每次来月经的时候都贫血，经常吃红枣，感觉都有点恶心，听朋友说生吃花生就可以治疗，我总感觉花生不能生吃，害怕吃了对我有什么危害，我想问问大夫生花生能吃吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：生花生来月经是可以吃的，生花生吃的话能对胃也是有好处的。如果月经量出血很多，经期比较长，才容易导致贫血，如果你贫血，单纯靠吃食物是不行的，你需要补充铁剂，可以吃复合多糖铁胶囊，还可以补充叶酸。生花生有一定的补血作用，但是如果你有贫血的毛病，建议你去医院查个血常规，看一下贫血的类型，贫血不一定要吃红枣，吃红枣不一定管用，如果是缺铁性贫血，是需要补充铁剂的。
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