春节期间饮食杂乱，孩子的肠胃功能较弱容易出现腹泻状况，家长要合理安排孩子的饮食，不要让孩子吃太多甜食和零食，下面我来教大家几招避免春节过后孩子出现腹泻。
这几招能避免孩子的腹泻
1、切勿大吃大喝，三餐要定时定量，避免吃太杂乱的食物，否则很容易导致肠胃功能紊乱，容易导致孩子腹泻问题。要注意合理安排孩子的饮食，不要让孩子吃太多甜食和零食，更不宜吃生冷的食物，否则容易引起孩子腹泻。
2、养成勤洗手的习惯，能有效预防细菌病毒感染，饭前便后要养成洗手的习惯，家长要督促孩子勤洗手，保持双手的清洁卫生，尽量不要让孩子不洗手拿东西吃，掉在地上的东西千万不要捡起来再吃，要注意良好的卫生习惯。
3、要注意保暖工作，外出时一定要穿好衣服、戴好帽子，避免腹部着凉，否则容易出现腹泻问题，腹泻会让孩子特别难受，会严重影响到肠胃的健康。要预防孩子腹泻要做好保暖工作，避免孩子的腹部受凉。
孩子腹泻解决方法
1、孩子春节如果出现腹泻的情况，可以采用食疗方式来缓解，可以将苹果洗干净，去皮切成块煮汤给孩子喝，苹果中含有的果胶能吸附肠道内的细菌和废物，可以将体内的有害物质清除体外，能有效改善孩子腹泻问题，能够促进胃黏膜的修复。
2、孩子腹泻可暂时考虑吃些米汤，米汤中含有丰富的水分，能补充身体所需要的水分，腹泻容易出现脱水的情况，所以要及时补充水分，避免身体脱水，米汤比较容易消化吸收，不会给肠胃造成负担，同时还可以促进胃肠细胞的修复，能有效缓解腹泻问题。
3、孩子腹泻可通过热敷的方式来缓解腹泻，因为腹泻可能是腹部着凉引起的，家长要及时驱赶孩子腹部的寒气，热敷可以将孩子体内的寒气排出，从而能有效缓解孩子腹泻情况，尽量做好孩子腹部的保暖工作，腹部受寒是导致孩子腹泻的主要原因。
春节期间在饮食方面要格外注意，千万不要吃得太杂乱，否则容易加重肠胃负担，容易出现腹泻问题，尤其对于年龄较小的孩子来说，尽量限制甜食和零食的摄入量，避免吃太过油腻的食物，否则会对孩子的胃黏膜造成损伤，容易导致腹泻发生。
一喝酒就拉肚子是怎么回事,如何才能避免酒后腹泻
腹泻其实是大家日常说的腹泻，很多人喝酒后腹泻，特别是夏天腹泻的现象很明显。喝酒引起腹泻的话，对人体的胃肠道有损伤的可能性很高，需要理解。
酒后拉肚子怎么回事
1、饮酒后饮茶
饮酒后饮茶容易引起腹泻等不良反应，是因为酒中含有乙醇，乙醇通过肝脏转化变为乙酸，乙酸再次分解，不完全氧化，饮酒后饮茶容易引起腹泻。但是，很多人认为喝酒喝茶可以解酒。否则，喝酒会增加肾脏的负担，影响肾脏的功能。因此，喝酒后最好不要喝茶。
2、长期饮酒
经常饮酒会对人的肠胃造成一定的伤害，严重的会出现疾病，尤其是胃，如果胃出现疾病，很容易引起腹泻等症状。饮酒引起腹泻时，要注意控制饮酒量，同时要注意次数。
3、食物组合不当
饮酒后腹泻可能是饮食组合不当引起的，特别是夏天啤酒和烧烤、海鲜等食物组合吃，这些食物组合起来容易引起腹泻，所以人们必须注意食物组合。
4、结肠炎
具有结肠炎的病患接触到酒精之后就会拉肚子，所以存在结肠炎的患者最好不要喝酒，不过很多人患上了慢性结肠炎还并不知情，因此如果出现一喝酒就拉肚子，可以到医院检查一下，一般来说，结肠炎患者喝了白酒，症状会更加严重。
如何避免酒后腹泻？
1、吃稀释酒精的食物
很多腹泻都很急，为了避免酒后腹泻，喝酒后吃稀释酒精的食物比较好，不要太油腻，要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。
2、服用止泻药
腹泻次数特别频繁，脱水，应服用止泻药，同时配合人的热水。除了吃止泻药之外，还可以服用有益肠胃的药物。
3、避免饮酒
饮酒后腹泻对身体的危害很大，特别是胃肠道，预防饮酒后腹泻的最佳方案是避免饮酒，不饮酒就能解决问题。
酒后腹泻很常见，特别是夏天，人们经常组合烧烤等食物，腹泻的概率大幅度增加。人们为了自己的健康，最好是少喝酒，控制好次数和数量。
怎么样才能生儿子？想生儿子碱性食品要多吃
怎么样才能生儿子？生男孩的科学方法有哪些？很多准备要小孩的爸爸妈妈都在问，怎样才能生儿子呢？其实，不妨从饮食下手哦。因为有研究认为，怀孕前吃碱性食物更有利于生男孩。下面小编就来介绍一下碱性食物有哪些，给想要生男孩的家庭提供一些相应食谱作为建议参考。
1、碱性蔬菜：
莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头、恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱、大蒜、辣椒、胡椒。
2、碱性食用药材：
石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。
3、碱性水果：
猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。
4、碱性坚果：
大豆、栗子、杏仁。
5、碱性饮料：
茶叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡。
小编提醒各位，以上所列举的碱性食物寒热性质各不相同，请准妈妈们在食用前根据个人体质慎重选择，最好可以先询问专业人士的意见再进行食用。
生男孩食谱推荐
1、虫草鸭汤
材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
作法：①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
功能：①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
2、红糟鸡
材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙
作法：①姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
功能：①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。②红糟鸡，活血益肝肾。
多吃碱性食物是建议，并不是说只吃碱性食物就可以生男孩的。所以各位爸爸妈妈还是要注意饮食营养均衡发展的。
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