想要吃韭菜，哺乳期可以吃韭菜吗？这对宝宝有影响吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期女性食用没有什么不妥，韭菜中含有大量的营养，维生素B2，维生素C，胡萝卜素，磷，钙和膳食纤维等，另外，韭菜中还含有非常多的脂肪、蛋白质和硫化丙烯。硫化丙烯属于辛香挥发物质，所以韭菜才有辛香味，能够促进食欲及杀菌，对高血压、冠心病、高血脂等具有不错的疗效。 哺乳期妈妈是可以吃韭菜的，但要慎吃，因为韭菜是回奶之物，吃了影响宝宝的吸乳量。但如果是哺乳期妈妈乳量过多，可以适当少吃
哺乳期可以吃韭菜馅的饺子吗？
哺乳期可以吃韭菜馅的饺子吗？会对宝宝有影响吗?
李秀兰回复：这种情况可以吃韭菜饺子，吃韭菜没有不适反应的话就可以吃。不要吃辛辣刺激性食物。吃韭菜对宝宝没有影响，不用担心，注意饮食均衡，多喝汤，比如鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，加强营养。
哺乳期可以吃辣椒，韭菜，大蒜，芹菜吗？对宝宝有什么影响？
哺乳期可以吃辣椒，韭菜，大蒜，芹菜吗？对宝宝有什么影响？哺乳期在饮食上要注意哪些
朱程渝回复：哺乳期建议不要吃辛辣刺激性的食物，而且饮食不宜过于油腻。可以多吃新鲜的蔬菜水果，鱼肉蛋牛奶等食物，保证哺乳期的营养。宝妈在哺乳期的时候，精神压力不要过大，孩子睡觉的时候，自己最好跟着后面睡，避免个人睡眠不足，导致免疫力下降。多喝汤，有助于下奶。
本文Hash：6ea8fc4a997fce6ff4b4542776e27d1a03438eb4
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
哺乳期可以吃白菜吗？白菜是温性还是凉性的？
都说哺乳期要注意营养，不要吃寒凉的食物，那么白菜是温性还是凉性的？哺乳期可以吃吗？有哪些禁忌？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期是可以吃白菜的，可以补充维生素，通便效果也好，它虽然是凉性蔬菜，但是哺乳期是可以吃的。不过你最好吃炒熟的，不要吃腌制的白菜，一般问题不大。
-
大量的茼蒿菜上市了，哺乳期可以吃茼蒿菜吗？
现在老家大量的茼蒿菜上来了，这种蔬菜有一种特殊的味道，请问哺乳期可以吃茼蒿菜吗？需要忌口吗宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：茼蒿是一种常见的蔬菜，女性在哺乳期，是可以食用的，注意购买或采摘新鲜的蔬菜。茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。此外，茼蒿气味芬芳，可
-
产后奶水不足，请问哺乳期可以吃白菜吗？
产后奶水不足，家人一直强调要吃下奶的食物，请问哺乳期可以吃白菜吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：白菜是饮食上不可缺少的食物，哺乳期奶水少的女性，也是可以吃白菜的。不过要注意正确的吃法，哺乳妈妈吃大白菜时，烹调不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法，以避免营养素的大量损失。切大白菜时，宜顺丝切，这样大白菜易熟。宝妈在哺乳期的饮食千万不能陷入单一化，多元化的食物更能满足营养需求。哺乳期为了保证分泌优
-
产后奶水不足，请问哺乳期可以吃白菜吗
产后奶水不足，家人一直强调要吃下奶的食物，请问哺乳期可以吃白菜吗对奶水有影响吗宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：白菜是饮食上不可缺少的食物，哺乳期奶水少的女性，也是可以吃白菜的。不过要注意正确的吃法，哺乳妈妈吃大白菜时，烹调不宜用煮焯、浸烫后挤汁等方法，以避免营养素的大量损失。切大白菜时，宜顺丝切，这样大白菜易熟。
-
哺乳期可以吃避孕药吗？哺乳期可以采取哪些避孕方式？
哺乳期会怀孕吗？在这里你可以肯定地回答:会！是的。一般来说，你的生育能力在哺乳期会降低，但这并不意味着你没有生育能力。虽然你可能产后几个月没有月经，但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出第一个产后卵子。也就是说，直到两周后月经复潮，你才会知道自己排卵了。在此之前，如果你有性生活，不采取避孕措施，你可能会在哺乳期怀孕。如果是纯母乳喂养，白天晚上喂奶，产后一年内可能不会来月经。如果你的宝宝睡得早，
-
现在还在哺乳期，想吃槟榔，哺乳期可以吃槟榔吗？
我生完宝宝后就一直是母乳喂养，现在还在哺乳期，想吃槟榔，不知道哺乳期可以吃槟榔吗？会影响喂奶吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：如果你正处于哺乳期，那么最好不要吃槟榔。因为槟榔含有一些会导致小孩畸形的药物，如果服用了的话，我建议最好多饮水以促进药物的代谢。大部分药品都会经乳汁分泌的，吃了肯定会对小孩不好，还是别吃了。
-
哺乳期可以吃豆腐乳吗
哺乳期不可以吃豆腐乳，豆腐乳中含有亚硝酸盐成分，这些成分通过乳汁分泌会影响到宝宝健康。正处于哺乳期的准妈妈在饮食上应多摄入一些禽肉类、蛋类等优质蛋白类食物，同时也要注意多饮用水，多吃一些流质食物，有利于提高乳汁质量。豆腐乳是餐桌上必不可少的美食之一，尤其是受到很多年轻人的喜爱。但是豆腐乳并非适合于所有人群食用，有些特殊人群不适合食用，否则易引起一些不良反应。而女性在哺乳期饮食注意事项较多。那么，哺
-
哺乳期可以吃醋吗
医生您好，我刚生下宝宝不久，现在正在哺乳期，请问，哺乳期可以吃醋吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，哺乳期是可以吃醋的，没有什么影响。每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭配着吃，麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富钙制品，平时要多喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，保持良好的精神状态，避免抑郁、焦虑等情绪，以免影响乳汁分泌。
-
哺乳期可以吃ve吗
哺乳期和怀孕期间,尽量减少这种补充剂.即便是天然的.美容养颜不急在这一时.可以等哺乳期过了再服用.
-
哺乳期可以吃醋吗？
医生您好，我刚生下宝宝不久，现在正在哺乳期，请问，哺乳期可以吃醋吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，哺乳期是可以吃醋的，没有什么影响。每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭配着吃，麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富钙制品，平时要多喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，保持良好的精神状态，避免抑郁、焦虑等情绪，以免影响乳汁分泌。产妇在哺乳期是可
-
哺乳期可以吃田七吗？哺乳期饮食该注意什么
医生我现在正在哺乳期，想要了解一下这段时间里我可不可以吃田七呢？哺乳期在饮食上应该注意什么呢？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：提醒宝妈们注意在哺乳期是不适合吃田七的，在哺乳期宝妈们不仅要注意个人的身体恢复，同时还应该关注宝宝的成长。田七是中药的一种，如果哺乳期吃了田七那药性难免会随着母乳进入宝宝体内，而宝宝的身体比较脆弱，并不一定可以接受的了该药物，所以尽量不要食用。影响婴儿的生长发育建
-
哺乳期可以吃螃蟹吗
概述哺乳期的妈妈们可以吃螃蟹吗？在我们的生活当中有许多朋友都比较喜欢吃螃蟹，因为螃蟹味道鲜美，并且富含优质的蛋白质以及身体所需的碘，是大多数人的喜爱之物。特别是在秋季的时候，那时候的螃蟹肥大多汁正当季，正是蟹肥味美的时候。对于哺乳期的妈妈们来说，我们在饮食方面有很多地方是需要注意的，下面在这里和大家一起分享一下，哺乳期可以
-
哺乳期可以吃腰果吗？
我很爱吃腰果，这次在网上买了很多腰果，但是现在正在哺乳期，不知道会不会有影响啊？哺乳期饮食有什么注意事项？朱程渝回复：根据您的描述，哺乳期间是可以吃腰果的，腰果有丰富的营养成分，富含钙元素，蛋白质，镁元素等，是可以帮助哺乳期女性改善产后乳汁分泌不足情况的，但是要注意适量进食。
-
哺乳期可以吃柚子吗
哺乳期可以吃柚子吗哺乳期是可以吃柚子的，但不宜过多食用。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等，哺乳妈妈吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给宝宝。但柚子性寒，如果哺乳妈妈吃多了，也会通过乳汁传递给宝宝，引起宝宝腹泻。如果在秋冬季节哺乳期妈妈有轻微的感冒症状，吃柚子有治疗感冒的功效。柚子其中一个药理作用就是消炎，并且柚子跟西瓜有一点是相同的，都具有利尿的作用，当哺乳妈妈发烧的时候
-
哺乳期可以吃芝麻吗？
哺乳期能不能吃芝麻？家里有不少黑芝麻糊，想吃但是又怕有影响，医生能指导一下吗？有什么注意事项？朱程渝回复：哺乳期产妇是可以吃芝麻的，芝麻营养丰富，有润肠通便，促进乳汁分泌，强身健体等功效，是能够帮助产妇进行身体保健的。建议产妇适量进食，同时注意保证日常饮食营养搭配均衡。
