很多人想要戒烟。就通过吃口香糖的方法来戒烟。只要是觉得能占住自己的嘴。无聊的时候。应口香糖打发时间。就可以轻轻松松的戒烟了。其实戒烟的方法也是多种多样的。那么我们要问一句，吃口香糖可以戒烟吗？
任何不良习惯的戒除都需靠自己的毅力，单凭外来因素只能是杯水车薪！所谓的习惯是长期时间下形成的一种条件反射，久而久之就形成一种依赖性。要想戒除，必须有一个更好的习惯代替它。比如户外锻炼、钓鱼等。但关键还是要靠自己。
常嚼口香糖对人益少害多。，口香糖内含有毒矿物碳氢化合物，对人体有害。
科学上回答，吃口香糖可以戒烟吗？这个问题，我们给出的答案是不会的。它只是在短时间内，可以起到一定的转移注意力的作用，让我们暂时的去忘记吸烟的事情，但是要想戒烟的话。还是需要依赖于自己的意志力。戒掉原来的一种习惯。
吃口香糖可以瘦脸吗
概述
我的脸一直都不瘦，原来小时候，大家都觉得可爱，小小的圆圆的。但是现在大家长大了之后审美就不一样了，大家都喜欢瓜子脸了，但没有办法，我天生长了一个圆脸，我就很想瘦脸，在网上找了很多资料，什么吃紫菜可以瘦脸啊，吃海带啊，我都试过，效果都不理想，最近我朋友告诉我，吃口香糖可以瘦脸，我想了想好像应该可以把，毕竟脸部在运动。但我想确切的指导吃口香糖能不能瘦脸。
吃口香糖可以瘦脸吗
吃口香糖其实是不能够瘦脸的，因为嚼口香糖会锻炼你的咬肌，会让你的咬肌越来越发达，使你的脸看起来更宽，脸会显的更大的。过度的嚼口香糖可能会导致你的脸比现在的脸还要大，达到相反的效果。
如果你的面部脂肪多，脸较胖较圆，你可以通过取脂肪垫吸脂的方法把你的脸部脂肪通过专业的方法吸出来，减少你脸部的脂肪，从跟本上解决你脸部脂肪过多的问题，从而可达到很好的瘦脸效果。
如果你是因为面部骨骼比例失调形成的方脸、宽脸，那么你则需要通过手术去除部分骨骼的方法来彻底改变脸形，削掉多余的骨骼，给你的脸塑造新的脸型，从而来达到瘦脸的完美效果。
注意事项
如果你的脸你不是特别的不满意，你的脸型没有影响你的日常生活和工作，最好不要进行手术瘦脸，手术瘦脸还是有一定的风险和危害的，根据每个人的情况的不一样风险也不一样。如果你觉得一定要进行这个手术，你务必要到专业的医院进行治疗，这样比较可靠。
月经期间可以吃什么?月经期间可以吃口香糖补血吗？
阿加一直有女性补血圣品的美称，具有补血、改善睡眠、改善贫血、抗疲劳、增强抗病能力、使脸色红润等多种效果，很多人有日常吃阿加的习惯。因为月经期间很多女性都吃补血食品，所以有人想在经期吃阿加补血，这是可靠的吗？
首先，必须明确月经期间不适合吃口香糖。
很多女性认为月经期间应该吃枣、阿胶补血等温暖的东西，其实这是粗略错误的观点。据专家介绍，阿加的补血效果最好，但是月经期间服用的话，月经量会减少，月经不干净等月经变动，所以月经期间不能吃阿加。
其次，吃口香糖可以调整月经不调的问题。
阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成（作用优于铁剂）。
由于阿胶的功效主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。阿胶，性味甘平，治疗月经不调，其着眼点是补充血气，调节血气循环，改善体质状况，正常运行经水周期。
临床上治疗月经过多、经期延长，每天1块阿胶（约32克）炖烊，可配合西洋参10～20克炖后互冲服。月经过多，伴有血块，下腹膨胀疼痛，淤青者，口香糖可配合蒲黄6克炖制服装。对于因素体血虚，月经后期，月经过少的患者，则平时可常用阿胶半块炖烊，配合枸杞30克炖后互冲服，月经期暂停。
温馨提示：如果女性存在上火感冒、生理期到来等情况，建议等到身体恢复平稳之后再行服用，并且阿胶每天吃1~2块就可以，不能将其当做是一种零食服用过多，过度进补也会给身体增加不必要的负担，建议上火后要注意补充水分，或者吃一些有助于败火的食物。
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