平时对饮食也不怎么关注,也了解什么禁忌,请问吃完鸭蛋可以吃香蕉吗? 有危害吗?
刘辉东医师回复:吃完鸭蛋最好不要吃香蕉,香蕉属于寒凉的水果,鸭蛋也不容易消化,在一起吃的话容易加重肠胃的负担,如果本身肠胃不好的人就更不能吃了,此外空腹也不建议吃香蕉。 建议鸭蛋、香蕉最好分开吃,平时在饮食上要做到清淡、营养均衡,少吃刺激性的食物,多休息,保持健康的生活方式,早上可以吃些流食,比如稀饭、面条等,空腹可以喝杯水。
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