理，合理进食，饮食宜清淡，不要吃辛辣食品刺激肠胃。
疾病征兆三：黑眼圈也许是您的肾发出“警告”
症状：双目无神、眼圈发黑。
原因：肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致此类型的黑眼圈。
对策：生活要有规律，尽量不要熬夜。同时应保持平和的心境，防止情绪激烈化。平时多吃滋阴补肾的山药、决明子、百合、绿豆、黑芝麻等。
疾病征兆四：眼眶有色素沉着，小心肝出问题
症状：眼眶周围、面部都有色素沉着。
原因：肝功能长期不正常的患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现“熊猫眼”。
对策：若出现此类型的黑眼圈，建议及时去医院诊治。肝部出毛病，除药物治疗，还要注重日常的静养和食疗，平时应摄入丰富的蛋白质，如乳、蛋、肉等;同时适当吃一些富含碳水化合物的小麦、玉米、燕麦等，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要。
在现在生活中，偶尔因为熬夜、用眼过度、睡眠不足产生黑眼圈，这样的现象很正常，只要按时休息就能很好改善。然而，如果黑眼圈长期存在且难以消退，就要注意了，它很可能是疾病的征兆，这要及时的去医院检查身体状况。
黑眼圈好几年了非常严重怎么解决？黑眼圈是什么病的征兆？
长期熬夜会引起黑眼圈，顶着一双黑眼圈出门很难看。那么黑眼圈好几年了非常严重怎么解决？黑眼圈是什么病的征兆？
黑眼圈好几年了非常严重怎么解决？
①冷/热敷
关于血管性黑眼圈是冷敷还是热敷有不同的看法。三亩叔叔建议冷敷收缩毛细血管，冷敷建议使用热敷。
根据眼睛充血的情况，并不是说先用冰块敷几分钟再换热毛巾。
例如，当你刚开始熬夜时，你选择冷敷，眼睛充血更严重。
注意：不要直接在脸上贴冰块。最好在中间放一层毛巾。冰块不需要专门制作。一般来说，当你购买新鲜食物时，商家会给你一个冰袋。将冰袋存放在包装中，清洗消毒，然后敷在冰上。
如果家里没有生鲜或冰块怎么办？
拿纯净水啊，直接从保鲜里面拿出来就可以上脸了。在这里还能被冰块卡住吗？那不行。
但是如果你已经熬夜几天了，眼睛下面有黑眼圈，那么冷敷就没什么意义了。建议使用热敷。在眼睛上涂一条热毛巾或蒸汽眼罩。热敷也要注意温度。不要太热。温度约为42℃~45℃。用你的手背试试温度。你不会觉得很热。
②眼睛适度放松
长时间使用眼睛的学生和办公室工作人员需要在连续使用眼睛后放松眼睛，比如在电脑屏幕或书籍1-2小时后向窗户望去。看看花草树木。如果你有时间，你可以做眼部练习。我通常在午休前做一次，尤其是帮助睡眠。每次我做第二次。第三节我很困。做完眼部练习后，我可以直接睡觉。午休时间的质量特别好。我能做几个好梦。
③眼部按摩法
去除黑眼圈的好方法是通过眼部按摩促进眼部血液循环。方法步骤如图所示：
从眼尾到眼角的部位点弹.轻轻按压.平推，力度不能太大，用指腹轻轻按摩即可。
④眼霜/眼罩贴纸
含有咖啡因.维他命K.维他命醇和其他眼霜。
咖啡因：有助于促进血液循环，收缩眼部毛细血管.消除水肿。
·维生素K：是一种临床医学中用于止血的凝血维生素在眼霜中使用有助于消除眼睛充血，减少黑眼圈。
·维生素A：著名的抗衰老成分，有助于促进真皮胶原蛋白的合成，减少眼部干纹和细纹，增加皮肤弹性，帮助黑眼圈。
黑眼圈是什么病的征兆？
1.肝脏损伤
短短几天的“熊猫眼”大多是由熬夜引起的，可以通过充分休息来改善。然而，长期的黑眼圈是一些慢性疾病的外部表现，如慢性肝病，特别是长期异常的肝功能。对于肝脏肿胀的患者来说，黑眼圈往往存在很长一段时间。据了解，约20%的肝病患者暴露在面部。眼睛周围有色素沉着，呈现“黑眼圈”。
2.月经不调
对于女性来说，黑眼圈可能更多，但如果黑眼圈存在很长一段时间，可能是由痛经或月经不规律引起的。中医认为月经不规律。痛经是由气体停滞和血瘀引起的。冷凝血瘀引起的气和血操作异常，黑眼圈是面部气和血操作异常的表现。此外，经血过多或有功能性子宫出血的妇女也容易出现黑眼圈。
3.肾损失
传统医学认为，黑眼圈是由肾虚引起的。如果肾精不足，眼睛就会缺乏精气的滋润，肾脏的黑色会浮在上面。因此，眼睛是暗的，眼睛是黑的。如果长期生活方式不健康，过度的性生活也容易导致黑眼圈。
一般来说，由于疲劳引起的眼睛是黑色的。女性通常只需要保持充足的睡眠和适当的营养。多吃水果、蔬菜和富含维生素C的食物，必要时做一些眼部保健按摩、温敷等。我自己的保健方法是每天2~3次用拇指按压太阳穴和涌泉穴，每天2~4分钟。每天晚上睡觉前把脚泡在热水里也很有效。
此外，中 认为，如果眼睛变化明显，持续时间较长，应及时请医生检查，人的气血盛衰和脏腑变化往往反映在面部。
这些疾病是引发黑眼圈的罪魁祸首
什么是黑眼圈？
眶周色素沉着症又称“眼眶周围黑皮脖，俗称“黑眼圈”。黑眼圈的形成，是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈通常可分有两种颜色：
一种是青黑色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。常见于婴幼儿及青少年，生活作息不正常的人尤难避免。一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因与年龄增长有关，长期日晒会造成色素沉淀在眼周，挥之不去。当然，还有些黑眼圈是某些疾病病变的反应，后面将会具体提及。
这些疾病是引发黑眼圈的罪魁祸首
1、过敏性鼻炎
因过敏性鼻炎而导致黑眼圈和眼袋明显的人，在临床上也经常可以见到的。有过敏性鼻炎的人，因为鼻子、眼睛周围皮肤皮下组织过敏原的迟发型反应，导致眼睑水肿，静脉回流障碍，表现为眼眶周围特别是下眼睑颜色灰暗无光、下睑眼袋等。
2、肾虚
中医认为人的气血盛衰或者器官变化都会在面度有所反映，肾虚会导致黑眼圈的发生。如果黑眼圈深重且伴有双眼无神、面容疲倦、腰酸、手发冷，加上生活中夫妻生活不节制、生活方式不健康等都是引起肾虚的原因。
3、慢性疾病
慢性肝炎、消化功能不好、慢性胃炎等慢性疾病造成血液微循环障碍，导致淤血阻滞眼部周围，出现黑眼圈。
4、妇科疾病
女人以血为本，气血不足会导致月经不调、痛经等，导致淤血运行不畅滞留在面部引起黑眼圈。如果是因为长期气血不足导致黑眼圈不消，还要谨惕功能性子宫出血过卵巢疾病等妇科疾病。
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