这一个月老是偏头痛,睡不好,精神不好,该怎么办? 这是什么原因引起的?
杜青主治医生回复:这个情况是会受很多的影响因素的,比如天气,饮食,情绪等等都是会出现这个情况的,加上最近的饮食和睡眠的问题都是很差的,就会影响。 建议是养成良好的生活习惯, 可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较好,对于恢复睡眠和心安都是会比较好的,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等。
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