胃寒是怎么回事，该怎么办？
医生你好！我最近这段时间老是感觉胃部不舒服，凉凉的，去医院检查医生说是胃寒。请问胃寒是怎么回事，该怎么办？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你好！从你上述描述的情况来看，你出现胃寒的症状，一般是平时喜欢吃生冷的食物造成的，也不排除是脾胃虚弱引起的。建议你一定要积极配合医生治疗。最近这段时间一定要多喝热水，不要吃生冷寒凉的食物。在饮食方面要以清淡为主，可以多吃点温热的稀饭，能够在一定程度上缓解胃寒的症状。
胃寒胃疼怎么办？要注意什么？
医生您好，我最近总是胃疼，还有胃寒的症状，请问胃寒胃疼怎么办？要注意什么？ 怎么办？
马菁榕回复：根据您的描述，您患有胃寒可能是因为体质虚弱，经常吃寒凉的食物，经常饮酒造成的，这种情况最好要调整饮食习惯，然后服用药物调理肠胃，可以去找有经验的中医，开些中药调理肠胃。 建议您平时不要饮酒，注意不要吃生冷刺激的饮食，还有不要吃凉的食物，注意经常喝些闻不得粥类，温补的食物，比如羊肉，枸杞，狗肉等，还有注意多吃点水果和青菜，多喝水，不要吃辣的，饮食要规律，三餐按时吃。
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