最近白天晚上总是想睡觉,早上起来也跟睡不醒似的,正常吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你说的情况来看,最近是比较嗜睡的,你可以到医院的神经内科去检查一下,确定是否有脑梗塞等问题。如果检查结果没有任何异常的话,最近需要多吃一些富含高蛋白的食物,就有一定的改善作用。
白天晚上总是想睡觉正常吗?
最近白天晚上总是想睡觉,早上起来也跟睡不醒似的,正常吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你说的情况来看,最近是比较嗜睡的,你可以到医院的神经内科去检查一下,确定是否有脑梗塞等问题。如果检查结果没有任何异常的话,最近需要多吃一些富含高蛋白的食物,就有一定的改善作用。
晚上七点过后总是想睡觉,不睡第二天就没有精神,正常吗
一般晚上七点过后总是想睡觉,不睡的话第二天就没有精神,正常吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你今年14岁,确实要保持充足的睡眠,一般晚上八九点睡觉是正常的,如果过早犯困的话,那么考虑是免疫力低下的表现。要想增加免疫力,就必须加强日常锻炼。平时注意增加体育锻炼,注意饮食习惯,少吃辛辣食物和刺激食物,以清淡为主。建议你平时注意多休息,晚上可以早点睡,早上早点起来锻炼身体。保持心情舒畅,还是按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康,可以使用安神补脑液来调理下睡眠。每天用西洋参片来泡水喝,人体是很奇妙的,要好好调养,好的心情也会使免疫力升高!
本文Hash:c0ecc4fbec77fddb118e7be98de873292495c2a9
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
经常犯困,总是感觉睡不醒,早上起不来,是怎么回事
进入高三以后就经常犯困,总是感觉睡不醒,早上起不来,是怎么回事?如何缓解嗜睡现象?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:可能是因为学习压力太大了,导致睡眠质量不高,从而出现睡不醒的现象。我认为你睡觉之前最好不要看书,看书对入睡之后多少会有一些影响,无法立刻进入深睡眠状态。可以尝试在睡前做一些不太激烈的运动,让自己有一些疲劳感方便入
-
早上总是迷迷糊糊的,睡不醒,头晕不适,正常吗
医生,我早上总是迷迷糊糊的,睡不醒,头晕不适,正常吗?怎么改善这种症状?周玉芳回复:根据您的描述,考虑患者的症状属于气血亏虚,一般是因为体内湿气太多导致的头晕,建议患者保证充足的睡眠时间,注意加强饮食营养。
-
白天上班总是没有力气,到了晚上又想睡觉,是缺乏维生素B的原因吗
白天上班总是没有力气,到了晚上又想睡觉,不知道是不是缺乏维生素B导致的?怎么调理?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你说的情况来看,这个和缺乏维生素b的关系并不是特别大,个人建议最好到医院去检查一下。可能是睡眠的原因。
-
长假后来上班,总是感觉睡不醒,早上起不来,特别困,是什么原因?
长假后来上班,总是感觉睡不醒,早上起不来,特别困,是什么原因?长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:早上起不来,白天特别困,这个现象考虑是嗜睡症。嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况,嗜睡症属功能性病变,即在脑部和神经系统的其它部位查不到具体的病灶,可能是由大脑皮层神经功能紊乱所致。你出现了嗜睡症可能是因为长假期间睡眠不规律,睡眠不足导致
-
长假后来上班,总是感觉睡不醒,早上起不来,特别困,是什么原因
长假后来上班,总是感觉睡不醒,早上起不来,特别困,是什么原因?如何缓解不适?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:早上起不来,白天特别困,这个现象考虑是嗜睡症。嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况,嗜睡症属功能性病变,即在脑部和神经系统的其它部位查不到具体的病灶,可能是由大脑
-
早上醒不来,白天不动就想睡是什么病?
我儿子今年19岁了他早上总是醒不来白天不动就想睡是什么病?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:可能是最近压力大、精神紧张、学习劳累、疲乏、熬夜、房劳过度(过度手淫)造成的神经衰弱。多休息、别睡太晚、别熬夜,养成良好的睡眠习惯,睡前喝杯牛奶,胳膊不要压在胸前。平时多锻炼身体,有良好的体魄,饮食再规律,就会避免你的不适。
-
早上醒不来,白天不动就想睡是什么病
我儿子今年19岁了他早上总是醒不来白天不动就想睡是什么病开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据你的描述,可能是最近压力大、精神紧张、工作劳累、疲乏、熬夜、房劳过度(过度手淫)造成的神经衰弱。多休息、别睡太晚、别熬夜,养成良好的睡眠习惯,睡前喝杯牛奶,胳膊不
-
晚上七点过后总是想睡觉正常吗
一般晚上七点过后总是想睡觉,不睡的话第二天就没有精神,正常吗?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你今年14岁,确实要保持充足的睡眠,一般晚上八九点睡觉是正常的,如果过早犯困的话,那么考虑是免疫力低下的表现。要想增加免疫力,就必须加强日常锻炼。平时注意增加体育锻炼,注意饮食习惯,少吃辛辣食物和刺激食物,以清淡为主。建议你平时注意多休息,晚上可以早点睡,早上早点起来锻炼身体。保持心情舒畅,还是
-
经常晚上睡不着,白天醒不来,是什么情况
我经常晚上睡不着,白天醒不来,我马上高三了,很担心!平时需要注意什么? 需要治疗吗? 开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你说的这个情况,说明你现在比较紧张,而且生物钟是颠倒的。 需要药物治疗配合心理疏导。不
-
天天晚上睡觉突然坐起来,坐起来后什么也不做,然后自己睡下去了,是
天天晚上睡觉坐起来,而且是突然性的,坐起来后什么也不做,过一段时间自己就会睡下去了,是什么情况?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你说的情况来看,这个不排除有精神压力过大而导致睡眠障碍的可能。平时要注意放松,不要有太大压力。个人建议最好到医院的心理咨询科去检查一下,如果与他人同住的话,对别人的睡眠质量也是有一定的影响的。
-
晚上睡不着,白天醒的早,这是怎么回事
之前一直熬夜到一两点,假期在家宅了一个月开始跑步,跑完第二天头痛,而且醒的特别早,十二点上床要将近一个小时才能睡着,第二天却醒的很早睡不着,之前都可以睡到十点多,这是怎么了?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:晚上睡不着,白天醒得早,这是典型的睡眠障碍,考虑跟神经衰弱的可能性比较大,建议挂神经内科检查确诊一下,可考虑服用中药调理治疗,另外须排除一下是否存在内分泌紊乱导致的可能性,需要针对性治
-
晚上睡不着,白天醒的早,这是怎么回事?
之前一直熬夜到一两点,假期在家宅了一个月开始跑步,跑完第二天头痛,而且醒的特别早,十二点上床要将近一个小时才能睡着,第二天却醒的很早睡不着,之前都可以睡到十点多,这是怎么了?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:晚上睡不着,白天醒得早,这是典型的睡眠障碍,考虑跟神经衰弱的可能性比较大,建议挂神经内科检查确诊一下,可考虑服用中药调理治疗,另外须排除一下是否存在内分泌紊乱导致的可能性,需要针对性治
-
晚上睡觉右后腰背疼痛,白天是正常的,是怎么了
晚上睡觉右后腰背疼痛,白天好好的没事,这到底是怎么了?怎么了?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:晚上睡觉经常感觉右后腰疼痛,这个多考虑是腰肌劳损,可能是因为最近过度劳累导致的。腰肌劳损是腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱,感受风寒湿的侵袭,气血凝滞脉络不通引起的疼痛。
-
最近上厕所,白天是正常的,晚上的时候有尿意睡不好,是怎么回事呢?
最近几天总是想上厕所,白天还正常,一般4次左右,但是,晚上总想上厕所,所以有点睡不好,但是我不尿痛,也不尿急,就是总是有尿意,是怎么回事呢?中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:一般情况下,尿频考虑是肾虚,肾气不足,泌尿系感染引起的,如果没有其他的症状,也有可能是心理作用,是强迫症的表现。建议你晚上睡前别喝太多水,每天记得用清水清洗尿道口,注意个人卫生,不能吃辛辣刺激性食物,也不能穿紧