最近，乳腺癌患者王先生在某三家医院被诊断为急性白血病，这个消息让我们病区的医务人员感到惊讶和悲伤说到小王，我们病区的医务人员知道，7年前打算成为新娘的29岁的她被诊断为乳腺癌(三阴乳腺癌)这个年龄得了这个病，很辛酸又同情但幸运的是，她在手术后的第二阶段接受了大约半年的化疗，直到现在都很好后来成为新娘，恋人也很爱她，主张不让王先生怀孕生孩子康复这几年，也按时来复查，每次来复查都很正常，上个月来复查的时候，说自己的牙龈经常出血，已经好几个月了，而且很无力，血常规贫血，血小板减少，白细胞增多，医生建议她去血液科就诊面对王先生这样的不幸遭遇，医生如何看待这种先患肿瘤，几年后又得了另一种肿瘤(又称第二原发肿瘤)？江苏省肿瘤医院肿瘤内科郭仁宏，癌症治疗是综合治疗，王先生这样的乳腺癌，手术、放射线治疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等有效治疗很多，王先生是三阴乳腺癌，后两种治疗不太合适应该说，放化疗为癌症的治疗立下了汗马功劳，放化疗虽然有消化道反应和骨髓抑制等副作用，但劳苦功劳高，使用适当，给患者带来的好处远远大于副反应放化疗的副作用(副反应)和并发症，除了上述消化道反应(恶心、呕吐、便秘等)和骨髓抑制(白细胞下降、血小板下降、贫血等)外，还有心肝肾功能损伤、神经系统损伤、脱发、手足综合征等上述副作用具有共同特点，多为一次性或急性，一段时间后消失或明显减轻，少数并发症也对患者生活质量，特别是对患者生存期没有太大影响但是，极少数放化疗后的长期并发症，如第二原发肿瘤(癌症)，鲜为人知！第二原发癌是与化疗相关的长期副作用中最严重的并发症自上世纪70年代以来，许多研究评价了放化疗和第二原发肿瘤的关联性有研究认为，儿童肿瘤患者放化疗后发生第二种癌症的危险性是普通人的近6倍化疗后引起的癌症中，白血病报道最多，第二种实体肿瘤多与患者是否接受放射治疗有关在化疗药物中，烷化剂、鬼臼毒素、林环类和白金类药物被认为具有致癌性，随着累积剂量的增加而危险性增加白血病的烷化剂有氮芥、环磷酰胺、司莫司汀、马利兰等，研究认为这种药物引起的白血病在化疗后1~2年开始增加，5~10年达到高峰，10年后危险性逐渐下降临床常用药物环磷酰胺发生白血病的风险比其他烷化剂小(但膀胱癌的患病风险上升)白金类药物是我们临床广泛应用于多种肿瘤治疗的常用药物之一，研究表明含白金的联合化疗方案化可以显着增加白血病的风险，其作用机制可能与烷化剂非常相似一位专家研究分析了4000例以上使用白金联合化疗方案的卵巢癌，生存10年的患者第二肿瘤的发生，其中白血病的风险比普通人提高了4倍以上小细胞肺癌常用方案中的泊苷(VP16)和替尼泊苷(VM26)化疗后，白血病的风险也明显增加自上世纪末以来，大量化学疗法和自体外周血干细胞移植(ASCT)成为血肿和化学疗法敏感实体肿瘤的治疗方法之一这种治疗方法也显着增加了患者未来白血病(主要是急性粒细胞白血病和骨髓增生异常综合征)的风险实际上，在动物实验中，科学家们发现临床上常用的化疗药物大多具有突变和致癌作用，这也证明了上述临床研究结果关于放射线治疗(放射线)的致癌性，从一些新闻事件的报道中可能知道更多(例如原子弹爆炸后幸存者白血病的发病率明显提高)其实，伦琴发现x线后不久，发现放射线可能致癌现有研究认为，放疗是否引起白血病，可能与骨髓所接受的照射剂量有关出乎意料的是，骨髓接受低剂量的照射剂量似乎容易引起白 血病，但照射剂量在4Gy(照射机构:格里)以上时，白血病的危险性减少除白血病外，放射治疗与第二种实体肿瘤有明显关系，儿童患者放射剂量为20~29Gy时，5年后甲状腺癌风险最高，超过30Gy时风险下降但是，第二种实体肿瘤与放射剂量有正向关系恶性淋巴瘤患者接受的剂量超过40Gy的照射，发生乳腺癌的危险性低于40Gy的8倍放射治疗引起的第二种原发性肿瘤中，白血病的发病高峰在放射治疗后5~9年，实体性肿瘤的发生至少在放射治疗后5~10年以后，乳腺癌的危险性似乎在放射治疗后的15年以上增加事实上，在临床上，除了化疗，其他抗肿瘤药物也可能导致第二个原始肿瘤的上升:例如，莫昔芬经常用于乳腺癌的内分泌药物，这可能会导致女性子宫内膜癌的风险增加现在，当我们回到小王的不幸遭遇时，小王使用了化疗药物环磷酰胺(烷化剂)和阿霉素(地区)，并进行了局部放射治疗从科学角度来看，白血病的风险远高于普通人当然，第二个原发肿瘤的发生与放化疗无关，患者的生活方式、遗传因素、免疫功能低等因素也是第二个原发肿瘤的发生原因之一那么，我们应该如何避免或早期发现王先生的第二个原发肿瘤呢？首先，癌症患者的放化疗必须规范这涉及两个因素一是医生必须严格遵循放化疗的适应症，避免过度放化疗二是患者和家人不要强迫医生放化疗，绝对不要做其次，放化疗后，除了重视急性毒性外，在今后缓慢恢复的过程中，还要密切观察放化疗后是否有第二个原发肿瘤的可能性，如注意血液的正常变化，注意异常和不适等当然，特别要注意的是，第一原发肿瘤的复发和转移是我们治疗后监视的关键，特别是治疗后的3~5年前再次树立信心，尽量防患于未然癌症康复是一个长期的过程，我们必须从心理状态、生活方式、身体异常状况等方面充分重视癌症面前站在不败之地
茶垢可能致癌？你不知道的5个饮茶禁忌
科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，没有被喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素就会发生氧化，生出褐色茶锈，俗称茶垢，附着在杯子内壁，茶锈中就含有了镉、铅、汞、砷等多种有害金属，是危害人体健康的罪魁祸首。
长期用不沾满茶垢的杯子可致癌
天津药物研究院副教授李红珠曾在接受采访时表示：“茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质会附着在光滑的茶杯表面。随着饮茶进入身体进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，生成难溶的沉淀，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。另外，经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的重金属，对健康极为不利。”同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，甚至引起早衰，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。
如何彻底洗掉茶垢
茶垢越厚，越难清理，因此日常的清洁和定期清理同等重要。专家建议个人每次喝完茶后，即使茶具上没有留下明显的茶渍，也应认真清洗，以免积少成多。
（1）茶垢沉积已久不好清洗，用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可轻松清洗干净。需注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需这样清洗。紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。
（2）茶杯、茶壶内放入一小勺桔子粉或桔子汁等果汁，装满清水后放置2-3小时，这样茶垢与茶具失去了粘合力，就容易除去。
（3）茶壶或茶杯里加水，放入土豆皮，加热煮沸，冷却后冲洗，很容易就能清洗干净。
（4）使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。
（5）在内侧涂上食用盐，特别是有茶垢的地方。然后用牙刷用力地刷洗茶杯，最后再用清水冲洗干净即可。
专家特别提醒，清除茶垢时最好不要用钢丝球或清洁球等比较粗糙的清洗工具来刷洗，因为这些刷洗工具容易伤害茶具内壁的釉质，使之变得越来越薄，以后生成的茶垢会很容易渗入到茶具深层，极难彻底清除。个人宜采用软毛小刷子或牙刷、轻柔的清洁布等来清洗。
饮茶
每天12克最适合
中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源建议，对于普通人来说，一日饮茶12克左右，分3～ 4次冲泡是适宜的。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。韩驰则提醒，随着功夫茶的流行，人们喝茶“越来越烫了”，这是非常不对的。“人们喝茶本为保健，但喝烫茶会增加食道癌等癌症的发病率，得不偿失。饮茶最佳的温度应该是60℃ 左右，不要超过70℃。”
此外，一天之中可在不同时间饮不同的茶：清晨喝一杯淡淡的绿茶，醒脑清心；上午喝茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝杯红茶，解困提神；晚上与朋友或家人团聚，泡上一壶乌龙或普洱，别有一番情趣，也不至于影响睡眠。
“垃圾睡眠”可能会导致癌症
看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着;强迫自己按“点”睡觉起床，而且这时间“点”总在调整;自然醒来后，想着再“赖会儿床”，强迫延长睡眠时间;晚上不睡，白天补觉，双休日的补觉;工作压力大，晚上需加班，在高强度的工作结束后马上入睡等，统称为“垃圾睡眠”。 由此会带来以下一些常见疾病。
-肥胖
即使很在意，你的“啤酒肚”仍然会出现，这不仅单单是因为平时饮食习惯的问题，它很有可能源于你的“垃圾睡眠”。“睡不好，心里烦，还有很多工作没做完”;熬夜写策划，夜里经常做梦，脑子总想着未完成的工作。这种“夜不能寐”的症状持续一段时间，就会让你感觉身体“沉重”了。事实上因为“垃圾睡眠”，你的体重的确增长了。
-抑郁症
情绪低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，烦躁不安，甚至有了“求死”的念头，这些都是抑郁症的表现。我们常常听到“失眠抑郁症”说法，的确，失眠和抑郁之间有着天然的联系。“垃圾睡眠”会导致精神萎靡、情绪低落、工作质量下降，本来很棘手的事情可能因为没有睡好而更加做不好，做不好就熬夜加班，长此以往形成了恶性循环。
-健忘症
早上出去上班，发现忘记带做完的策划，赶紧回家，到了家里却死活想不起来忘记带了什么;公司的晨会上，老板明显可以看到你眼神涣散，回答问题时反应迟钝、经常出错;一天的工作开始了，明明是领导刚刚吩咐下来的工作，你却望着领导离去的身影摸不着头脑，“领导刚才好像是说……”
-打鼾症
每天晚上，因为你的呼噜声把别人吵得睡不着，别人还以为你睡得很香甜。事实上，因为打呼噜，也让你自己睡得不解乏。不仅如此，晚上有时还会因为打鼾把自己憋醒，并且患上慢性咽炎。另外，第二天早晨起床也会觉得头痛口干，白天没精神，注意力下降，情绪还非常急躁易怒。
-癌症
你可能觉得“垃圾睡眠”只是一种不良的生活习惯，但如果告诉你，“垃圾睡眠”可能会导致癌症，你是否会大吃一惊没错，“癌症”这个让人闻风色变的词，很有可能仅仅是由于睡眠不健康造成的，良好的睡眠是战胜癌症病魔的法宝。
-习惯性脱发
早上起来梳头时，发现头发大把大把地脱落，连自己都吓了一跳。看着一头美丽的秀发一天天减少，最后不得不忍痛割爱，剪成短发。你是否想过，这是由“垃圾睡眠”引起的呢睡眠时间的长短与脱发无明显关系，但是脱发却与睡眠质量密切相关。
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