在人们的印象中，脂肪肝的理解通常被认为是富贵病，但随着医学的发展和大量医学治疗的研究，脂肪肝给人体带来的危害非常严重，不及时治疗可能会导致病情恶化或并发症。那么，脂肪肝经常有什么并发症呢？
1、常有酒精中毒的其他表现
如酒精依赖、胰腺炎、周围神经炎、贫血舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等。
2、肥胖、糖尿病、高血压、冠状病毒粥样硬化心脏病(简称冠心病)、痛风、胆石病等营养过剩型脂肪肝
3、营养不良脂肪肝常与慢性耗损性疾病并存
如结核、溃疡性结肠炎等。
4、妊娠急性脂肪肝
肾功能衰竭、低血糖、胰腺炎、败血症、弥散性血管内凝血(DIC)等并发。
5、重症脂肪肝患者
有腹腔积液和下肢浮肿，其他有蜘蛛痣、男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿、女性闭经、不育等。
6、糖尿病
合并II型糖尿病、高脂血症等一种或多种代谢障碍者，脂肪肝患病率高(II型糖尿病患者中脂肪肝患病率高达42%)，脂肪肝、肝硬化的可能性高的脂肪肝患者糖代谢异常的概率也高(21%~45%的脂肪肝患者合并糖尿病)。
7、病毒性肝炎雪上加霜
世界上有超过5亿人口的乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒慢性感染。其中，乙型肝炎病毒携带者超过50%在中国，慢性丙型肝炎病毒感染在我国也不少见。另一方面，随着人们生活水平的提高，饮食结构的西化和体力活动的减少，肥胖引起的脂肪肝增加了。脂肪变化的肝脏是能工作，是极其脆弱的器官，容易受到药物、工业毒物、酒精、缺血等因素的伤害。根据最新研究，约30%的乙型肝炎患者有不同程度的肝脂肪变化，脂肪肝可能是慢性病毒性肝炎患者肝组织损伤和预后不良和抗病毒治疗不良的危险因素之一。
脂肪肝并发症较多，应采取患者平时的护理措施。那么，脂肪肝日常护理要注意什么？
(1)脂肪肝患者应吃高蛋白食物。这是因为蛋白质有保护肝细胞的作用，可以促进已经受损的肝细胞的恢复和再生。脂肪肝患者在饮食中可以多吃豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
(2)脂肪肝患者应控制饮食。脂肪肝患者多是体内脂肪过多引起的，脂肪肝患者应少吃油腻、脂肪含量高的食物。如动物内脏、鸡皮、鱼籽、蟹黄、脑髓、肥肉等。每天吃油脂类食物最好按每公斤的标准体重0.5-0.8克。
(3)脂肪肝患者应多摄取新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜供应，满足身体对维生素的需要。但是，糖多的蔬菜和水果不能吃得太多。
(4)脂肪肝患者应少吃洋葱、大蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱、酒等辛辣刺激性食物。
(5)适量运动。这样可以消耗体内过多的脂肪，减少脂肪在体内的储存，同时增强体质，提高免疫力，减少脂肪肝的可能性。
(6)定期检查。这样，可以及时理解自己的病情，发生异常时，科学有效地预防和治疗。
谁说脂肪肝不严重？脂肪肝严重会导致肝硬化
上海的高先生，我今年75岁了，患有脂肪肝，两个儿子最近在体检中检测出脂肪肝，医生说问题不大，调整饮食，合理运动就行了。但是，从电视和报纸来看，据说脂肪肝变得严重，肝硬化，想问问脂肪肝变得严重吗
脂肪肝严重吗？这个问题的专家回答说，这个患者只是检测出脂肪肝，没有详细说明病情和肝功检查等，所以建议和儿子定期体检，尽快预防。体检出轻度脂肪肝，不要太担心。
脂肪肝是常见的临床现象，不是独立的疾病。其病因多与肥胖、饮酒过量等有关。脂肪肝严重吗？一般来说，脂肪肝是可逆性的，早诊断、及时治疗多能恢复。有些患者可以发展成脂肪性肝炎和肝纤维化，最后导致肝硬化。
建议患者不要吃动物内脏，多吃燕麦、玉米等，不要吃动物油，限制植物油的用量。平时要坚持运动，还要限制烟酒。另外，根据病情，可以按照医生的指示服用养肝护肝药物治疗。
你知道脂肪肝严重吗？这个问题，对脂肪肝患者来说，即使没有症状，肝功能完全正常，也需要接受治疗，但治疗不一定需要药物，只要调整饮食、增加运动、戒除不良嗜好，就能有效地预防肥胖、高脂血症、嗜酒等原因。
重度脂肪肝会发展成肝硬化吗？脂肪肝对身体的危害有多大
脂肪肝频繁出现在白领体检报告中。许多患者没有给脂肪肝足够的重视。早期和中期脂肪肝没有明显的症状。随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝将发展到中度甚至重度，最终发展到肝硬化。长期患脂肪肝的话，脂肪粒子有可能因脂肪囊破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡，静脉高压和胆汁堆积。脂肪肝对人体具体有什么危害？有哪些方法可以更好的治疗脂肪肝？脂肪肝有什么误会？……关于脂肪肝的疑惑，希望今天的文章能找到答案！
脂肪肝对人体具体有什么危害？
危害一、脂肪肝阻碍脂类代谢、运行、能量转化，造成能量代谢紊乱，机体免疫功能大大降低。
危害二、患者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻等消化道症状。还可能出现流鼻血、牙龈出血、女性月经失调、闭经、男性功能减退等症状。
危害三、脂肪长期在肝内过度积累，肝脏血液供给、氧气供给和自身代谢不断受到影响，中度脂肪肝危害会导致肝细胞大量肿胀、炎症浸润、变形坏死。肝脏有纤维增生和假叶，肝硬化发展。
危害四、中度脂肪肝可造成纤维化，纤维化发生率约25%，近8%的病人最后发展成肝硬化。
脂肪肝属于可逆性疾病，早诊早治可恢复正常。但是，如果不重视其发展，脂肪肝也会发展成肝硬化，引起各种并发症，无法完全恢复，因此得到脂肪肝必须尽快治疗。脂肪肝的预防和治疗是一个长期的过程，因此不良生活习惯的纠正也成为脂肪肝预防的重要步骤。对于轻度中度脂肪肝来说，日常生活方式和饮食调节非常重要。重度脂肪肝在重视饮食和运动的基础上，应合理使用保护肝脏和降低脂肪的药物。
哪种方法能更好的治疗脂肪肝？
运动治疗和饮食调节是应对脂肪肝的基础治疗。基础治疗对脂肪肝防治有80%的作用。
脂肪肝如何运动？每天暴走30分钟
脂肪肝患者必须加强运动。懒惰不是理由。多运动治疗脂肪肝已经成为共识，但对于平时工作繁忙的白领来说，如何有效地降低脂肪治疗脂肪肝呢？
以下解决方案:
第一，乘坐公共交通的白领可以在乘坐公共汽车地铁的途中暴走，每天持续30分钟以上。暴走比散步强，慢慢走路不起作用。
第二，拥有私家车的白领家庭也可以在晚饭后暴走，最好持续30分钟。每个人的身体状况不同，适当的运动也不同。高血压和心脏病患者不应该暴走。
第三，周末可以选择户外运动，患者最好每周保证4小时左右的运动时间。有氧运动更适合脂肪肝患者，如骑行、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢羽子等，这种运动、运动以有氧分解代谢为主，可抑制甘油三酯合成，促进脂肪分解。
脂肪肝患者的运动疗法有一个过程，运动量从小到大，逐渐增加，每周3~5次，每次15~60分钟。要记住脂肪肝运动治疗是一个渐进的过程。一周一两次高强度运动减少脂肪应对脂肪肝的做法完全不科学。
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