早上总是迷迷糊糊的,睡不醒,头晕不适,正常吗

医生,我早上总是迷迷糊糊的,睡不醒,头晕不适,正常吗?怎么改善这种症状?

周玉芳回复:根据您的描述,考虑患者的症状属于气血亏虚,一般是因为体内湿气太多导致的头晕,建议患者保证充足的睡眠时间,注意加强饮食营养。建议患者注意休息,不要有太大的生活压力,平时饮食最好以清淡为主,患者可以服用六君子汤调理,没事的时候多进行太阳穴的按摩调理。

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