菠萝酵素又称菠萝蛋白酶，是从菠萝果茎、叶、皮中提取出来的，经过精制、提纯、浓缩、酶固定、冷冻干燥而得到的纯天然植物蛋白酶，外观为浅灰色粉末状。便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干燥。普通人每天排便1~2次或1~2天1次，便秘患者每周排便3次以下，排便费力，粪质硬，量少。菠萝酶没有治疗便秘的作用，菠萝酶只是消化有一定的作用。
服用菠萝酵素特别注意
1、菠萝酵素建议不要空腹服用，菠萝酵素对肠胃有一定的刺激作用，空腹服用对肠胃有一定的负担，不利于饮食和肠胃健康。
2、服用菠萝酵素后，出现皮肤起红疹、瘙痒或者腹泻等现象的，要立刻停止服用，并前往医院进行诊治。
3、对于有口腔疾病的患者，建议不要服用菠萝酵素，菠萝酵素属于酸性酵素，而且含有菠萝蛋白酶，对口腔有很强的刺激作用，在服用过程中，会有刺痛感，不利于口腔疾病的恢复。
便秘患者特别注意
1、便秘患者在饮食上，热量高、油腻、过咸、刺激的食物不建议食用，多摄入蔬果类的食物，有助于排便。
2、便秘患者每每天摄入足够的水，有利于身体的新城代谢和排便。
香丹清能否治疗便秘
便秘是临床上常见的复杂症状，不是疾病，而是身体受内外因素的影响，主要是排便次数减少、排便量减少、排便干燥、排便费力等。香丹清可治疗便秘，特别是对于慢湿性便秘，主要治疗肠道运输缓慢的问题，肠道蠕动缓慢无力，大便干燥、粗硬、排便时间延长、无便意、排便困难、排便不良等。
便秘注意事项
1、注意健康的生活方式，平时多吃蔬菜水果，多喝白开水，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，适量运动，促进胃肠蠕动。
2、适量喝半杯温水，吃消化良好的食物，含纤维多的食物。比如多吃一些蔬菜，芹菜、芸豆这类含纤维比较多的蔬菜。
3、定时排便，不要忍便，注意休息、放松，过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
引起便秘的原因
1、直肠前突指直肠阴道间距薄弱，长期在排便时粪便挤压下，直肠向阴道方向突出，引起便秘。
2、内热过多，直肠和肛门管的排便功能问题。肛管需要扩张时，不能扩张。直肠需要向下挤压时，挤压力不足，大便排除不良。
3、饮水量过少、饮食不规律、精神压力大、排便习惯差、运动不足、雌激素变化等。
多吃菠菜治便秘,力荐15大治疗便秘蔬菜
饮食富含纤维，纤维在肠道不易被吸收，水分被吸收后，余下的食物残渣即成为大便。因此，要形成足量的大便，应多食富含纤维的食物，如蔬菜、水果之类。有的人每天的进食量也不少，但大便还是秘结，从食物原因上讲，可能吃得过于精细。过于精细的食物，经吸收水分和营养物质后，余下的渣滓偏少，不利于形成大便，常是导致便秘的原因之一。吃什么蔬菜可以有效治疗预防便秘呢？下面就和小编一起来看一下吧。
1、菠菜
又名菠棱菜、赤根菜，甘凉而滑，有下气调中、润肠通便之作用，对慢性便秘者有一定的调治作用。
2、甘薯叶
甘润滑泄，有通便之功。以其鲜品100克，水煎服或加油盐炒熟当菜吃，均能通便。
3、莜麦
性质寒凉且不易消化，多食易伤胃，凡脾胃虚寒而有消化不良者忌多食。
4、黄瓜
性质寒凉，有清热下气之力，但多食易伤阳气。
5、冬瓜
性偏寒凉，有清热下行之力，多食可影响脾胃之阳，故脾胃虚寒者不宜多食。
6、丝瓜
性质偏凉，有滑肠致泻作用，但多食、久食可损及脾胃的。
7、黑木耳
又名木耳、云耳，性平，味甘，有补气生血之作用。其性滑利，还有润肠通便之功。对年老、气血不足便秘者，常食木耳大有裨益。
8、绿豆芽
性质寒凉，有清利之力，有利于排便。但易伤脾胃之阳，且不易消化，故脾胃阳气不足者不宜多食
9、油菜
性凉滑润，有通便之作用，便秘者宜，而便溏、腹泻者忌食。
10、大白菜
性质偏凉，有滑泄清利之力，便秘者食之宜。因其偏于寒凉，多食或生食可损伤胃气，加重虚寒症状，故脾胃阳气不足者不宜多食。
11、小白菜
又名油白菜、菘菜，性平，味甘，有清热、通利肠胃的功能。它含有较多的粗纤维，食后可增加胃肠蠕动和消化腺的分泌，促进食物消化，具有防止便秘的特殊效果。
12、卷心菜
又名包心菜，因其叶能卷心而得名。性平，味甘，有益脾胃、滑肠道之作用，有利于缓解便秘。卷心菜比大白菜含的粗纤维多且粗糙，质硬，消化功能差的人不宜食用。
13、西葫芦
西葫芦又称美洲南瓜。 便秘吃什么蔬菜好，西洋南瓜。也称其搅瓜。每100克西葫芦中约含水份94克以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾。镁的比例较高。其品质比笋瓜要好。还含有较多的纤维素。半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。
14、甜菜
便秘吃什么蔬菜好，吃甜菜，古代罗马帝国用甜菜治疗便秘和发烧，用甜菜叶子包裹治疗外伤。
15、萝卜
萝卜又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用， 便秘吃什么蔬菜好，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，吃半斤左右。
便秘患者饮食原则
一、多吃富含粗纤维的蔬菜。如芹菜，韭菜 菠菜等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。
二、多饮水及果汁软化粪便。早晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。
三、炒菜时，适量加入烹调油可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动的功能从而使肠道润滑，畅通无阻。
四、多食富含维生素B的食物。如粗粮，酵母，豆类，洋葱头，萝卜等。
五、各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵，产气，促进肠蠕动。
六、多吃润肠通便的食物。如银耳，蜂蜜，香蕉。
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