大多数人认为脂肪肝是一种轻微的疾病，甚至有些人认为这种疾病不需要治疗。事实上，这种肝病并不是没有任何危害的疾病，长期不控制的话，也有可能引起肝炎、肝硬化等其他肝病。许多人认为只有肥胖的人才会患脂肪肝。
瘦的人会患脂肪肝吗？
脂肪肝不是肥胖者的专属疾病，研究表明40%的脂肪肝患者不是肥胖者中的一员，而是1/5瘦。因此，苗条的人也应该预防脂肪肝的出现。
为什么瘦的人也患脂肪肝？
1、过度节食
为了维持苗条的体型，也有长期减肥的人。在减肥过程中，很多人过度减肥或长期吃素来控制身体。其实，这种减肥方法不正确，营养不良，蛋白质不足。身体缺乏这些营养物质时，身体自动分解脂肪维持血糖值的平衡，血液中的游离脂肪酸增加，游离肝脏引起脂肪堆积，引起脂肪肝。
2、喜欢喝酒吃甜食
有些人看起来很苗条，但饮食习惯不健康。例如，经常喝酒，喜欢吃甜食是经常出现的坏习惯。酒精进入人体内部后，肝脏代谢，肝脏不能完全代谢酒精，酒精会损伤肝脏，引起酒精脂肪肝。甜食中的糖分进入体内后，变成脂肪，脂肪过多时囤积在肝脏内部，长时间不能从体外代谢这些多馀的脂肪的话，容易患脂肪肝。
3、体脂高
有些人看起来很苗条，但体脂不低。之所以会出现这样的现象，是因为他们没有定期运动的习惯，只是通过减肥来达到减肥的目的。
脂肪肝虽然是脂肪堆积引起的疾病，但并非只有肥胖的人才会患身体苗条的人在平时的生活中也必须预防脂肪肝的出现。如果你患有脂肪肝，你必须去医院接受检查并积极治疗。只有这样，你才能有效地预防脂肪肝人体造成严重伤害。
瘦人也会得轻度脂肪肝,容易患脂肪肝的原因
脂肪肝由于各种原因肝细胞内脂肪堆积过多的病变，认为只有肥胖的人才会患脂肪肝，也有瘦营养不良或快速减肥的人，引起脂肪肝，快速减肥的脂肪肝和营养不良脂肪肝患者就是这种情况，严重影响大家的健康状况
程序/方法:
首先，现在很多人对脂肪肝有误解。一是认为不是严重的疾病，二是认为肥胖的人有脂肪肝，其实此时的认知是不正确的。脂肪肝如果不及时有效治疗，就会发展成其他重大疾病。例如肝硬化和肝癌。
其次，人瘦也会得到轻度脂肪肝。像快速减肥性脂肪肝一样，是人们禁食、过度减肥或其他快速减肥的措施，损害肝细胞，引起脂肪肝。营养不良脂肪肝实际上是人们营养不良导致蛋白质不足的重要原因。
最后，通过上述分析，我们可以了解人瘦脂肪肝的原因，治疗时应对病因进行相关治疗，营养不良脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入，调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素饮食。
发现疾病后必须积极进行相关治疗。当然，除了治疗，平时还要注意预防工作，平衡饮食，调整感情，保持良好的生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜。
瘦的人能安心吗？有这四个因素也逃不过脂肪肝
脂肪肝是一种常见的肝病变，是由于各种原因导致肝细胞脂肪过多的疾病。光听这个名字就知道。瘦子为什么会得脂肪肝？接下来一起调查一下吧。
瘦子为什么会得脂肪肝？
1、饮酒
脂肪肝有很多种类，大致可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是指饮酒过多引起的脂肪肝的种类，瘦子引起脂肪肝，主要是得到的酒精性脂肪肝，瘦子过多饮酒时，酒精会降低肝向外输出和分解脂肪的能力所以，自己的身体很瘦，不能疏忽大意。经常喝太多酒，为了自己的健康而考虑。酒要少喝。
2、瘦身脂肪过少
瘦身脂肪过少也是瘦身脂肪肝的原因之一，听起来很矛盾，但实际上，人体脂肪过少的话，身体会自动囤积脂肪来消耗身体。脂肪细胞过少的话身体会自动囤积脂肪细胞，脂肪细胞过多，肝脏也会积脂肪。到目前为止，瘦子得了脂肪肝也不奇怪。因此，瘦的体质也不好，应该瘦，这是健康的体型，不容易得脂肪肝的体型。
3、虽然很瘦，但脂肪含量不一定很少
人们在很多条件下用体重的数字来测量一个人的体重，但在很多条件下是不允许的。因为同样重量的肥肉和瘦肉的体积不同。有些人体重轻，但脂肪含量多。肌肉沉，肥肉轻。这样，身体会囤积过多的脂肪，肝脏是所有内脏中囤积脂肪最严重的器官，可以引起脂肪肝的形成。因此，瘦子不一定不可能得脂肪肝，体重并不意味着什么。
4、其他疾病导致
身体上的其他疾病也会导致脂肪肝的形成，与人的体型没什么关系，如糖尿病、高血压、痛风、高脂血症等。这些疾病也不一定是肥胖者的专属，瘦子也有可能得脂肪肝。
以上4种是瘦子得脂肪肝的原因，瘦子也不要疏忽，认为离脂肪肝很远，生活习惯不好也会引起脂肪肝，所以必须注意预防脂肪肝。
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