我姐这几天都在用纯牛奶洗脸，说是可以美白，对皮肤比较好，是这样的吗？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：纯牛奶营养丰富，其中含有丰富的维生素A、钙、锌、磷、铁元素，蛋白质、核黄素等，喝纯牛奶好处多多，如果是用来洗脸的话，也是比较容易被人体吸收的。纯牛奶洗脸能够让皮肤变得白皙、细腻，减少皱纹以及色斑。但是开始用纯牛奶洗脸的时候，一定要注意做好过敏测试，如果你属于油性皮肤，就不建议用纯牛奶洗脸了，以免堵塞毛孔。
纯牛奶洗脸有什么作用吗?纯牛奶洗脸的好处是什么?
牛奶的护肤作用大家都知道。牛奶具有美白肌肤和光滑肌肤的主要作用，用牛奶洗脸肤。接下来介绍洗牛奶脸的步骤和注意事项。
洗牛奶的步骤
1、用洗脸奶洗脸的污垢。
2.将适量的新鲜牛奶放入盆中，用毛巾沾上牛奶。
3、轻印脸，重复约5~6次。
4、在脸上涂3分钟牛奶，用清水冲洗即可。
洗牛奶脸的注意事项
经常用牛奶洗脸当然不错，但用牛奶洗后，必须用洗面奶和水洗脸奶。因为牛奶的营养非常丰富，留在脸上容易繁殖细菌，引起青春痘、青春痘、炎症等多种脸部问题。
牛奶既可以内用，也可以外用，也可以洗脸。关于洗牛奶脸的美容护肤方法，大家都认可。洗牛奶脸的好处也不少。我建议你知道洗牛奶脸有什么特别的好处。我更喜欢这种护肤方法。
用过期的纯牛奶洗脸的好处有什么
我们在生活中可以用过期的纯牛奶来擦拭皮鞋以及地板等，也可以将过期的纯牛奶用于洗去衣服的污渍，这对于我们的非常有用的，但是我们建议大家在生活中不要饮用任何过期的牛奶。对于过期的纯牛奶我们建议女性朋友还可以用于洗手或者擦拭皮肤，都是可以美白皮肤等。
过期不能饮用的牛奶之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，因此滋润效果并不会减弱。牛奶洗脸之前要先用洗面奶洗过后，然后再用牛奶在面上敷5分钟左右就可以了。敷过后还是要清洗干净。
用过期牛奶护肤，可以直接用它来敷脸，也可以将一瓶过期牛奶倒进浴缸，用水稀释之后泡澡。需要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用了。因为当牛奶蛋白结块后，就失去了保湿效果，护肤的意义就不大了。
用过期的牛奶进行护肤还是能有一定的效果的，因为过期的牛奶会产生一种酸性物质(乳酸)，科学证明乳酸属于果酸的一种，可以在冬天帮你达到软化角质的作用，还能起到一定程度的保湿。过期纯牛奶能洗脸。但是如果已经出现了颗粒或者结块的现象就不要再使用了。
根据文章对于用过期的纯牛奶来洗脸的介绍，你们应该都知道过期的纯牛奶洗脸是可以美白肌肤的，但是你们选择不结块的纯牛奶，因为结块的纯牛奶不仅没有美白的效果，而且可能会造成过敏的症状，希望敏感性肌肤的朋友不要食用。
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