白天上班总是没有力气,到了晚上又想睡觉,是缺乏维生素B的原因吗

白天上班总是没有力气,到了晚上又想睡觉,不知道是不是缺乏维生素B导致的?怎么调理?

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:从你说的情况来看,这个和缺乏维生素b的关系并不是特别大,个人建议最好到医院去检查一下。可能是睡眠的原因。个人认为你目前的生物钟是有一定的问题的,所以在夜晚时入睡困难,白天又出现精神倦怠。建议您平时不要熬夜。

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