产后的疾病是很多生完孩子的新妈妈碰上的，比如说产后奶水不足，很多新妈妈有这种情况，奶水不足，小孩子吃不饱只能吃奶粉，母乳喂养好处多，所以很多新妈妈还是坚持母乳喂养，但是如果新妈妈没奶水那该怎么办呢？
新妈妈产后奶水少或是没有奶水，不能满足孩子的需求，这种情况就是产后乳汁不足或是产后无乳汁。
产后新妈妈没有乳汁的原因
1、身体方面
很多新妈妈在生孩子的时候消耗体力和精力，再加上产后失血，或是产后一些疾病也会导致新妈妈产后奶水少。
2、精神方面
新妈妈产后精神紧张，有的压力大有的紧张有的夫妻关系不怎么好，在这个时候这些外在的因素就会影响新妈妈的心情，会让产妇不愉快，心情不好的话新妈妈奶水就会不足。
3、饮食方面
产后很多新妈妈有的喜欢吃口味偏重或是比较刺激的食物，这样就会导致体内淤血阻滞，引起奶水不足的情况。
4、哺乳方面
新手妈妈哺乳孩子的方法不对，或者是开奶过晚，也会导致奶水不足。
产后奶水不足如何调理
增加奶水的方法
哺乳前新妈妈不防给乳房做一个热敷。
哺乳前新妈妈可以给乳房做个按摩，这样可以刺激奶水的分泌。
每天新妈妈轻轻的拉扯乳头，这样也会刺激奶水的分泌。
新妈妈增加给孩子喂奶的次数或是用吸奶器吸奶，一天10次左右。
喂奶和挤奶的时候，可以边听音乐边操作，让自己的身心更轻松更愉快。
喂奶前半个小时左右可以喝些水。
调整好心态，保证拥有一个好的睡眠，这样奶水才会足。
少吃生冷的食物。
注意时不时的补充水分，多喝新鲜的鱼汤鸡汤等有营养的汤。
生完孩子三天了一直没奶水，产妇如何催乳
生完孩子三天了一直没奶水，孩子又不怎么喝奶粉，产妇如何催乳哪些方法实用
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：建议选择中医按摩的方法促进乳汁分泌，同时找医院专业的催乳人士按摩。一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳，采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开，达到奶管通畅，预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生，使日后哺乳能顺利进行。而且女性可以适当的喝一些水或者是汤，也有利于乳汁快一点分泌，在喂奶的时候，如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
孩子出生后虽然有奶水，但是奶水越来越少，产妇如何催乳
孩子出生后虽然有奶水，但是奶水越来越少，产妇如何催乳？什么方法管用该怎么办
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：宝妈看到奶水减少以后，更要增加喂养的次数，避免奶水越来越少。由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。女性在哺乳期的时候，还要注意乳头的卫生，以及个人的饮食习惯，所以要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
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