生活中喜欢喝茶的人非常多，但是真正喝过莲子心茶的人可能比较少，实际上，莲子心茶对身体健康有很多好处，红茶的营养价值很高，今天为大家详细介绍，今后要养成喝这种茶的习惯。
1、从中医的角度出发，莲子心性寒、味苦、无毒，由于它富含莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，所以味道很苦，具有清热、固精、安神、强心、降压的效果。无论是作为一种保健茶，还是想要用它治疗相应的病症，莲子心泡水喝的功效相信都不会令你失望。
2、莲子心营养丰富，富含矿物质和维生素c，其纤维素和铁质含量较高，并含有单宁酸，其中诸多成分都和止血有关，适合贫血者泡水饮用。莲子心中的纤维素，可明显减少身体对食物中胆固醇的吸收，起到瘦身效果，很适合减肥和美容。肿瘤患者因接受放射治疗，热毒伤阴引起的尿血、便血等，也提倡多次饮用莲子心泡水。
3、莲子心还具有补肾清心，止血固精的作用。莲子心归脾、肾、心经。所以它具有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用。如果平时有虚烦惊悸、失眠不寐，脾虚泄泻、食欲缺乏、肾虚遗精等病症，小编建议都可以经常用莲子心来泡水喝。
4、莲子心泡水应该怎么泡呢？
材料：莲子心2克，生甘草3克。
泡法：将莲子心和生甘草用开水冲泡，代茶饮，每日数次。
功效：心火内积所致的烦躁不眠。
5、哪些人不能喝莲子心泡水
需要提醒大家的是，莲子心泡水喝的功效虽然有很多，但是有些人却是不能够饮用的。这是因为莲子心具有涩肠止泻的作用，对于大便燥结的人们来讲，最好不要经常饮用莲子心泡水。特别是对于年老体弱的便秘患者，由于体内阴虚容易生内热，更加不适合饮用莲子心泡的水。
泽泻白术汤的作用 没想到好处这么多
泽泻白术汤绝不仅仅是一道简单的美食，更是调养身体和治疗疾病的佳品，比如对于常见的膀胱湿热、肾经虚火等困扰着很多人的难题都有很好的疗效，下面为大家介绍这道汤的诸多功效。
1.小便不利，水肿胀满
本品甘淡渗湿，入肾、膀胱经，利水作用较强，对于水湿停蓄所致之水肿，小便不利等证常与茯苓的功效与作用、猪苓等同用，方如《丹溪心法》四苓散，若妇人妊娠遍身浮肿，气喘息促，大便难，小便涩，配桑白皮、槟榔、赤茯苓，即《妇人良方》泽泻散。若治膨胀水肿，以之与白术为末，茯苓汤送下，如《素问病机保命集》白术散。
2.痰饮泄泻
本品渗利水湿，能行痰饮。用于心下支饮症见头目昏眩者，与白术相伍，如《金匮要略》泽泻汤；若痰饮积于下焦，脐下怜动，头眩吐涎者，治以《伤寒论》五苓散。本品利小便而能实大便，对于湿盛泄泻，与赤茯苓、车前子、茵陈同用，如《世医得效方》通苓散；而伤湿夹食滞之腹胀泄泻，配伍苍术、厚朴的功效与作用、陈皮的功效与作用等同用，如《丹溪心法》胃苓汤；治感冒霍乱吐泻，则与茯苓、白术同用，如《本草纲目》之三白散。
3.带下淋浊，阴虚火亢
本品甘淡性寒，入肾与膀胱，泄两经之热，既能清利膀胱湿热，又能泻肾经虚火。故用治下焦湿热之淋证，常与车前子、木通、黄柏同用；若阴虚有热之淋沥涩痛，治以《伤寒论》猪苓汤；若治虚劳腰重，小便淋沥，如《太平圣惠方》泽泻散，以本品配伍丹皮、木通、榆白皮等同用。对肾阴不足，相火偏亢之遗精盗汁、耳鸣腰酸，常与熟地、山萸肉等同用，如《小儿药证直诀》六味地黄丸的功效与作用。
桑枝虎杖汤的作用 没想到好处有这么多
桑枝虎杖汤含有丰富的营养，而这种汤所含的二氢桑色素、桑酮、环桑色烯等化学物质对治疗一些身体疾病是有很好效果的，正是因为如此，桑枝虎杖汤具有强大的治病功效。
一、桑枝的营养成分
桑枝含鞣质，游离的蔗糖、果糖、水苏糖、葡萄糖、麦芽糖、棉子糖、阿拉伯糖、木糖"，茎含黄酮成分桑素（Mulberrin）、桑色烯（Mulberrochromene）、环桑索（Cy-clomulberrin）、环桑色烯（Cyclomulberrochromene）。木树含桑色素（Morin）、杨树宁(Cudranin）、桑酮（Ma-clurin）、四羟基芪(Tetrahydroxystilbene）、二氢桑色素(Dibydromorin）、二氢山柰酚（Dihydrokaempfe－rol）。该品含桑辛素C、D（moracinC，D）心材含桑木素（morin）、二氢桑木素（dihydro-morin）、二氢山柰素（dihydrokaempferol）、2，4，4′，6-四羟基二苯甲酮（2，4，4′，6-tetrahydrox-ybenzophenone）及2，3′，4，4′，6-五羟基二苯甲酮（maclurin，2，3′，4，4′，6-pentrahydrox-ybenzophenone）。还含芪三酚（藜芦酚，resera-trol）、氧化芪三酚（oxyresveratrol）、二氢氧化芪三酚（dihydrooxyresveratrol）。又谓茎和茎皮含桑木素、桑辛素A、B、E、F、G、H、（moracinA，B，E，F，G，H）、桑皮素（mulberrin）、桑皮色烯素（mulberrochromene），环桑皮素（cyclomulberrin）、环桑皮色烯素（cyclomulberrochromene）及桦皮酸。
二、桑枝功效与作用
祛风湿；通经络；行水气。主风湿痹痛；中风半身不遂；水肿脚气；肌体风痒。用于肩臂、关节酸痛麻木。
①《本草图经》：疗遍体风痒干燥，脚气风气，四肢拘挛，上气，眼晕，肺气嗽，消食；利小便，兼疗口干。
②《本草蒙筌》：利喘嗽逆气，消焮肿毒痈。
③《本草汇言》：去风气挛痛。
④《本草备要》：利关节，养津液，行水祛风。
⑤《玉楸药解》：治中风歪斜，咳嗽。
⑥《本草再新》：壮肺气，燥湿，滋肾水，通经，止咳除烦，消肿止痛。
⑦《岭南采药录》：去骨节风疾，治老年鹤膝风。
⑧《现代实用中药》：嫩枝及叶熬膏服，治高血压，手足麻木。
三、虎杖的功效
利湿退黄，清热解毒，散瘀止痛，止咳化痰。用于湿热黄疸，淋浊，带下，风湿痹痛，痈肿疮毒，水火烫伤，经闭，症瘕，趺打损伤，肺热咳嗽。
1、治月经闭不通，结瘕，腹大如瓮，短气欲死：虎杖根百斤(去头去土，曝干，切)、土瓜根、牛膝各取汁二斗。上三味，以水一斛，浸虎杖根一宿，明日煎取二斗，内土瓜、牛膝汁，搅令调匀，煎令如饧。每以酒服一合，日再夜一。宿血当下，若病去，止服。(《千金方》)
2、治伤折，血瘀不散：虎杖（锉）二两，赤芍药（锉）一两。上二味，捣罗为散。每服三钱匕，温酒调下，不拘时候。(《圣济总录》虎杖散)
3、时疫流毒攻手足，肿痛欲断：用虎杖根锉，煮汁渍之。（《肘后方》）
4、月水不利：虎杖三两，凌霄花、没药一两。为末。热酒每服一钱。又方：治月经不通，腹大如瓮，气短欲死：虎杖一斤（去头曝干，切），土瓜根汁、牛膝汁二斗。水一斛，浸虎杖一宿，煎取二斗，入二汁，同煎如饧。每酒服一合，日再夜一，宿血当下。（《圣惠方》）
本文Hash：20f922f9be5f5dd194598da5ef28f35fbab14c98
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
黄苦荞麦茶的好处 没想到功能如此多
荞麦是非常珍贵的食材，可以做成多种美食来吃，其中一种吃法就是黄苦荞麦茶，这种茶越来越受欢迎了，主要原因是对身体健康有好处，比如能够改善微循环，具有凉血消肿、清热降火等诸多保健功效。一、中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、
-
红豆红枣汤的功效 没想到好处有这么多
红豆和红枣都是人们很喜欢的食材，这两种食材具有很好的保健功效，而这两者搭配在一起可以让营养价值发挥到更大，今天为大家介绍这道美食的诸多好处，希望对大家有所帮助。 一、营养价值 1、新疆红枣(大枣)：红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药 ，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈
-
甘草泡茶功效 没想到有这么多！
作为一种珍贵的中药，甘草广受人们的欢迎，甘草的用法有多种，最简单的方法是用来泡茶喝，别看这样做很简单，功能确实非常强大的，今后希望大家要懂得充分利用。第一：清热解毒甘草的这种功效应该是大家最为熟悉的，同时也是这种中药材的最大贡献之一。甘草泡水喝非常适合在夏天的时候服用，这是因为这个阶段的人群比较容易出现口渴以及上火的情况，服用甘草茶可以达到清热解毒的效果，有效的促进身体恢复健康。第二：治疗
-
每天喝茶可保持身材,原来喝茶的好处这么多
茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远不止这些。1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫外线。茶多酚是水
-
姜汤蜂蜜水的作用 真没想到效果这么好！
生姜以及蜂蜜都是生活中非常好的食物，对身体健康有很多好处，而这两者搭配同样会有非常好的化学反应，最常见的就是姜汤蜂蜜水，下面为大家介绍这种饮品的诸多功效。 1、生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见
-
性幻想的好处是什么,适当的性幻想对我们好处多多
性幻想的好处是什么？每个人都伴随着性欲。无论你的性生活如何，你仍然会时不时地有性幻想。许多人会为此感到羞愧，认为这属于精神欺骗。但你不能忽视性幻想的好处。让我们了解一下性幻想的好处？第一：它引导我们找到性目标为我们的一般性冲动提供更生动的图片和具体的内容。我们对某些类型的男人或女人有幻想，我们觉得它越来越有吸引力。然而，我们的幻想对象可能是不合逻辑或不可实现的，这也是幻想的缺陷之一。我们可以想
-
引起子宫息肉的因素这么多,第一条真是让你想不到
子宫息肉的发病原因比较复杂，慢性炎症长期刺激是导致子宫肌瘤发病的主要原因，各种妇科手术感染容易诱发子宫息肉，治疗不彻底也会导致子宫息肉的发病，不注意性生活卫生会增加子宫息肉的发病几率，那么，引起子宫息肉的原因有哪些呢？1、慢性炎症长期刺激：慢性炎症长期刺激也会导致女性宫颈粘膜过度增生，从而很容易导致子宫息肉的形成，因此女性患妇科炎症要尽早采取相应的治疗措施，最好接受正规治疗，避免导致病情更加严重，
-
酸奶什么时间喝效果好？这2个时段喝酸奶的好处你绝对想不到
酸奶是由什么制成的？酸奶是以新鲜牛奶为原料，经巴氏杀菌后给牛奶添加有益菌，发酵后冷却填充的牛奶制品。目前市场上的酸奶产品多为凝固型、搅拌型和添加各种果汁酱等辅助材料的果味型。一、晚上喝酸奶最补钙牛奶中也含有高钙，但与此相比，酸奶中含有的乳酸与钙相结合，有促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2小时喝酸奶最有效。但是，中医建议，要发挥酸奶补钙的最大效果，酸奶最好在晚上喝。原因:1、晚上12点
-
没想到造成外阴瘙痒的因素有这么多？以后可要注意了！
现在不少女人都会有外阴瘙痒的情况产生，出现该疾病病人会因为瘙痒情况坐立不安，还有可能因此失眠，这给病人带来了极大的烦恼。而对于该疾病，病人都想要知道它的产生因素是什么，其实造成该疾病发生的因素有很多，主要有以下几点。没想到造成外阴瘙痒的因素有这么多，以后可要注意了白带增多该疾病的产生和白带增多是有很大的关系的，尤其是那种滴虫或者是霉菌感染造成的阴道炎等情况，这类的疾病会有很多异常的白带给阴部造成刺
-
山药薏米芡实粥功效 没想到好处这么多！
如果平时喜欢在家熬粥喝的话，今天为你推荐一道对身体非常有好处的粥，需要准备的食材有山药、薏米以及芡实等，这道粥的名字叫山药薏米芡实粥，下面为你介绍这种粥的强大功效。一、山药薏米芡实粥功效1：健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的，中医认为：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本！2：补肾益精；肾为先天之本，精、气、神乃人之三宝，山药滋精固肾从容有力，芡实不
-
雪莲子的功效与作用,雪莲子的好处有什么
雪莲子是纯天然无公害的果实胚乳，营养高，低脂肪食物，减肥，滋阴养颜，清热解暑，心通脉，清肝明目，祛痘，清肠利尿，提神补气等效果。也有抗疲劳，抗衰老作用。2缓解痛经雪莲子性热，对风湿性风湿性和肾虚引起的腰膝疼痛、功能衰退、女性月经不调、痛经、崩溃有良好的疗效。3增强免疫力雪莲子含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、藻类角质、氨基酸。有效调节人体酸碱度，提高人体免疫力。
-
按摩涌泉穴的好处多,让你意想不到的5大好处！
在我们脚底有一个强大的穴位，被称为涌泉穴，只要处于通畅状态就能够让全身得到气血的供应，具有补肾强体以及备孕暖宫的功效，同时也可以调理血压。按摩涌泉穴的好处都有哪些？1、能够强身健体、补益肾经中医认为涌泉穴属于肾经的第一穴位，能够把精气运输到身体的各个部位，具有强身健体以及固本扶正的功效。适当的对涌泉穴进行按摩能够延年益寿，同时也能够让肾精变得更加充足。2、具有祛火的功效涌泉穴是肾经起始点，肾经直接
-
经期可以吃百合莲子吗？这些好处你可能没想到
女生在月经期间有很多不能吃的东西，要尤其注意自己的身体，比如不洗冷水头，不吃刺激性的食物等等，那具体还有哪些呢，这是灭一个女生都需要了解的事情。 女生月经期间有能吃的东西，也有不能吃的东西，有很多人问到在月经期间能够吃百合莲子吗，毕竟要清楚到底能不能吃，毕竟女生月经期间的时候是要尤其注意身体的，我们一起来看看吧。 先来了解一下百合莲子粥这两者，首先百合的营养价值它就是主要集中在生物素、秋水
-
孩子好奇心强有什么好处？孩子好奇心强会有怎样的表现？
好奇心就是指某类事物或事情对孩子造成的诱惑力，对孩子诱惑力水平越重，好奇心就越大；诱惑力水平越淡，好奇心就越小。好奇心这一大伙儿都是有，那麼，好奇心对孩子而言有什么益处呢，下边就一起来了解一下吧。孩子好奇心强的益处1、对孩子的创新思维能力发展趋势起关键功效好奇心是孩子创新思维能力的源动力。由于好奇心因此孩子确认和思考，在思考中孩子逐渐充足的想像，创新思维能力在想像中不断获得发展趋势。逻辑思维
-
产后三个月私处有黑色分泌物，肚子痛尿频想大便有点恶心，这是怎么回
请问一下我是产后三个月偶尔有点红不是鲜红而是有黑色的红不是很多偶尔一点点也不是天天有，昨天到今天肚子痛尿频想大便有点恶心这是怎么回事啊，有时候同房后会有点点红的，正常吗宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：从你说的情况来看，个人认为这个应该是不正常的，个人建议最好到医院的妇科去检查一下。
