一般来说，如果女性因为经常熬夜、睡眠不足而出现黑眼圈，这种现象是很正常的，只要充分休息就可以很好的改善，但是如果经常出现这种情况，那么就需要注意了，很有可能是健康的黑色预警！
黑眼圈警报之一:胃炎
黑眼圈图像:黑眼圈颜色深，呈浅蓝色，范围广
慢性胃炎患者长期消化吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也恶化。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理饮食，不要暴饮暴食，注意饮食卫生，不要给脆弱的胃肠增加刺激。烹饪胃肠后，黑眼圈自然会减轻。
黑眼圈警报之二:月经不调
黑眼圈图像:长期存在
对于女性来说，黑眼圈长期存在的话，可能会导致生理痛和月经不调。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。另外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。应对:月经不调引起的黑眼圈，需要调整自己的月经。建议在医生的指导下进行烹饪和治疗。
黑眼圈警报三:鼻炎
黑眼圈图像:打喷嚏的黑眼圈
黑眼圈也可能与鼻子问题有关。全年早上起床打喷嚏流鼻涕的话，眼睛下面静脉窦附近的血流会增加，眼睛下面的血流会变成黑眼圈。应对:不仅要积极治疗鼻炎，还要注意烟雾弥漫的环境，不要给鼻子带来刺激，同时要注意早晚冷空气刺激气管引起过敏打喷嚏。打喷嚏不要太用力。因为那个会压迫皮肤的微血管。
黑眼圈警报四:肝病
黑眼圈图像:脸、眼眶周围有色素沉着
黑眼圈是慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，特别是肝功能长期异常，肝肿大者，黑眼圈长期存在。约20%的肝病患者在露出部位，如脸部、眼眶周围有色素沉着，呈现出黑眼圈。应对:慢性肝病的治疗方法以静养和食疗为主，减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，修复受损的肝细胞，恢复肝功能。摄取丰富的蛋白质，保证肝细胞的修复和再生需求，多吃乳、蛋、肉为了满足肝细胞内糖元的含量及其代谢需求，碳水化合物和维生素必须充分供应，同时坚持低脂肪饮食，不仅减轻肝脏的负担，还有助于恢复健康。
黑眼圈警报五:肾损失
黑眼圈图像:双眼无神，黑眼圈
传统医学认为黑眼圈是肾损失。肾精损失少的话，眼睛缺乏精气的滋润，肾脏的黑色会浮起来，所以眼睛没有精神，眼睛周围变黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品及药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。
长期有黑眼圈的原因是什么呢？
我妈妈说，黑眼圈的原因是熬夜，但是我睡眠很正常的时候，还是会有，怎么回事呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：生活起居不规律，长期熬夜有直接关系的，这个部位的局部皮肤粘膜比较薄弱，容易出现微循环回流不良症状的发生会容易眼部肌肉的韧带松弛出现黑眼圈。注意保证充足良好的睡眠，注意休息，以及生活起居，要有规律，放松心情，避免过度的焦虑。
女人黑眼圈是性过度的原因？长期黑眼圈很重怎么去除？
女性黑眼圈是性过度的原因吗？
黑眼圈和性过度之间没有根本的相关性。
大多数女性黑眼圈的主要原因：
1、第一个原因与遗传因素有关；
2、第二个主要因素是睡眠不足。熬夜精神压力很大；3、第三，从中医的角度来看，部分原因可能与肾虚有关，但肾虚并不完全与性过度有关。
因此，如果有黑眼圈，建议去医院看医生，医生会进行相应的检查和判断，以澄清原因。在治疗方面，我们可以通过激光或一些中药来改善黑眼圈。最重要的是睡个好觉，好好休息。我们应该早点睡觉，多锻炼，多喝水，多吃水果和蔬菜。
黑眼圈在我们的生活中很常见。黑眼圈的发生是由于长时间熬夜、眼睛疲劳、情绪波动大、衰老等原因造成的。这会导致眼睛周围皮肤血管的血液速度太慢。血管中代谢废物的过度积累和组织氧供应不足可能会加深眼睛周围的色素，导致黑眼圈的形成。那么严重的黑眼圈呢？
长期黑眼圈很重怎么去除？
1.黄瓜片敷在眼睛上：将黄瓜片洗净，切成薄片。一定要把它们切成薄片，这样当你贴在眼睛或脸上时就不容易掉下来。一般来说，大约需要10分钟，这种情况会得到改善。
2.使用眼霜：如果黑眼圈更严重，你可以在日常生活中擦一些眼霜，涂在黑眼圈周围，然后轻轻按摩眼睛周围，可以促进眼睛周围的血液循环，相信黑眼圈的问题可以在一定程度上得到改善。
3.热敷和冷敷：如果眼睛下面有严重的黑眼圈，你可以在早上或晚上睡觉前用热毛巾敷在眼睛上，然后在几分钟后按摩眼睛，这可以促进眼睛周围的血液循环，然后用冷毛巾敷几分钟，这样可以收缩毛孔，收紧皮肤。从长远来看，黑眼圈会改善。
4.将土豆片涂抹在眼睛上：将土豆切成薄片，涂抹在眼睛上约10分钟，取下，然后用手指轻轻按摩眼睛，可以促进土豆营养的吸收。土豆片涂抹眼睛不仅可以在眼睛下的黑眼圈中发挥作用，还可以发挥美白皮肤的作用。
5.涂抹牛奶：牛奶具有美白和保湿的效果。在眼睛上涂抹水和牛奶可以减少黑色素的形成。同时，它可以改善眼睛周围的皮肤，使皮肤更光滑。
本文Hash：c7068e2ea44ef621a5088b0271de0ac75fb4d91b
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
长期黑眼圈是什么原因？该怎么缓解呢？
长期黑眼圈是什么原因？该怎么缓解呢？ 中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：这是很常见的情况，失眠、长期加班、营养不足等等使得很多上班族常常带着两个黑眼圈。要注意预防黑眼圈，在每天睡前要做好眼部护理。使用一些眼霜是很有必要的，这样可以及时将眼周肌肤问题控制在一定的范围之内。
-
眼圈发黄是什么原因？和自己长期熬夜有关系吗？
眼圈发黄是什么原因？和自己长期熬夜有关系吗？已经持续多年晚睡了，不到夜里十二点睡不着。 该怎么办 中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：眼圈发黄和熬夜存在着直接的关系，建议晚上11点之前入睡，避免身体的免疫力下降。患者在平时还需要适当的注意眼部的保养，另外还可以去医院检查一下血常规，因为可能是贫血导致的。
-
长期黑眼圈，最近月经量少，是因为什么原因呢？
女，31周岁，想咨询三件事：一个是长期有黑眼圈，从中学起好像就有，当时不严重，只是偶尔有，休息好了就没了，可是现在是经常有，睡觉多了可能轻点，不会消失。另一个想咨询的是突然之间眼黑，站都站不起来，还出冷汗，躺下休息一小会就没事了，这个情况一年也就出现一次，是不是因为血压低（平时我高压正常，低压70左右），还是因为别的原因？三是月经量很少，偶尔还会很难受。
-
年轻人有黑眼圈是什么原因？肾虚到什么程度出现黑眼圈？
许多年轻人会有黑眼圈，因为他们熬夜，但有些人会休息几天，黑眼圈会褪色。那么年轻人有黑眼圈是什么原因？肾虚到什么程度出现黑眼圈？年轻人有黑眼圈是什么原因？1.熬夜.睡眠不足长时间出现黑眼圈的原因是什么，如何去除长时间的黑眼圈。熬夜会影响身体的血液循环，导致眼睛周围的黑色素沉积，随着时间的推移，黑眼圈变得越来越明显。熬夜。睡眠不足导致的黑眼圈不需要治疗。你只需要调整你的工作和休息习惯，充分补充你的
-
去黑眼圈最有效的方法,黑眼圈形成的原因是什么？
晚上睡不好，白天没有精神，会有黑眼圈，这对爱美的女爱美的女性来说是不可容忍的。它不仅大大降低了美丽，而且从长远来看也不利于健康。当黑眼圈出现时，人们正在考虑各种去除方法，其效果因人而异。以下是去除黑眼圈最有效的方法。去黑眼圈最有效的方法养成良好的睡眠习惯去除黑眼圈尽量让自己早睡早起，保持充足的睡眠，睡眠时间4~8小时是最合适的，因为身体循环系统4小时，医学认为晚上10点到凌晨2点，血液循环系统
-
黑眼圈是什么原因
概述很多年轻人都会有一定的黑眼圈病症的困扰，而黑眼圈也经常发生在了20岁左右年轻人中，如果生活不规律，那么便会导致眼部周围微血管内的血液流速缓慢，使血液量增多，就形成了黑眼圈。除此之外，随着年轻的增加，如果长期日晒就会因黑色素代谢不全，而形成挥之不去的黑眼圈。黑眼圈的出现，多少会使我们都五官美观受到影响，那到底黑眼圈是什么原因？黑眼圈是什么原因女性如果长时期的黑眼圈发生，可能和痛经或者是月
-
黑眼圈很重是什么原因
概述最近学习比较紧张，有很多作业要完成，因此几乎每天晚上都会熬夜，一般都是熬到凌晨一，二点左右，早上因为要上课，所以一般是7点左右起床。之前我的黑眼圈本来是比较浅的，但是最近黑眼圈非常重，看上去很憔悴，整个人都显得呆滞，两只眼睛也没有什么神采了。这只是因为我熬夜吗？还有没有别的什么原因呢？作息正常的话黑眼圈是不是会消失呢？黑眼圈很重是什么原因生活中常见的黑眼圈分成两种，一种是青色黑眼圈，另
-
黑眼圈是什么原因？该怎么办？
应该是最近比好忙，经常熬夜加班导致了黑眼圈比较重，看起来脸色也比较惨白，请问黑眼圈是什么原因？该怎么办？ 开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你的情况，造成黑眼圈还是因为休息不足，熬夜导致的，要及时的进行补觉，注意休息，平时不要有经常熬夜的习惯，严重的话会引起睡眠障碍和睡眠质量不好的结果。想要缓解黑眼圈的话可以进行局部热敷，饮食要多吃一些黑芝麻，核桃，海带，胡萝卜等食物。能够补充身体的维生
-
黑眼圈很厉害，脸色发黑，是什么原因
医生，我黑眼圈很厉害，脸色发黑，是什么原因呢？如何缓解不适？张弘主任医师回复：根据您的描述，可能是由于近期压力大心情紧张，或者是熬夜等不良的生活习惯导致的，建议及时的调整个人心态，纠正自己的不良习惯，饮食上不要吃刺激性强的食物。
-
长期黑眼圈可能是月经不调,月经不调常见四大表现
现在的女强人越来越多，并且很多女生不会照顾自己的大姨妈，因此对身体造成很大的危害，那么就有很多人有月经失调的情况，很多人可能还不是很了解这种疾病，下面我们看看月经不调的症状有哪些？长期黑眼圈可能是月经不调如果黑眼圈只是偶尔出现，可能只是熬夜，经常喝咖啡，眼部卸妆不彻底造成色素沉淀等等原因造成的，但是，若是连续或长时间存在黑眼圈，可能就是月经不调导致的。一般来说，女性身体气滞血淤、寒凝血淤就会导致全
-
黑眼圈很重是什么原因，如何缓解？
最近也是正常的作息，但是就是出现了黑眼圈很重的情况，用了好多方法就是不能缓解，这是怎么了？需要治疗吗？周玉芳回复：出现黑眼圈的情况主要是因为熬夜，心理因素等情况导致的眼部下血管出现了色素沉着的情况，不要担心，通常情况下进行局部的热敷就能缓解，如果效果不明显的话，到正规的医院接受检查，找出原因积极治疗。
-
男士黑眼圈很重是什么原因？怎样消除好
在日常生活中，男性朋友在平时由于需要面对更多的压力，其在平时因为失眠而出现黑眼圈的症状也会十分严重，那么，男士黑眼圈很重是什么原因呢？男士黑眼圈很重是什么原因？(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;(三)眼袋出现造成阴影
-
黑眼圈不仅是因为肾虚 黑眼圈透露你身体的健康问题
有眼圈是我们大家都不愿意看到的，所以呀，晚上大家一定要早睡早起，养成好习惯，这样才是最生命的最起码的尊重拉埃，那么，你知道，黑眼圈是怎么形成的嘛，其实，都是我们不良的坏习惯导致的啦，好了，下面就随一起来看看吧！黑眼圈不仅仅是因为肾虚1.打喷嚏打出的黑眼圈黑眼圈也可能和鼻子的状况有关系，如果你一年到头早晨都会打喷嚏，流鼻涕，就会因为眼睛下方，静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患
-
总是觉得很疲劳，常年都有黑眼圈，不知道什么原因
我一直都觉得自己很疲劳，而且常年都有黑眼圈，就算睡好了黑眼圈也还在，不知道是什么原因？怎么处理呢？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：常年都有黑眼圈，总是觉得自己很疲劳，这个考虑是睡眠不足，经常熬夜导致的。黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及
-
长期黑眼圈,警惕疾病缠身
黑眼圈纠缠往往网我们很是无奈，早起镜子里看到自己深深的黑眼圈往往会很失落，不仅如此还显得尤其没有精神。导致黑眼圈我们都知道首先是由于睡眠不足导致，其实在生活中我们还应当注意，一些身体疾病的出现也会引起黑眼圈。因此我们要及时的预防和治疗。导致黑眼圈有以下几种疾病。一、月经不调对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致
