4种常用药都可能让你“变丑”?每一片都在默默的伤害你!

是药三分毒,凡是经口进入的药物都经过肝脏代谢和肾脏排泄。某些药物除了伤害肝脏和肾脏外,也有可能会伤害胃肠道。最让人们害怕的是,长时间服用某些药物可能会让人们变丑,看看有你正在服用的药物吗。

哪几种药物会让人们变丑?

1、糖皮质激素药

一般皮肤瘙痒时会用含激素成分的软膏,常用的有氢化可的松、醋酸氟轻松、曲安奈德等。偶尔用一两回又或是局部用药非常安全,不过长时间且大面积滥用可能会造成水盐代谢紊乱,皮肤过敏或毛细血管扩张,甚至造成面部浮肿。外涂抹激素类软膏连续用1~2个星期,最长时间用不能超过4个星期。

2、降血压药

钙拮抗剂类降压药包括氨氯地平或硝苯地平等,易造成水肿。用药剂量太大会使得血管过度扩张,增加组织间液体量,从而引起水肿,特别是在夜间最为显著。若正在服用此类药物应多留意自身症状,多观察脚踝、胫前和面部等,一旦有异常还需及早就医。

3、非处方止痛药

非处方止痛药大多数属于非甾体类抗炎药,如布洛芬和阿司匹林,此类药可抑制前列腺素合成。前列腺素能扩张血管,维持肾脏血流量,不过止痛药对前列腺素抑制,可紊乱电解质和体液,从而引起水肿。早期可发生眼睑浮肿,浮肿逐渐扩散到头面部、四肢和腹背部,所以肾功能和心功能不好的人谨慎用非甾体类抗炎药,必须用药时应在医生指导下合理安排用药剂量。

4、口服避孕药

口服避孕药是由雌激素和孕激素所组成的,雌激素可增强醛固酮激素活性,造成水钠潴留。雌性激素也会直接作用于肾脏,降低肾小球滤过率,增加肾小管对钠重吸收,从而导致水肿。若肿胀持续很长时间仍然不消退,还需听从医生建议更换其他口服避孕药。

温馨提示

除了以上几类药物外,胰岛素同样也会影响人们的体型和面容。胰岛素可促进肾小管重吸收钠,阻碍钠排出,造成水钠潴留,从而引起面部、下肢,以至于全身水肿。正在注射胰岛素的糖尿病患者若出现水肿,还需及早去医院检测肾功能,只要肾功能正常就应该考虑跟胰岛素相关,听从医生建议调整用药剂量,必要时还需联合用二甲双胍类降糖药。

伤害子宫的行为很常见,你竟然每天都在做

对于女性来说,纵欲或早孕,都会给你的子宫健康造成损害,其中,不洁的性生活也是导致子宫损害的因素之一。下面我们看看,日常有哪些行为对我们的子宫有伤害。

伤害子宫的行为

长期束腰

对于女性来说,经常束腰很容易引起子宫移位,尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人,束腰会增加腹部压力,使子宫周围组织松弛,容易造成子宫下移、脱垂,影响以后生育。

长期穿高跟鞋

经常穿高跟鞋,身体便会向前倾斜,与地面成的角度减小,骨盆也随之倾斜,久而久之,会让骨盆腔位移,容易引起子宫位过度前倾,造成月经不调,增加不孕的机会。而且鞋后跟又细又长的话,还容易影响女性的性欲,降低生育功能。

紊乱和不洁的性生活

不洁的性生活可引起:1、阴道炎 2、宫颈炎 3、宫颈糜烂 4、输卵管炎症、别小看这些感染,它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

流产

女人一生流产不要超过3次,一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产,是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔,是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。总而言之,人流有很多的害处,甚至可以出现“人流综合征”。

妊娠后性生活

妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活,否则会引起流产或早产,也会对子宫造成损害。

性生活紊乱

如果女性性生活放纵,或未成年便开始性生活,将对自己的身心健康造成损害,容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

剖宫产手术

剖宫产即剖腹产,剖腹产可以避开顺产产生的疼痛,但是对子宫的危害要大于顺产。因此,孕妇要在医生的建议下,如果条件允许尽量选择顺产进行生产。

不合理的使用催生素

使用催生素应在医生的指示下进行,有的孕妇不顾自身及宝宝情况,想尽早生出孩子,于是乱用催生素,导致子宫破裂,对子宫造成伤害。

呵护女性子宫的方法

1、每天一顿谷类早餐

新近调查显示,患宫颈疾病的女性中,超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力明显低于正常女性。

女性营养专家说,谷类早餐中含丰富叶酸和β胡萝卜素,都可以预防宫颈疾病,而且谷类早餐还能促进人体对维生素的吸收能力。

2、喝热柠檬水提高子宫免疫力

医学研究显示,柠檬有强碱性,还含有大量维生素C,可以有效增强女性子宫免疫力。

专家说,早晨人体对柠檬酸的吸收力最好,因此每天早上喝一杯热柠檬水,可以提高子宫免疫力。注意,一定要喝“热”的哦!

3、吃深海鱼呵护子宫

法国医学专家说,秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸,能抑制女性体内前列腺素分泌量。

前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸,前列腺素分泌越少,35岁后患子宫内膜异位症的危险越小。

胃最怕4种“东西”,可能你天天都在做

胃有多重要?想必不用说也知道胃可吸收营养,吸收营养转化成人体能量。但是越来越多的人患上胃病,而这类人群多是上班族。

胃有4怕:“冷、晚、多、坐”

冷:胃、十二指肠溃疡发病有季节性,秋冬和冬春交替都是高发期,寒冷的冬季尤其要注意养胃。胃痛、腹部不适,消化能力降低,这时进食生冷食物就会引起或加重胃部不舒服的症状。

晚:食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时,晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化,从而使消化功能出现异常。

多:吃得太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。

坐:刚吃完饭不适合马上坐下埋头工作,因为胃肠的消化需要有足够的血液保障,如吃完饭就工作,血液供给大脑,胃肠得不到消化所需的循环血量,非常影响消化功能。

如何养胃

1、学会调节自的情绪

《内经》认为:“怒则肝气乘矣,悲则肺气乘矣,恐则脾气乘矣,忧则心气乘矣”、“怒则气逆,甚则呕血及飧泄”等,其实讲的就是因为情志失调而引起的发病。如果肝气不舒服的话就会导致大脑皮层功能失调,那么对于人的胃液的分泌黏膜血管充盈程度以及胃壁的蠕动均有影响。所以必须学会调节自己的情绪学会轻松快乐的生活。

2、按摩胃部有利保健

根据针刺疗法用手指用力揉按胃部,坚持两分钟,帮助减轻肠胃负担;另外,为促进胃肠蠕动,防治便秘,不妨迎面躺下,左右腿依次缓慢抬起四十五度,保持三秒钟后放下,重复使十次。需要注意的是,如果经常胃痛、胃酸、大便不畅,可复用梅氏百花散肠胃系列。

3、戒烟酒忌食刺激性食物

在饮食上,三餐应定时、定量,不宜过饱、过饥、过冷、过烫、过硬、过腻。饮食宜清淡,少吃腌制品和辛辣刺激性食物。戒除烟、酒、浓茶、咖啡等不良嗜好。萎缩性胃炎伴有肠上皮化生和不典型增生者,平日里须多进食富含β-胡萝卜素、维生素C以及叶酸的食物,如猕猴桃、柑桔、草莓绿色蔬菜等。

在春季饮食的时要顺应节气的特点,比如说平时喜欢吃酸性食物的人在这个时候就必须要少吃了,因为春天是发散的季节,这个时候酸性的食物有收敛的功能,如果吃多的话就不利于身体的新陈代谢了,也会伤害到胃。那么喜欢吃酸性食物的人应该多吃点甜食,甜食可以补益脾胃。

4、不过分强调少食多餐

很多人会嘱咐胃溃疡患者一定要“少食多餐”。然而,新的研究表明,食物进入胃内,本身对胃黏膜就是一种刺激,不仅促使胃肠蠕动加快,而且会使胃酸及胃蛋白酶分泌增加,对溃疡病的愈合无益。胃溃疡患者的饮食应注重定时、定量,避免饥饿和饱餐,不要过分强调少食多餐,这样才有利于胃溃疡的愈合。

哪些人更要养胃

空腹族:现代人生活忙碌,很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐,还有一些女孩子认为少吃一餐就会减肥。其实,不吃早餐,使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜,胃中没有食物去中和,久而久之易患胃肠疾病。

嗜辣族:适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C,具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化,预防胆结石,尤其是还有减肥的作用。但是如果食辣过多甚至有胃肠疾病的人,就必须注意了。过多食用辛辣食物,所产生的大量消化液也会刺激胃黏膜,使其充 、水肿,易患胃炎、肠炎。

加班族:白领们经常需要加班,别人吃饭的时候你工作,你吃饭的时候别人已经睡觉了。巨大的工作压力和长期饥饿会导致胃酸分泌过多,出现溃疡。

养胃饮食特别注意:

1、避免空腹吃酸度较高的食物(如菠萝、橙子、橘子),最好饭后再吃。

2、饭前不要大量喝水,以免冲淡胃液。

3、水果最好在两餐中间吃。

4、饭后不宜立即吃冰冷食物,因为胃消化需要保持37.5℃,冰冷食物会使得胃的消化作用暂停,导致消化不良。

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