女性的月经期由于走血的关系，常常会让女性变得很虚弱，同时还会出现很多不适的感觉。那么月经喝什么汤能够改善这些状况呢？很多女性朋友对此并不了解。其实月经常喝以下这四款汤品，对于女性的健康是十分有益的。
养生汤推荐一、山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
功效：具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于女子寒性痛经症及面色无华。
养生汤推荐二、红豆薏仁汤
材料：薏米300g，红豆150g，红枣20g，水。
做法：
1、把薏仁、红豆提前洗干净，泡好，时间控制在两个小时。
2、把这些泡好的薏仁、红豆放在锅中，用大火进行熬煮。
3、红枣清洗干净。
4、锅中的薏仁、红豆被煮沸了，加入红枣小火慢炖。
5、察觉到红豆被煮软了就可以食用，可以根据口味，加入白糖，也可以原味食用。
功效：有些女性会在生理期的时候，感觉到非常的狂躁。心中就像是有火焰，不断的在燃烧，这个时候要是不注意保养，对于肺部伤害极大。而食用红豆薏仁汤，能够吸收营养物质，薏仁属于凉性的食物，对于清热有很好的帮助，从而不断的滋养肺部，保健肺部健康。
经期适合喝什么汤 经期吃什么好 适合经期喝的养生汤
养生汤推荐三、母鸡艾叶汤
材料：老母鸡1只，艾叶15克。
做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。
功效：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
养生汤推荐四、木耳猪血汤
材料：猪血250克，木耳50克，盐2克。
做法：
1、将猪血切块，木耳水发后撕成小块。
2、猪血与木耳同放锅内，加水，大火加热烧开。
3、用微火炖到血块浮起，以盐调味即可。
功效：猪血含有多种微量元素；黑木耳则含有极为丰富的铁，有很好的补血功效。
痛经喝什么汤调理好,有什么好的汤好呢
痛经有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号。但是食疗是可以治疗痛经的，那么，痛经喝什么汤调理好？有什么好的汤好呢？
要调理痛经，在平时就应该注意养成不吃生冷食物的习惯，尤其是冷饮，更是大忌的，因为这样的生冷食物，是可以使身体内寒气加重，从而导致血液瘀滞，俗话说的好，不通则痛，就是这个道理。
痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等。多喝以下的汤水也是不错的选择：
一、猪肝清煲姜丝汤
材料：猪肝、姜丝、香油
做法：
1。挑选颜色较浅的猪肝，切成小方块状、姜丝少许备用；
2。锅内放入香油加热后放入姜丝、猪肝，将猪肝炒至外表变色出锅；
3。锅内加水煮开，放入猪肝煮至熟透即可。
二、姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克
做法：将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
三、姜枣花椒汤
材料：生姜25克，大枣30克，花椒100克
做法：将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。
功效：具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。
月经过多喝什么汤好
女性出现月经过多的现象喝什么汤都是没有作用的还不如吃一些肉。如果月经量多并没有引起明显的贫血的症状，可以先吃一些红色的肉类、动物的内脏以及动物的血制品，这些都是含铁丰富的食物，可以起到补血的作用，其中包括猪肉、牛肉、羊肉等等，还有猪肝还有猪的心脏以及鸭血、猪血等等，都是含铁丰富的食物。
当然吃一些蔬菜、水果，含维生素C比较丰富的食物可以帮助铁的吸收，但是如果已经出现由于月经量多导致的贫血的现象，光吃食物补充就不行了，需要再查找具体的病因，进行病因学处理的基础上，同时进行补铁的治疗，可以通过不同的药物的剂型来进行补铁。必要时当然如果已经严重的贫血，血色素掉到六克以下了往往还需要输血治疗，要根据具体的情况来决定。
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