导读： 概述 1岁宝宝不爱吃饭怎么办 注意事项
概述
宝宝在这两天是一直不爱吃饭啊，看着宝宝变得越来越瘦了，我就特别的担心孩子的身体即刻，我知道宝宝就是抵抗力一直不好，特别容易爱出现感冒，简直是风一吹就会感冒啊，在这段时间不知道是肠胃不好，还是出现了消化不良，有时候一天一点东西都不吃啊，我担心孩子这样下去会缺营养，而且这几天是连水果也不吃啦，就喜欢吃一点零食啊，在这里我想了解一下1岁宝宝不爱吃饭怎么办。
1岁宝宝不爱吃饭怎么办
首先，孩子不爱吃的话最好是去医院看医生，看看宝宝到底是什么原因引起的，然后再对症治疗，平时一定要养成宝宝好的生活习惯，不要让孩子出现挑食，偏食的不良习惯，养成定时定点吃饭的一个好习惯。
其次，孩子的饮食也不要过于油腻哦，最好是吃清淡一些，但是一顿要多样化一些，孩子天天吃一种食物的话是会出现厌食的，所以妈妈一定要想着变着花样做饭给孩子吃，平时尽量不要给孩子吃零食哦。
另外，注意让孩子在平时多活动一下，适当的运动不但是有助于消化，而且还可以增强孩子的体质治疗，以及免疫力，平时的厌食的改变最好是荤素搭配，而且还要保持好的生活习惯，注意每天保持好的睡眠哦。
注意事项
在孩子出现不爱吃饭症状的时候，妈妈们不要太着急，要有一些关心，吃饭的时候最好是不要开电视啊，不然会导致孩子转移注意力的，在平时还要注意让孩子养成定时和定点吃饭的好习惯。
1岁的宝宝不爱吃饭怎么办
1岁的宝宝不爱吃饭怎么办
1岁宝宝不爱吃饭正确对策：不要心急。1岁后，宝宝的食欲有所减少，是由于幼儿生长速度减缓造成的。这个时候，1岁宝宝一般一天进食5-6次。注意在吃饭前一个半小时之内，不要给宝宝吃任何其他食物。
在宝宝饥饿时先喂辅食，如果宝宝因为母亲在场而拒绝吃饭，可以暂时让母亲离开，由别人喂饭，让宝宝及时学会和接受固体食物非常重要。如果宝宝恋母乳特别严重，可以考虑断母乳，如果孩子能很好的吃辅食，母乳可以继续喂。另外，针对1岁宝宝不爱吃饭的问题,也可以从下面几个方面进行调整：
1、喝奶和吃主食时间要有规律，有间隔，3到4小时一次，晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食，此时胃口较好，容易接受主食，如果没吃饱，可以再吃奶。一餐要吃9分饱．晚上操作难，就只喝奶。
2、早餐起来后喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等！），半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水（以便稀释奶和清洁口腔）。
3、及时添加辅食：宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。宝宝添加的主食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放盐，熬3小时以上的鲫鱼汤等；添加的量要合适，要吃饱，不饱就喝点奶。宝宝未出现消化功能紊乱，无消化不良症状，就好，有异常，要停或减量。注意卫生。给宝宝添加的食物最好现吃现做。添加主食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾玻1岁的宝宝，还是要以流质食物为主，牛奶建议少吃（新鲜的好些，一天不要超过500毫升）。添加主食有个体差异，要谨慎。
4、两餐之间喝白开水或果汁，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。（注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次）。
5、妈妈饮食清淡：母乳喂养的宝宝：有的妈妈还没断奶，妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。
6、注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。
7、人工喂养的宝宝，由于营养不全，会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，吃主食后看情况，调整饮食（奶粉和主食的量）。
8、提高宝宝食欲，可以在宝宝的食物上下点功夫，搭配色彩鲜艳，动物造型都能吸引宝宝的目光，大大增大宝宝的食欲。
9、宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。是非常有效的保健操。
10、要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。
11、在吃正餐之前，不要给孩子吃零食，宝宝爱吃零食就会影响吃正餐。
影响宝宝食欲的七大因素
宝宝为什么不爱吃饭？七大因素影响宝宝食欲。
1、进入厌奶期
这时候的宝宝会表现出一些动作，譬如当奶瓶靠近嘴巴的时候，会明显的把头转开，或是嘴巴闭的紧紧的，甚至用手推开。这表示，宝宝已经开始想吃不一样的东西。专家建议，以每礼拜增加一种新副食品为基准，等宝宝适应第一种副食品后，再换第二种副食品，等宝宝习惯稀饭、肉泥、菜泥后，再慢慢添加到稀饭里面，变成肉泥粥或是菜泥粥，增加饮食变化以及趣味。
2、哺喂器具改变
有些喝奶奶都很顺利的宝宝，换个奶瓶、奶嘴奶量却变少。原来宝宝对奶俱也有适应期，如果盲目给宝宝换奶具容易造成宝宝在吸吮上的困难。
3、宝宝身体不适
假使宝宝有呕吐，便秘或是拉肚子的状况，父母应赶紧将宝宝交给医生诊治。专家也表示，天气炎热，宝宝有时会因为心情、环境因素而吃多吃少，爸妈不用太担心，不用刻意非得一餐固定喂多少量才满意。假使宝宝的生长曲线在合理范围内，精神很好，也没有肚子胀、便秘、拉肚子等不舒服的症状，最好的办法就是不要强迫他吃东西！
4、刺激性的菜肴
进入辅食品阶段后，有些宝宝食欲很好，但是吃下去又会立刻吐出来，父母要注意是否让宝宝吃到太刺激性的食物，譬如辣、酸、碱等刺激性调味食物或是食物太大块、纤维太粗，让宝宝不好消化。营养专家表示，因为宝宝的肠胃功能发育尚未成熟，父母应避免让宝宝在婴幼儿时期养成重口味的饮食习惯。妈咪也可以在副食品内添加柑橘类的水果代替柠檬、食用醋，增进宝宝的食欲！
5、吃饭时的气氛
宝宝的感觉相当敏感，假使家中的气氛不好，或是受到责骂，也会影响宝宝的情绪反应。专家建议，等宝宝到达一岁时，也可以让宝宝学着自己吃，假使食物洒得满地，也不要急着大声斥责，应让宝宝有自我学习的空间。
6、天气闷热
天气热，妈妈最主要的工作要降低室温，在有空调的房间里吃，会比在其他房间里哄他吃饭更容易。
7、吃药也会影响食欲
如果宝宝得了热感冒，某些感冒药，可能会对宝宝此时的食欲造成影响，假使父母仍无法放心，可拜托医师处方给予较好服用的感冒药，或是选择感冒糖浆。
三岁宝宝不爱吃饭怎么办
日常的生活当中，随着大家的生活会越来越好，越来越多的孩子般出现挑食的现象，挑食不爱吃饭，让孩子变的体力下降，体弱多病，是一些常见的事情特别事，3岁宝宝不爱吃饭，让家长朋友面非常的头疼，那么接下来我们来了解一下该怎么办呢。
从行为上看，感觉就是宝宝吃饭的时候比较贪玩，注意力分散，没有养成好的吃饭的习惯。建议爸爸妈妈在宝宝进餐的时候为宝宝创造一个相对安静的环境，让宝宝专心吃饭。
这时期宝宝的教育，榜样教育法非常管用，爸爸妈妈在以身作则的同时，也可以帮宝宝找一个同龄的小伙伴做榜样，有对照的进行引导教育。米卡就是个不错的小榜样，米卡产品里面有一期“专心吃饭我不玩”， 宝宝看了就很有效果。
每当宝宝不好好吃饭，我们提起米卡，宝宝立刻就安静下来了，因为他要向米卡学习， 亲可以自己去米卡的网站看看，网上有些视频还不错，可以体验一下。
上文我们了解到了3岁宝宝不爱吃饭，首先由于平时家长或许给孩子养成了在生活当中，吃零食的习惯，都有可能给孩子造成不爱吃饭的影响，建议大家在生活当中一定要多加注意。
1岁宝宝不爱吃饭怎么回事
一岁的宝宝不爱吃饭，很有可能是消化出现问题了，可以先检查一下胃肠道是否出现消化不良。身体缺乏微量元素也会引起这种症状。腹部着凉导致脾胃不调，或者是饮食过于单一，都会造成宝宝不爱吃饭。
一岁的宝宝身体正处于快速发育阶段，所以这个时候必须要补充充足的营养，但是很多宝宝到了这个年龄段都会突然变得不爱吃饭，这样就会严重阻碍身体吸收营养，导致身体发育速度受到明显影响。这种情况必须要及时调理，不然会导致身材矮小。那么1岁宝宝不爱吃饭怎么回事？
一、1岁宝宝不爱吃饭怎么回事
1.消化不良：一岁幼儿的脾胃是比较虚弱的，所以如果出现了消化不良症状没有及时进行治疗，那么宝宝就会变得越来越不爱吃饭，这是引起宝宝不爱吃饭的最常见原因。所以出现这种症状之后，首先要去检查一下肠胃是否出现了消化问题。
2.身体缺乏微量元素：身体缺乏微量元素的时候，也会使宝宝出现明显的食欲不振，比如说身体缺锌就会引起这种症状。所以这个时候可以适当补充一些葡萄糖酸锌，这样就可以有效增进食欲，还可以促进宝宝的身体发育。
3.腹部着凉：腹部着凉的话就会引起脾胃不调，这样也会造成宝宝不爱吃饭。平时带孩子出门的时候要注意保暖，一定不要让腹部见风。
4.饮食问题：有一些父母给宝宝添加辅食的时候比较单一，而且辅食的种类也很少，这样宝宝就很不爱吃。所以可以适当增加饮食种类，并且调节饮食配比。
二、一岁宝宝不爱吃饭怎么办
1.少量多餐：宝宝不爱吃饭的话，那么可以将饭的量减少，每次让宝宝少吃一些，但是每天吃饭的次数增多，只要保持整体的热量足够就可以。
2.补铁补锌：平时可以让宝宝吃一些微量元素补充剂，要专门补充铁元素和锌元素，这样可以增进食欲。
3.不要让宝宝吃零食：宝宝吃太多零食的话，就不喜欢吃饭，因此尽量不要让宝宝吃零食。可以将零食作为奖励，在正常用餐后提供。
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