20%的小儿会出现贫血的情况，一旦出现了贫血就会给孩子的全身各个系统带来危害，影响孩子的消化系统，对智商带来不可逆的伤害，同时也会降低免疫力，让孩子发育迟钝等。
为什么孩子容易出现缺铁性贫血呢？
1、生长发育速度过快
在婴幼儿时期是生长发育最快的阶段，体重增加时所需要的血容量也会增加，孩子生长的速度越快，所需要的铁元素就会越多，越容易出现缺铁性的贫血，孩子四个月左右就应该添加一些含铁比较丰富的食物。
2、铁摄入不足
铁摄入不足主要是包括先天性的体液储存不足以及没有及时的补充，如果在怀孕期间身体缺铁的话，就不能让宝宝体内储存大量的铁。一般孩子四个月左右，身体里面所储存的铁就会慢慢的被消耗完成，如果没有及时补充含铁的食物，会引起缺铁性贫血。
怎么预防缺铁性贫血的发生？
1、坚持母乳喂养
母乳是适合孩子最好的乳制品，能够让孩子摄取大量的铁元素，母乳里面60%的铁会被孩子所吸收。如果没有母乳的话，可以给孩子选择合适的配方奶粉。千万不能过少的给孩子喂牛奶，因为一岁以前孩子的肠胃道功能发育还不是很完善，不能够有效的吸收里面的大颗粒蛋白，会阻碍身体对铁的吸收。
2、孩子的辅食中要添加铁元素
六个月左右就要给孩子添加辅食，优先选择高铁米粉，这样可以满足孩子对铁的需求。另外也应该多给孩子补充含铁比较丰富的食物，注意营养上的均衡，鸡蛋黄、绿叶蔬菜以及瘦肉里面含有大量的铁。除此之外也要给孩子补充富含维生素c的食物，这样能够帮助身体对铁的吸收。
3、医生的指导下额外的补充铁剂
如果孩子缺铁比较严重的话，可以在医生的指导下额外补充铁剂，但是千万不能过量的补充，不然会给身体带来反作用。家长应该定期带着孩子去做相关的检查，这样可以及时发现并且纠正贫血的情况。
温馨提示
孩子出生6到9个月应该各检查一次，这样可以及时发现有没有出现贫血，并且及时纠正，平时要注意孩子营养上的均衡，千万不能过少的给孩子断奶。如果孩子贫血一直没有得到缓解的话，会影响到其生长发育以及智力发育。
宝宝为什么会缺铁性贫血,防止缺铁性贫血四大措施
宝宝在3岁内容易患缺铁性贫血，其中，1岁最常见。家长就要尽早发现自己的宝宝是否患有缺铁性贫血，才能及早治疗。那么宝宝缺铁性贫血由什么因素造成的？
宝宝缺铁性贫血由什么因素造成的
1、在饮食中缺乏铁。出生6个月后，由于宝宝从母体得到的造血物质基本用完，同时，母乳、牛奶含铁很少。因此，不及时添加辅食，就是单纯喂奶，就会很容易缺微量元素铁。
2、宝宝患如慢性腹泻等病，那么，微量元素铁就不可以被宝宝很好地吸收，就会导致缺铁。
3、如果宝宝是早产、双胎、母亲贫血，那么，宝宝先天储微量元素铁就会不足。
4、从出生到1岁，宝宝的生长发育最快，会迅速增加血容量，同时，微量元素铁的需要量多。因此，生长发育过快的孩子容易缺微量元素铁，会导致贫血。
宝宝该如何防止缺铁性贫血
一：添加含铁量高的食物
6个月以上的宝宝已经开始添加辅食了，每日吃母乳或牛奶，还会添加鸡蛋、菜泥、肉沫等辅食。这些辅食中动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克/100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉（1～3毫克/100克）的10倍；鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄部分，含量和畜禽肉差不多。其次是绿叶菜类，其中最高的是油菜，达到了5.9毫克/100克；其次是荠菜和苋菜；人们普遍认为含铁多的菠菜，铁含量只有2.9毫克/100克，还不足油菜的一半。宝贝天天要吃的奶类，铁含量比较低，只有畜禽肉的1/10左右。由此可见，在宝宝的辅食中，不论是植物性食品还是动物性食品，都有较高的铁。
二：选择吸收好的补铁食物
宝宝饮食除了要注意含铁高外，还要注意铁的吸收效果。食物中的铁有两种存在形式：一种是容易吸收的血红素铁（也叫卟啉铁）；一种是不好吸收的无机铁。上面提到的动物肝脏、血液、畜禽肉、鱼肉和蛋黄中的铁是血红素铁，宝贝吃了很容易吸收，补铁效果很好。而蔬菜中的铁和奶类中的铁属于无机铁，虽然蔬菜的铁含量不算低，但宝贝吃了能吸收的却比较少，补铁效果不太好。
三：及时合理添加辅食
宝宝从6个月开始，单纯采用母乳和牛奶喂养已经不能完全满足身体生长发育的需求了，此时必须给宝贝添加辅食。如添加煮鸡蛋黄，可以从每天1/4个开始，逐渐加到1/3、1/2、3/4，直到每天一个煮鸡蛋。从宝贝8个月开始加瘦肉末、肝泥、鱼肉茸、动物血，也是从少到多，逐渐增加。蔬菜是6个月后的宝宝必需的食物，叶菜用开水焯过，可以去除其中大部分草酸，这样有利于铁的吸收。
四：补充维生素C
维生素C是铁的好搭档，在给孩子补充铁含量高的食物的同时，还必须给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果和蔬菜，以提高铁的吸收率。含维生素C高的水果有猕猴桃、鲜枣、柑橘等。
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预防溶血性贫血有什么好方法？
溶血性贫血预防1、生活调理
人们通过生活调理可以很好的预防溶血性贫血，感染、劳累、精神刺激等常常成为该病发生急性溶血的诱因，生活调理至关重要，要起居有常，随气候的变化及时的增减衣服，避免外感。
溶血性贫血预防2、饮食调理
溶血性贫血的病机为虚夹杂，病及多为气血两亏，肾则脾肾俱虚，平素以虚为主或虚中夹实。禁忌生冷瓜果以免损伤脾胃，辛辣滋补之品亦当避免或少食，时时顾护脾胃。
溶血性贫血预防3、精神调理
人们要及时调整自己的生活习惯和工作状态，尽量做好预防溶血性贫血疾病的工作，不让人们的健康和生活受到任何的伤害，正确对待疾病、避免重体力劳动。避免精神紧张、调情致，勿激动，可适当锻炼，以增强体质，但气血亏虚者勿练气功，以免动气耗血，加重气血虚。
溶血性贫血会给患者带来极大的危害，甚至会引发昏迷，休克和心功能不全。因此要积极的做好溶血性贫血的预防。
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