外阴白斑是一种对我们生活影响特别大的妇科疾病，很多患者都是因为忽视了外阴白斑的症状而导致病情一直在蔓延和恶化，那么外阴白斑的症状主要表现为哪几个方面呢？
外阴白斑的症状
一、外阴瘙痒是外阴白斑的症状中最早出现的
外阴白斑外阴瘙痒是患者首先感到的突出症状，尤以夜间为重，瘙痒的程度与时间、月经、气候、食物、环境、情绪有关，瘙痒通常为间歇性发作，病人常因奇痒而搔抓不停。
二、大阴唇、小阴唇普遍变
部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白。外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，小阴唇部分或全部消失，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和性生活。这些都是外阴白斑的症状。
外阴白斑患者忌吃食物
1、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
2、忌咖啡等兴奋性饮料。
3、忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
4、忌霉变、腌制食物。
5、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
外阴白斑治疗方法
1、中药治疗
中药治疗外阴白斑主要多用清热解毒、祛风利湿、活血化淤等中药外敷和冲洗。
2、冷冻治疗
冷冻治疗是采用液氮或液态氧局部治疗，破坏局部的病变组织。
3、激素治疗
外阴白斑的治疗方法有哪些？激素治疗主要是通过抗炎、抑制结缔组织增生、加强皮肤蛋白质分解，达到止痒、皮肤变薄的目的。
日常小细节来预防外阴白斑
1、注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒；睡前用温清水洗外阴。
2、外阴白斑的预防要注意防止时装性阴道炎。备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，透气性差易使细菌繁殖。
3、积极治疗一些可能引起外阴白斑的疾病。如糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染、阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。
4、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
外阴白斑有什么饮食要点
一、宜吃食品如下所示：
1、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。
2、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。
3、增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。
4、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。
二、忌讳食品如下所示：
1、忌公鸡、鹅等发物。
2、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
3、溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
4、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
5、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
外阴白斑的饮食禁忌是什么
对于患有外阴白斑的患者来说，正确的食用饮食是很有必要的。我们的患者不要盲目的乱吃食物，这样只会加重病情，下面我们就来探讨下外阴白斑的饮食禁忌有哪些：
（1）烟、酒及辛辣刺激性食物也是外阴白斑的饮食禁忌。
（2）忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
（3）外阴白斑的饮食禁忌包括：公鸡、鹅等发物。
（4）外阴白斑的饮食禁忌：瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。
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