导读： 概述 为什么会缺铁性贫血 注意事项
概述
缺铁性贫血主要是体内的铁丢失过多或者是铁摄入不足引起的贫血，严重的甚至需要使用药物治疗。下面来看看为什么会缺铁性贫血。
为什么会缺铁性贫血
首先：需铁量增加而铁摄入不足 多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，如果不能及时的补充足够多的高铁食物，则很容易导致缺铁性贫血的发生。
其次：铁吸收障碍 常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位（十二指肠），使铁吸收减少。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻、慢性肠炎、克隆病等均可因铁吸收障碍而发生IDA。
最后：铁丢失过多 慢性长期铁丢失而得不到纠正则造成IDA。如：慢性胃肠道失血（包括痔疮、胃十二指肠溃疡、食管裂孔疝、消化道息肉、胃肠道肿瘤、寄生虫感染、食管/胃底静脉曲张破裂等）、月经量过多（宫内放置节育环、子宫肌瘤及月经失调等妇科疾病）、咯血和肺泡出血（肺含铁血黄素沉着症、肺出血－肾炎综合征、肺结核、支气管扩张、肺癌等）、血红蛋白尿（阵发性睡眠性血红蛋白尿、冷抗体型自身免疫性溶血、心脏人工瓣膜、行军性血红蛋白尿等）及其他（遗传性出血性毛细血管扩张症、慢性肾功能衰竭行血液透析、多次献血等）。
注意事项
铁剂的服用时间一般根据患者个体反应决定，一般饭前有利于铁的吸收，若不能耐受，可改为两餐之间或饭后。情况严重的需要配合使用铁剂，并且适当的补充一些维生素C。
缺铁性贫血原因是什么？为什么会慢性失血？
现在贫血是很多人面临的疾病，缺铁性贫血是贫血中常见的类型，也是贫血中比较严重的类型。这种疾病的诱发病因有很多种，很多病因中的营养因素预防得很好。以下是缺铁性贫血的原因:
1.营养因素
饮食中铁不足或饮食结构不合理。我国大部分人食物以粮食、蔬菜为主，肉类较少，饮食中供铁以非血红素铁为主，含有大量抑制非血红素铁吸收的物质，我国人食物供铁不少，甚至超过标准供铁的1倍以上，但供铁不一定能吸收。生理铁的需求量增加时，婴幼儿、青少年、女性的生育期单纯从食物中得到必要的铁是困难的，发生缺铁性贫血。
2.慢性失血
是缺铁性贫血常见的重要原因之一。消化道出血、女性月经量过多、痔疮出血、咯血、血尿、鼻出血、钩虫病引起的慢性消化道出血、慢性肾功能不完全接受血液渗透等可能导致缺铁性贫血。特别是慢性消化道出血常常是男性慢性缺铁性贫血的常见原因，即便是大便潜血阴性，也不可以彻底排除慢性消化道出血，提示要留意除去消化道肿瘤。
3.吸收障碍
多见于胃全切或次全切术数年后，储存铁已用完，食物直接进入空肠及胃酸过低均可影响铁的吸收。除此之外，慢性腹泻或小肠病会造成铁吸收不良，也会随着大量的肠上皮细胞脱落而丢失铁。
以上是缺铁性贫血的一切诱发病因，人们在确诊自己患这种贫血后，必须自己找到诱发自己疾病的原因，找到更好的治疗方法，更快地恢复。事实上，如果缺铁性贫血能早点发现并早点治疗，它仍然能很好地治愈。
宝宝为什么会缺铁性贫血,防止缺铁性贫血四大措施
宝宝在3岁内容易患缺铁性贫血，其中，1岁最常见。家长就要尽早发现自己的宝宝是否患有缺铁性贫血，才能及早治疗。那么宝宝缺铁性贫血由什么因素造成的？
宝宝缺铁性贫血由什么因素造成的
1、在饮食中缺乏铁。出生6个月后，由于宝宝从母体得到的造血物质基本用完，同时，母乳、牛奶含铁很少。因此，不及时添加辅食，就是单纯喂奶，就会很容易缺微量元素铁。
2、宝宝患如慢性腹泻等病，那么，微量元素铁就不可以被宝宝很好地吸收，就会导致缺铁。
3、如果宝宝是早产、双胎、母亲贫血，那么，宝宝先天储微量元素铁就会不足。
4、从出生到1岁，宝宝的生长发育最快，会迅速增加血容量，同时，微量元素铁的需要量多。因此，生长发育过快的孩子容易缺微量元素铁，会导致贫血。
宝宝该如何防止缺铁性贫血
一：添加含铁量高的食物
6个月以上的宝宝已经开始添加辅食了，每日吃母乳或牛奶，还会添加鸡蛋、菜泥、肉沫等辅食。这些辅食中动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克/100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉（1～3毫克/100克）的10倍；鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄部分，含量和畜禽肉差不多。其次是绿叶菜类，其中最高的是油菜，达到了5.9毫克/100克；其次是荠菜和苋菜；人们普遍认为含铁多的菠菜，铁含量只有2.9毫克/100克，还不足油菜的一半。宝贝天天要吃的奶类，铁含量比较低，只有畜禽肉的1/10左右。由此可见，在宝宝的辅食中，不论是植物性食品还是动物性食品，都有较高的铁。
二：选择吸收好的补铁食物
宝宝饮食除了要注意含铁高外，还要注意铁的吸收效果。食物中的铁有两种存在形式：一种是容易吸收的血红素铁（也叫卟啉铁）；一种是不好吸收的无机铁。上面提到的动物肝脏、血液、畜禽肉、鱼肉和蛋黄中的铁是血红素铁，宝贝吃了很容易吸收，补铁效果很好。而蔬菜中的铁和奶类中的铁属于无机铁，虽然蔬菜的铁含量不算低，但宝贝吃了能吸收的却比较少，补铁效果不太好。
三：及时合理添加辅食
宝宝从6个月开始，单纯采用母乳和牛奶喂养已经不能完全满足身体生长发育的需求了，此时必须给宝贝添加辅食。如添加煮鸡蛋黄，可以从每天1/4个开始，逐渐加到1/3、1/2、3/4，直到每天一个煮鸡蛋。从宝贝8个月开始加瘦肉末、肝泥、鱼肉茸、动物血，也是从少到多，逐渐增加。蔬菜是6个月后的宝宝必需的食物，叶菜用开水焯过，可以去除其中大部分草酸，这样有利于铁的吸收。
四：补充维生素C
维生素C是铁的好搭档，在给孩子补充铁含量高的食物的同时，还必须给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果和蔬菜，以提高铁的吸收率。含维生素C高的水果有猕猴桃、鲜枣、柑橘等。
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