平时有时候会吃泡面当宵夜,请问吃完泡面怎么才能避免发胖?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:平时不建议吃太多泡面,方便面的热量比较高,长期吃泡面的话对自身的健康也没有好处,吃了泡面以后可以多喝水,吃些蔬菜水果,尽量少吃些泡面。担心发胖的话,平时一定要少吃夜宵,保持健康的饮食习惯,也可以适当地运动锻炼下。
胰腺炎怎么治疗才能避免不复发?
检查出得了胰腺炎,请问这种病怎么治疗才能避免不复发呢?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:胰腺炎是一种发生于胰腺部位的疾病,与细菌感染以及一些不当的生活方式有关,比如饮食上暴饮暴食,或者长期饮酒以及高脂血症或者药物刺激等,都会引起胰腺炎的发生。建议积极地进行治疗,平时也要配合医生做好相关的护理,在 饮食上也要注意进行正确地调理,避免烟酒刺激,不要暴饮暴食等。
怎么才能避免视网膜脱落术后复发
眼睛是为我们提供光明的重要器官,但是没有了视网膜一样让我们没有办法看清东西,所以视网膜出现了疾病同样会让我们失去光明,所以说视网膜脱落是一种危害十分严重的疾病,但是这种疾病却很难根治,一不小心还会出现复发,那么,怎样避免视网膜脱落术后复发呢?
网脱是一种较常见的眼底病,又叫视网膜脱离,常见的是原发性即裂孔性网脱。一旦视网膜有撕裂孔,玻璃体腔内的水状液体会经由撕裂孔进入视网膜与眼球后壁之间,导致视网膜从原来的位置脱落下来,发生脱离的视网膜无法发挥正常的功能,患者会感觉视力减退或眼睛前有黑点、闪光、黑影或某个方位看不见。
视网膜脱离是严重的眼病,早期的防治尤其重要,否则会有失明的危险。如果眼前出现闪光感、漂浮物,视野缺损、忽然视力下降等情况时一定要马上医治。在视网膜脱离中,多见的是孔源性网脱,如果能早期发现,找出所有裂孔,可用眼底激光、冷凝等方法使裂孔封闭。
如何预防视网膜脱落复发?
1、避免重体力劳动及剧烈运动。
2、宜进食营养丰富,质软的食物,多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油炸食物,不吸烟、饮酒。避免进食过硬的食物。
3、避免碰撞眼部头部及用眼过度,看电视、看报要适当,注意劳逸结合。
4、玻璃体填充气体或硅油的患者术后应遵医嘱保持治疗体位。
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