医生，我最近晚上一直睡不好，背部很酸胀，这个该怎么办呢？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：从你描述的情况来看，多考虑是肝胆湿热造成的，一般来说肝主疏泄调畅气机，胆主储存和排泄胆汁，胆汁逆行口苦，肝藏血，疏泄障碍不能上清，血不供脑导致睡眠不好，可以进一步检查确认病因。 建议你到专业医院做一下肝胆超声，遵医嘱用药。少食肥甘厚腻食物，清淡饮食，注意休息，劳逸结合，适当锻炼。
小腿肚子很酸胀，晚上睡觉的时候，一直很不舒服，该怎么办呢？
小腿肚子很酸胀，晚上睡觉的时候，一直很不舒服，该怎么办呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：小腿肚子酸胀有可能是筋膜炎造成的。也有可能是疲劳过度或者走路过多或者缺钙时影响。建议多休息一段时间，然后用热敷方法，可以用热水袋，热毛巾或者热水泡脚。晚每晚至少20分钟。也可以推拿按摩，观察是否缓解，如果没有效果，要到医院诊断治疗。 平时注意休息，避免短时间的巨大劳动量。另外在睡眠的时候，一定要注意下肢的保暖。
脖子很酸胀，晚上睡眠也不是很好，应该怎么办呢？
脖子很酸胀，晚上睡眠也不是很好，应该怎么办呢？平时需要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你好。从你说的情况来看，这个考虑是有颈椎增生的可能，你可以到骨科拍片检查一下。建议行颈椎CT检查明确诊断，避免过度劳累，考虑药物止疼治疗。 平时注意关保养，避免长期保持一个姿势。如果有问题的话，可以考虑针灸配合理疗等进行治疗。
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