婴儿体重超标危害：
1、肥胖性疾病的产生。
很多老一辈的人都认为孩子的身形胖一些，这样会比较好。可是从健康的角度分析，孩子的体重需要在相应年龄的标准范围内。要是体重超标，就容易产生高血压或者是心脏方面的疾病。肥胖的引发原因也包括食用太多含糖类食物，最终也可能引发糖尿病。
2、孩子容易自卑。
对于过于肥胖的孩子，这些孩子会变得更自卑一些。当宝宝大一些的时候，和自己的小伙伴在一起玩耍，渐渐的会发现自己和小伙伴的身材不一样，可能遭受嘲笑等情况。因此，孩子可能出现自卑感或者是有其他方面的焦虑。
引发婴儿体重超标的原因有：
1、饮食时间不规律
孩子体重超标的原因很多，不过大部分和宝宝饮食是有关系的。有的孩子饮食时间不固定，造成了体重超标情况。比如妈妈们会根据自己的观察或是随着宝宝的情绪变化，为宝宝喂食，没有固定好饮食时间，宝宝的胃口也容易受到影响。
2、餐前食用过多零食
零食一般都是一些高热量高脂肪的食物，宝宝食用过多这样的食物，也容易引发体重超标问题。特别是快要到饭点的时候，妈妈们让宝宝吃一些零食，宝宝并没有克制，食用过多，导致正餐也吃不下了。
如何控制宝宝体重：
宝宝体重超标，我们需要学会控制好宝宝的体重，让宝宝的体重处于标准状态。那么我们就需要从饮食上抓起，科学合理的为宝宝安排饮食。
1、合理选择宝宝食物
孩子一般都喜欢吃口感好且高糖的食物，可是这些食物容易引发宝宝肥胖。比如一些高热量食物或者是高脂肪食物，这些食物口感好，可是却容易使宝宝变胖。因此，妈妈们尽量不要拿这些食物喂宝宝。
2、控制宝宝用餐速度
宝宝的肥胖问题也可能和宝宝的用餐时间是有关系的。有些宝宝胃口非常好，用餐时间很短，一下子就把碗里的食物都吃完了。
想要控制好宝宝的体重，也需要控制好宝宝的饮食速度。这一点也是非常重要的。比如我们需要帮助宝宝养成细嚼慢咽的习惯，这样才利于肠道的吸收，控制饮食时间，也能够防止宝宝摄入过量的食物。
3、为宝宝准备粗纤维食物
粗纤维食物利于肠道的蠕动，促进消化，不过粗纤维食物的热量很低，很适合体重超标的宝宝食用，粗纤维食物也很健康。
4、适当运动和锻炼
孩子的肥胖问题很可能和宝宝的运动量太少有关系。为了能够让宝宝的体重回到标准值，还是需要让宝宝增加运动量。运动的方式可以随着宝宝的兴趣进行选择，比如让宝宝多动动手。要是宝宝脚部发育符合，也能够扶着宝宝，让宝宝多走路。
胎儿体重如何控制
根据医学研究报告，婴儿出生体重很可能是影响新生儿死亡的重要因素，同时也是婴儿死亡和日后幼儿患病的重要因素。
而婴儿的出生体重，则取决于怀孕期间的营养吸收。因此孕妈咪的正确饮食习惯和均衡的营养摄取，对胎儿在子宫内正常生长及各个系统发育成熟也至关重要。
孕妈妈应当适度地增加体重，既不能增长太快，又不能增长太慢，一旦胎儿体重增长出现异常，准妈妈们就要寻找原因。
首先要判断是因为自己饮食的问题，还是因为疾病或是其他原因，然后有针对性地进行治疗及改善，才能减少怀孕和生产时的合并症，让婴儿与母亲维持最佳健康状况。
孕妇标准体重是多少？孕期如何控制体重？
医生您好，我怀孕以后已经增胖十几斤啦，现在才怀孕3个月，但是又不敢减肥，请问孕妇标准体重是多少？孕期如何控制体重？孕妇标准体重是多少？孕期如何控制体重？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：孕妇怀孕期间要多补充营养但是吃太多容易引起高血脂、心脏病、高血压、糖尿病、痛风等。就整个孕程而言，14周以前每周可以增加0.1千克，15周以后至生产，每周可以稳定增加0.45千克，每周又以不超过0.5千克为原则。合理控制体重不仅会有助于生产还可以维持好的身材，因此孕期建议您多吃营养高热量低的食物，想要长胎不长肉，身体健康的孕妇要依据不同的情况做适量的运动。散步是温和型的孕期的普遍运动形式。
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