外阴白斑是外阴营养缺乏引起的外阴部白斑，随着病情发展，患者外阴瘙痒症状明显。严重影响正常生活和工作。如何减轻瘙痒成为许多患者的一大疑问。
1、中药熏蒸法
采用传统熏洗疗法实施皮肤给药，药物利用度高、疗效显著。通过熏、蒸、洗、擦多种治疗手段使药性直达病灶，需在专业医师指导下使用，可减轻瘙痒。方一：黄柏、苦参、百部各10克，蛇床子30克，水煎2次，混合后成1000毫升，倒入盆内，加入烧酒约15毫升，患者坐盆上，先熏后洗，约半小时，每日1次，一般3-5剂即效。
2、饮食护理
外阴瘙痒较严重的患者应严格控制饮食，多选择清淡、易消化食物，宜食富含维生素A、维生素B2、维生素C等的食物，如动物肝脏、鱼卵、胡萝卜等；禽蛋及新鲜蔬菜，如番茄、菠菜、苋菜、四季豆、毛豆、藕等；多食新鲜水果，如柑橘、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。少食辛辣、酒类及发物，如葱、蒜、姜、椒、猪头肉、鹅、公鸡及虾、蟹、带鱼、黄鱼等海腥发物，以免加重瘙痒症状。
3、衣物卫生
外阴白斑患者无论瘙痒与否都应注意个人卫生，瘙痒者更应勤换内裤，特别要注意对外阴、衣物和生活洁具、床上用品的消毒。
女人为什么外阴瘙痒,减轻瘙痒学会这些方法
外阴瘙痒有可能是外界不良因素刺激导致的，也可能是阴道护理不当引起的，月经期间不注意卫生，容易引起外阴瘙痒，平时要注意外阴的清洁卫生，尽量选择透气性好的棉质内裤，能有效缓解外阴瘙痒，我们具体来了解一下女人为什么外阴瘙痒？
女人为什么外阴瘙痒
第一、敏感物刺激。外阴瘙痒的原因比较复杂，外阴瘙痒主要是外界不良因素刺激引起的，全身或局部用药过敏会引起外阴瘙痒，减少外界不良因素的刺激，如果出现外阴瘙痒的情况，最好尽早采取治疗措施，需要注意外阴的清洁。
第二、外阴护理方法不正确。女性要掌握外阴及阴道的正确护理方法，应该要正确的清洗外阴和阴道，避免使用高浓度的洗洁剂清洗阴道，否则会影响到阴道内的菌群生长，并且会加快致病菌的生长，容易诱发外阴瘙痒。
第三、月经因素致女性外阴瘙痒。女性在月经期间不注意个人卫生，容易导致外阴瘙痒，月经期间要勤换卫生巾，最好每天晚上用温开水清洗外阴，保持外阴干燥清洁，能有效缓解外阴瘙痒的症状，外阴瘙痒主要是分泌物刺激造成的。
外阴瘙痒要怎么办
首先，外阴瘙痒可以用温开水清洗外阴，能够起到缓解的作用，也可以用高锰酸钾溶液坐浴，能加快炎症的消散，可以起到好的治疗效果，需要保持外阴的清洁卫生，并且患者要采取合适的治疗措施，做好护理工作，能有效缓解症状。
其次，外阴瘙痒患者要做好外阴部位的护理工作，尽量选择透气性好的棉质内裤，不要穿紧身内裤，最好不要穿蕾丝内裤，尤其是在月经期间，不宜穿牛仔裤或紧身裤，月经期避免进行性生活，做好经期护理工作，能有效防治外阴瘙痒。
最后，患者在治疗期间可以多吃些清热解毒的食物，能帮助治疗疾病，可以加快炎症的消散，能有效缓解外阴瘙痒的症状，治疗期间不宜吃鱼虾等海鲜，不能吃刺激性较强的食物，应该要注意饮食禁忌，并且要注意饮食卫生。
女人为什么外阴瘙痒？引起外阴瘙痒的原因比较复杂，有可能是不注意卫生引起的，也可能是外阴护理不当造成的，外界不良因素刺激是导致外阴瘙痒的主要原因，患者需要采取合适的治疗措施，并且要做好全面的护理工作。
外阴白斑是什么病？外阴白斑的治疗方法
外阴白斑的治疗方法
1、保持外阴皮肤干燥清洁很重要，避免用刺激性药物擦拭，避免划伤，不吃辛辣或刺激性食物。
2、瘙痒严重时，皮肤损伤为增生型，可适当外用皮质类固醇软膏，但不主张口服，不主张长期使用，症状缓和后可停止使用的角化增生型皮肤损伤局部可选择0.05%维A酸软膏。
3、固化苔藓型皮肤损伤可使用2%丙酸睾丸酮肝油软膏，每天3~4次，皮肤柔软，粘连松弛和瘙痒消除前，外用药物，不会使患者男性化。
4、在使用上述外用药物的同时，如果仍然发痒，可以口服抗组胺药物或镇静药物止痒。
5、对于长期不愈的患者，有恶变倾向者，可选择手术切除治疗。
6、情绪调节，中医认为会阴是肝经行走区域，肝主疏泄与情绪调节密切相关，在日常生活中，患者由于工作压力大、情绪波动等多种原因引起肝郁不畅，此外，该病的发病年龄多为更年期女性，激素分泌水平下降，心情不稳定等
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外阴白斑的保健方法
第一、积极预防阴部疾病研究外阴白斑出现的原因会发现，很多慢性疾病是诱发这种疾病的原因，所以积极治疗各种常见慢性病，如阴道炎、外阴炎、糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病，对自身健康的维护有积极意义。第二、保持阴部卫生干净女性朋友还要保持外阴部位的清洁，减少刺激与摩擦，更不要用手搔抓，出现不适时，可以用一定的清洗液清洗，但平时的清洗最好只用清水。还应保持干爽、通气、清凉，尽量穿吸湿、透气、宽松、柔软的全
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第一、疾病出现的主要原因内分泌失调或有关生理组织病变引起的内分泌紊乱是诱发外阴白斑的主要原因，也是疾病出现的内部原因。人体真皮中存在一种能抑制表皮细胞分裂生长，且仅作用于表皮局部，并有组织特异性的蛋白质激素，这种激素会导致表皮代谢发生失衡进而诱发外阴白斑，所以大家要注意维持身体内部环境的平衡。第二、外阴白斑为什么会痒瘙痒感是外阴白斑主要的症状表现，患者会感觉样并不是外阴白斑病本身痒，而是患有外阴白
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