导读： 连续阴雨 下肢易过敏 天气忽冷忽热 孩子容易感冒 抑郁症最好找人聊聊天
连续阴雨 下肢易过敏
本身就有脚癣的患者，从脏雨水中蹚过，真菌合并细菌感染，脚趾缝里的皮肤很容易烂掉，甚至出现化脓。特别是男士，鞋湿后，脚长时间捂在潮湿的皮鞋里，很容易出现感染。除了脚癣，在连续的阴雨天中，下肢过敏的患者也增加了不少。
脚癣患者应尽量避免接触雨水，蹚过水后，最好及时用清水冲洗，并保持干燥。潮湿的皮鞋一定要等晾干后再穿。平时应该尽量避免吃海鲜、牛肉、鸡蛋等异质蛋白含量比较高的食物。
天气忽冷忽热 孩子容易感冒
最近的天气忽冷忽热，家长要对孩子做好护理，防止感冒。孩子的中枢神经还没发育完全，对外界的气候调节功能比较差，再加上连续雨天，孩子容易出现感冒等疾病。家长在日常生活中要让孩子多喝水，注意通风，根据天气及时给孩子增减衣物。如果家里有感冒的小孩，一定要让孩子充分休息，年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动
抑郁症最好找人聊聊天
长期的阴雨天气，让光照时间变短，打乱了人体的生物钟，人体内分泌紊乱，中枢神经递质浓度下降，导致人心情压抑，容易出现抑郁。
一般来说，人都有释放心情的需要。在晴天，人们安排的活动较多，心情往往比较愉快；而在阴雨连绵并且潮湿的环境里，户外活动大量减少，一旦长时间空闲下来没有事情可做，人就会产生空虚感，随后，悲观失望的情绪就乘虚而入，还会诱发抑郁症等心理疾病。
在连续的阴雨天气中，对于经常情绪低落的人，如果不及时排解，负面情绪容易堆积，到了一定程度就会导致疾病。 抑郁患者要注意放松，听听轻音乐调节心情，最好找朋友聊聊天，做做桑拿、足疗等，情绪一定要及时调整。
女性如何保持阴道健康?乳酸杆菌女性阴道的“健康卫士”
据调查结果显示，每个女人一身当中最少患过三次以上的妇科炎症。而在从多妇科疾病当中，阴道炎是患病率最高一项。
为了预防各种阴道炎的“骚扰”，很多女性习惯性每晚临睡前用妇科洗液清洗私处，她们以为每天用这种具有杀菌功效的洗液是百利无一害的。
然而，正是这些不正确的护理方法，让各种病菌有了“入侵”的机会。据报道，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%，主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能，以致病原菌乘虚而入。
乳酸杆菌是阴道的“健康卫士”，专家在对健康育龄妇女调查后发现，92。5%的人都有乳酸杆菌，而更年期妇女有乳酸杆菌的则仅占60%。如果经常使用阴道清洁液冲洗阴道，乳酸杆菌就会更少。
印尼医生曾对599例产前妇女进行分析，发现经常使用冲洗液进行阴道冲洗的妇女患性病的危险性反而增加，但在性生活后用清水冲洗阴道则没有危险性。这项调查显示，冲洗液可破坏阴道酸碱度，使致病菌急剧生长，性病的感染率上升。由于清水没有改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道的正常菌群。
预防阴道炎六注意
1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。
2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
3、大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。
4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外
5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。
6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的最好用清水，而不是各式各样的洗液。
阴道炎患者如何保护家人健康
滴虫阴道炎（trichomona1vaginitis）是常见的阴道炎，由阴道毛滴虫所引起。临床上以
白带
增多、质稀有泡沫、秽臭，阴道瘙痒为主要表现。防治滴虫性阴道炎的家庭疗法有哪些？1 严禁去公共场所洗澡或游泳
公共场所（浴池或游泳池）可能会有一些不洁细菌，这会使你感染此病或加重你的症状，而且已患此症的你也不要去公共场所洗澡或游泳。
2 注意卫生
每日清洗外阴，勤换内裤。内裤、毛巾用后煮沸消毒，浴盆可用1%乳酸擦洗。最好每天用O.5%醋酸或l%。乳酸冲洗阴道一次，然后塞药。
3 切勿抓痒
有外阴瘙痒等症状时，可用中药外阴洗剂坐浴，切勿抓痒，以免外阴皮肤粘膜破损，继发感染。
4 停止性生活
治疗期间应停止性生活，且丈夫应去男性科检查，如尿液中发现滴虫，应同时进行治疗。
5 忌辛辣食物
如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。它们能助火生炎，加重症状。
6 忌吃海产品
虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒。
7 勿吃甜、腻食物
这些食物会增加白带分泌，从而加重瘙痒。
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