来月经可以吃香蕉可以吃吗

来月经了,请问香蕉可以吃吗?需要注意什么吃香蕉会加重痛经吗?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:水果的营养价值高,在月经期间是可以吃水果的。香蕉属于温性的水果。具有防止便秘的作用。你也可以适当的吃的。不要空腹吃。不然对身体不好的。只要注意水果不是特别的凉就不会有不良影响的,月经期间,注意腹部保暖,避免辛辣刺激生冷食物就可以预防影响月经的情况出现的。

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