平时一般都是在家里吃早饭，也不知道吃什么，就经常吃面条，想知道每天早上都吃会不会对身体有影响？ 有哪些影响？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：面条也是一种主食，经常吃不好对身体造成影响的，你可以变着花样的吃，番茄鸡蛋面，蔬菜面等等，这样的话就不会出现营养失调的情况了。当然在饮食方面还是多样性的好。 建议平时注意膳食的多样化，保持健康的饮食习惯，主要的规律饮食、多吃水果蔬菜等。一般来说面条这类食物还是比较容易吸收消化的，不会对人体造成伤害的，但是需要注意血糖水平的问题。
经常吃面条对身体有好处吗？有什么影响？
面条也是一种主食。如果你经常吃得不好，它会影响你的身体。你可以改变你的模式，吃西红柿、鸡蛋面、蔬菜面等。这样，就不会有营养失衡。当然，饮食多样性还是比较好的。建议平时注意饮食多样化，保持健康的饮食习惯，主要规律饮食，多吃水果蔬菜。面条等食物容易吸收消化，不会对人体造成伤害，但要注意血糖水平。
经常吃鸡蛋对身体有影响吗？
我每天都会吃个鸡蛋，但是总感觉自己最近胖了，这是怎么回事？经常吃鸡蛋对身体有影响吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：吃鸡蛋是不会发胖的，除非你每天吃的比较多，还吃了其他高脂肪的食物，加上不注意运动，才有可能出现肥胖的问题，鸡蛋富含蛋白质以及卵磷脂，是非常健康的食物，建议每天都可以吃一个，不过不要过量就可以了。建议有肥胖问题的话可以适当地控制自己的饮食，调整自己的饮食结构，增加维生素的摄入，多运动锻炼下。
本文Hash：eeebc19295bf2f2f858a9ffcf822a63dbf02de4b
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
哺乳期吃鱼对身体有哪些影响吗？
我现在是哺乳期，家里人总是做鱼给我吃，请问哺乳期吃鱼对身体有哪些影响吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期吃鱼是可以的，尤其建议喝点鱼汤，对于乳汁的分泌有好处，有利于孩子的喂养，但是注意不能烧得太过辛辣刺激，以免对自身健康造成影响。建议哺乳期的女性可以多吃些汤水类的食物，清淡饮食，加强营养，饮食要均衡，不管是蛋白质还是维生素等都要注意补充，对自身健康有好处。
-
怀孕吃木耳对身体有哪些影响吗？
检查已经怀孕了，我平时喜欢吃木耳，请问怀孕以后还可以吃吗？对身体有哪些影响吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：怀孕后吃木耳的可以的，木耳富含铁元素以及其他一些微量元素，有补血的效果，有利于预防妊娠期贫血的情况，其丰富的钾、钙等对怀孕的女性都有好处，适当地吃是可以的。建议女性孕期一定要加强饮食上的调养，适当地增加营养，避免油腻、辛辣刺激的饮食等。
-
男性经常骑自行车对身体有影响吗,哪些人不适合骑自行车锻炼
共享自行车简直是小编的风火轮，每次睡得太晚出门，下公共汽车后，小编最后一刻来公司的是那个，哈哈。方便归方便，环保归环保，有一点还是要注意：要是骑太久，可能会损伤阴部，甚至影响性功能。男性经常骑自行车的危害有多大？1、损害前列腺。长期骑自行车压迫前列腺，长期以来前列腺疾病的发生。因此，我建议你不要骑太长的自行车。如果你选择这种旅行方式，你可以软化你的座位，最好缩短你进来的旅行。2、损害精子质量。
-
经常喝咖啡对身体有好处吗？有哪些不好的地方？
最近因为经常考试，精神不太好，就养成了喝咖啡的习惯，每次喝完咖啡后都觉得精神百倍，头脑很清晰，但听朋友们说长期这样下去对身体不好。 常喝咖啡有什么好处和坏处？ 许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：咖啡这种饮品经常喝有一定的好处，但不是所有人都能喝的。咖啡豆含有糖类、蛋白质、脂肪、烟碱酸、钾、粗纤维、水份等营养成份，能提神，但是不
-
经常同房对身体好吗？会有什么不利影响？
这个月刚新婚，可能是因为新婚吧，性生活有点频繁，最近有点体力不支了，请问经常同房对身体好吗？会有什么不利影响？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：一般来说青年人的性生活频率每周不能超过3次。频繁的性生活会对身体造成很大的伤害和影响。过度的性生活会带来体力不支，全身无力，头晕，食欲不振，心慌心悸等不良影响，严重的会引起神经衰弱，性功能障碍等。适度和谐的性生活才能使夫妻感情更加亲密融洽。
-
女人经常喝红酒有什么好处？经常喝红酒对身体有什么影响吗？
聚会离不开酒。既然要喝，女性就选择喝对自己身体有好处的酒吧。例如，葡萄酒。女人喝红酒到底有什么好处？预防血液毒素葡萄酒含有从葡萄皮和种子中释放出来的酚类物质，如红色素、黄酮，可以提高体内好胆固醇的比例，预防血液毒素的发生，保持身体良好的轻量循环。消除浮肿红酒含有丰富的铁质，再加上酒精本身具有活血暖身的作用，可以改善贫血、暖腰肾，有效减少体内水分的堆积。浮肿体质者特别适合这种美肤纤细的葡萄酒瘦身
-
男孩经常喝可乐会怎么样？经常喝可乐对身体有哪些影响？
可乐是一种十分普遍的汽水，它里边带有很多的二氧化碳汽体，在平常很多的食用可乐之后，这种汽体会进到到人的肠胃里边，假如长期无法得到调整情绪非常容易造成腹胀，而且针对肠胃的消化吸收也会导致一些欠佳影响，下边，来详细介绍男性朋友常常喝饮料会有什么关键的欠佳影响。1.可乐中含有大量糖原，这种汤消化吸收快，容易导致热量摄入过多，进而导致肥胖。2.喝可乐有很多缺点，可乐中含有很多咖啡因，如果经常喝，也会上
-
经常吃银耳对身体有哪些好处？银耳润肺止咳效果好
经常做饭的人，应该知道银耳吧。其实，银耳又称白木耳，是枯木生长的胶质真菌，因为它的颜色像银，所以被称为银耳。银耳所含营养全面，具有一定的药用价值，因此与人参、鹿茸一起享有盛誉，被称为山珍、菌中明珠。让我们一起来理解一下吧！银耳的功效与作用银耳的功效银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、补血、强心、健身、补脑、提神的功效。作为营养补充剂，适用于所有老弱妇女和生病后身体虚弱的人，具
-
经常不吃早饭对身体有什么影响？会患上胃病吗
每天早上都喜欢拉床，所以养成了不吃早饭的习惯。经常不吃早饭对身体有什么影响？会患上胃病吗开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：早餐对人身体的健康影响很大，如果不吃早餐的话，患上胃病的可能性大，建议养成吃早餐的习惯，晚餐可以适当的少吃一点，以免体重增加。早上来不及做早饭的人，可以在外买一点吃，但是为了保证食物的质量，建议不要选择油炸的，尽量吃一些菜包子类的食物，对个人的健康比较有益。胃不好的人，
-
痛经对身体影响有哪些?
痛经对身体影响有哪些？1。影响学习工作学生由于学习紧张，精神压力很大，女生发生痛经者大有人在，痛经导致头痛、乏力、恶心甚至休克，造成注意力不集中，影响学习；而上班女性经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，也不利于正常工作的进行。2。影响夫妻生活经常痛经可导致女性免疫力低下，身体疲惫乏力；子宫异常还使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，导致性欲低下，影响夫妻感情。3。导致乳腺增生
-
经常吃红薯对身体有好处吗？有哪些禁忌？
医生我平时比较喜欢吃红薯，请问经常吃红薯对人的身体有什么好处？什么人不能吃呢？ 注意哪些？ 许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：红薯不仅好吃，而且对健康也是有好吃的。红薯是一种营养十分丰富等食物，经常食用对人体是有益的，它含有较多的碳水化合物以及一些果胶、纤维素，可以减少便秘。
-
内分泌失调有什么症状表现？内分泌经常失调对身体的影响有哪些？
我们在生活中可能经常听到内分泌失调这个词，也知道有很多疾病是由于这个原因出现的。内分泌失调可能经常听到很多女性朋友，但具体不清楚。实际上，内分泌失调是指我们人体内各种疾病荷尔蒙的正常运行因某种原因而被打乱，被称为内分泌失调。许多朋友可能不知道内分泌对我们的身体有多重要。如果不正常工作，会给人的身体带来很大的危害吗？1、乳房膨胀。这是内分泌失调引起的，乳房内分泌失调容易引起乳腺炎。2、出现白发症
-
神经鞘瘤对身体有哪些影响
神经鞘瘤可以发生在椎管内也可以发生在颅内。发生在椎管内的神经鞘瘤最突出的症状是神经根痛，是一种典型的放射性疼痛，常沿肿瘤所在部位的神经根分布，可以表现为一侧上肢、一侧胸背部或者一侧下肢的过电样的疼痛。疼痛比较剧烈，常在夜间比较严重，并且在患者咳嗽、打喷嚏的时候疼痛都会有所加重。位于上颈髓的神经鞘瘤可能会影响患者的呼吸，而位于脊髓圆锥的神经鞘瘤可能会影响患者的大小便功能以及性功能。
-
吃饭很快，对身体有哪些影响？
吃饭很快，对身体有哪些影响？ 伤害身体吗？ 李秀兰回复：吃饭太快的话，有可能会烫伤食道和口腔，有引起胃炎的可能及消化不良的可能。会对身体有一定的影响。 注意吃饭不要太快，细嚼慢咽，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激
-
经常慢跑对身体有哪些好处？
增强心肺功能研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8～12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的，吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。一般情况下，老年人吸氧能力较低，而锻炼能提高吸氧能力。练慢跑的老年人，最大吸氧量不仅显著高于不锻炼的同龄老人，而且还高于参加一般性锻炼的老年人。慢跑运动可使心肌增强、增厚，具有锻炼心脏、保
